人体所有的经络都是竖着的，唯独有一条经络是横着的，那就是带脉。所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。

根据中医观点：阴属寒，寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

带脉不通，全身气血不畅

作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”，一旦它没办法发挥正常作用，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，容易久积成病。

肥胖便秘

带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方，一旦它循行的力量不够强，就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，

赘肉就会“噌噌”地长出来。

如果发现自己腰腹赘肉越来越多，快步走、广场舞都无法减掉这些肉，那只能说明一个问题，带脉堵了。此外，

带脉不通肠道蠕动缓慢，势必容易造成便秘。长期便秘容易引起痔疮，家中常备断痔膏，痔疮来袭时清洁肝门后立马涂上，有效杀菌，止血止痛，清痔毒，坚持使用，注意饮食，加强锻炼，不再复发。

失眠、三高都来了

这还是小事，想象一下，人体其他的经脉都是上下纵向而行，带脉一旦淤堵，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺，容易出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

血流受阻，则可能形成低血压和三高。

腰痛、妇女病

带脉不通，经络气血运行缓慢，诸经在此处的血淤积热越来越多，腰部冰凉常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。女性朋友平时适量用缇妍堂女性护理液清洗私处，杀菌抑菌，改善异味、白带等症状，抗击炎症。

几毛钱方子让气血传遍全身

姜蓉敷贴

做法：

1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；

2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；

3、将生姜糊敷在肚脐上；

4、用棉签点取白醋入生姜糊；

5、贴上大创可贴，用手轻轻按几下/一会儿，用手的热量给敷贴加温，贴8-12小时之后取掉。

方解：

肚脐也就是神阙穴，是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。

另外姜黄中含姜黄素类约0.3%，

姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌有很强的抑制作用。

另外，姜黄素除了具较强的抗癌作用外，它还有很多的本领，如预防心脑血管疾病，

姜黄素可以抑制血中脂质的氧化，从而促进血脂的正常，抑制血栓的形成，从而起到预防心脑血管疾病的作用。

除了姜蓉敷贴，姜片贴在肚脐上还有其他的作用。

防晕车

在乘车前20～30分钟，将鲜生姜切成两毫米左右的姜片，面积为５分钱硬币大小，然后将姜片覆盖在肚脐上，外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。若乘车时间超过１０小时，可中途更换一次。若将生姜捣成泥后填充在肚脐中，再用上述方法固定，效果更好。

不过这个防晕车法，对于素体脾胃虚寒者预防效果最为明显，那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者，最好采用其他方法来防晕车。

治腹泻

小儿腹泻的话，可以把鲜姜剁成碎末，放在一小块药布上，贴在肚脐处，用大块创口贴固定即可，针对风寒性腹泻，脾肾阳虚腹泻效果很好。

民间有谚语说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，此话很有道理，夏季天热，外热内冷，吃姜温中补阳，除此之外，夏季吃姜，还有很多你意想不到的好处呢。

排汗降温

生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，体内的余热随着汗液被带走，有一定的

作用。

夏季吃姜排汗是驱除体表外湿的有效方式之一，减少头重、胸闷、关节酸痛等外湿引起的不适。而针对内湿引起的精神懈怠、大便腥臭粘稠、房事冷淡，每天早晚喝一杯粟滋轩二十八谷散能有效解决。

增加食欲

炎炎夏日，人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，很多人会有食欲不振的情况。

而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌，从而起到

开胃健脾，促进消化，增进食欲

的作用。受不了姜味的朋友，可以喝一杯粟滋轩百合莲子绿豆粉，清热解毒，促进食欲，改善睡眠，促进食欲增长。

祛斑美容

将生姜片捣碎和蜂蜜搅拌，涂抹在脸上10-15分钟，然后用凉水洗净，敷完洗净后涂搽滨趣淡斑霜，促进血液循环之余，还能有效减少皮肤细纹，淡化色斑，让你变得更年轻！过敏肤质忌用！

防治肠胃炎

夏季人们喜吃冷饮、凉菜等食物，而且细菌活跃，容易污染食物，若不慎食入便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效，适当吃些生姜，能起到防治肠胃炎的作用。

治疗牙周炎

用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。牙菌斑是造成牙周炎的“凶手”之一，用缇妍堂珍珠亮白牙粉代替牙膏刷牙能抑制牙菌斑，祛除牙渍，坚固牙齿。

治疗感冒头疼

将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。感冒初期容易打喷嚏，有鼻炎的人出现感冒症状早治早好，可以保护脆弱的鼻黏膜，鼻痒、想打喷嚏时往鼻腔喷几次缇妍堂蛇胆喷剂，降低鼻子敏感。

治疗面部暗疮

用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，洗后在暗疮处涂上滨趣芦荟凝胶，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

治疗偏头疼

当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

腰肩颈痛

在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次后贴上荟欣福消痛贴。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

治疗脚臭

将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右。抹干，喷上缇妍堂护足组合，臭味便可消除。

治疗醉酒

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒

肾虚阳痿

将干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目。此生姜药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。内热的人忌食此膳，可早晚喝一杯粟滋轩核桃黑豆粉，养肝补肾，固精强腰。

跌打扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。

保护牙齿

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效，漱后往口腔喷缇妍堂祛异味喷剂，减轻龋齿诱发的口臭。

姜枣茶，排寒补阳，夏天最适合

夏季喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。

恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。

中医认为，

具有祛风散寒、温胃止呕之功效

，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。阳虚则湿气生，湿气重会导致身体浮肿继而形成虚胖，每天喝粟滋轩红豆薏粉能扶引阳气，祛除湿气。

具有健脾、养血、安神之效

，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材。皮肤容易过敏的人每天取10克干红枣加水煮熟，连水带枣一起吃掉，有抗过敏的作用。皮肤瘙痒时涂抹缇妍堂护肤乳膏，止痒清疹。天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。

注意：

生姜不要去皮，

姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的；

枸杞要在要出锅的时候最后放

，为的是最大程度保存它的营养；

选材上要用大枣

，因为只有大枣才有暖身驱寒的作用。

煮（泡）完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。

体寒怕冷，可以加几粒花椒

，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。花椒有

的功效，夏季阴部容易潮湿闷热引起瘙痒，可用花椒煮水擦洗患处，涂上缇妍堂舒阴膏，杀菌止痒。

适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。

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