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开学初,如何应对儿童分离焦虑症

刚走到校门口,门卫师傅启动伸缩门钥匙,随着一辆车子的驶出,一个黑色

恤西瓜头的小男孩儿箭一样冲出校门,穿过校门口的马路,冲向学校对面的人行道。心一下子紧缩。还没来得及看到他的方向,只见不很年轻却还壮实的俩门卫师傅紧随其后,穿过马路沿着人行道朝孩子飞奔的方向追去。

门口几位送孩子的家长不满地说:小孩儿哭闹,家长应该好好跟他说,哪能朝脸上打?

(这一幕,我倒没看到。妈妈脾气大

孩子太不听话?)

这时候才看到,停在我车子旁边的那辆电动汽车上,一位年轻的妈妈愤怒的脸。

她把车子开到路边,下车朝孩子奔跑的方向瞅了瞅,生气地说:“我不管了!”然后,驱车离开了。

师傅终于追上孩子,两个人抬着这个倔强的小家伙回到学校。看看门口妈妈的车子已不见踪影,孩子的哭声小了,虽然还在抽噎着。

哎,倔妈妈偏遇犟儿子。都挺轴。

年年开学初的日子,这样撕心裂肺的场景都会上演。这些孩子属于比较严重的分离焦虑。孩子出现这样的状况,和家长开学前的准备工作有直接关系。

如何减轻孩子开学初的分离焦虑症?推荐一篇文章给各位年轻的父母。

开学了,如何应对儿童分离焦虑症?

新学期开学了,让乐乐的爸爸妈妈最头疼的事情就是送乐乐去幼儿园,乐乐今年刚刚上幼儿园小班,每天吃过早饭后,乐乐就和爸爸妈妈商量着不去幼儿园上学了,面对孩子在幼儿园门口声嘶力竭的哭喊声,让乐乐的爸爸妈妈很心酸也很纠结,不知道如何处理?

遇到同样问题的还有今年孩子上一年级的当当的爸爸妈妈,据当当妈妈介绍说,当当是一个早产儿,从小体质较弱,由爷爷奶奶一手带大,老人怕孩子受到伤害,很少让孩子与其他同龄的小朋友玩儿,致使当当养成了胆小怕事,过度敏感的个性,今年开学上一年级后,送孩子上学成了家里的头等大事,开学一周来,早上和下午上学时间一到,哭闹着头晕肚子疼,不愿意去上学是当当的必修课,这让当当的爸爸妈妈和爷爷奶奶很是苦恼。

上面的两个孩子都是分离焦虑症的典型案例,分离焦虑是指儿童因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑。每年的新学期开学前两周时间内,我们不难发现一些小学和幼儿园门口,总有这样如此“撕心裂肺”的一幕在上演。

分离焦虑即儿童与某个人产生亲密的情感结系后,又要与之分离时,产生的伤心、痛苦,以表示拒绝分离。是儿童焦虑症的一种类型,多发病于学龄前期。

儿童的分离焦虑一般分为三个阶段:

第一个阶段是反抗阶段

,孩子表现出嚎陶大哭,又踢又闹等;

第二个阶段是失望阶段

,孩子仍然哭泣,断断续续,动作的吵闹减少,不理睬他人,表情迟钝;

第三个阶段是超脱阶段

,孩子开始接受外人的照料,开始正常的活动,如吃东西,玩玩具,但是看见妈妈时又会出现悲伤的表情。

儿童分离焦虑症是一种心理问题和疾病。分离焦虑症常伴有头痛、腹痛、恶心等躯体症状,严重的分离焦虑症病程可持续数年。儿童分离焦虑症一定要引起家长的注意,症状较轻的孩子经过三个阶段就会慢慢适应,症状严重的必要时应及时求助于精神科医生或专业的心理老师。

面对孩子的分离焦虑,如何预防和克服儿童分离焦虑症呢

建议家长从以下几方面做起:

一是给孩子创造一个安静和谐的家庭环境

如果父母本身有焦虑情绪,就要认识到自己的问题可能会对孩子产生不良影响,家长要学会管理好自己的情绪。

二是尽量降低亲子依恋强度。

孩子一出生就把爸爸妈妈作为自己安全的港湾,孩子所有的事情都依靠爸爸妈妈来完成,所以在爸爸妈妈离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。

三是要培养孩子的独立能力

。避免孩子对母亲过分依恋,这样的孩子进入幼儿园或者学校后更容易适应集体生活。

四是做好入学或入托前的准备工作。

在入学(或入托)前要经常给孩子讲学校或幼儿园的生活,也可以带孩子去参观一下那里的环境,看一看小朋友们是如何愉快地做学习和游戏等,让孩子对那里的环境产生好感甚至产生向往之情。同时,让孩子感觉到老师是父母的好朋友,也有助于形成新的依恋关系。

五是引导孩子和老师形成新的依恋关系。

分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在场的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。

六是培养孩子的合群能力。

让他从小习惯多人抚养的环境,给他创造接触家庭成员之外的其他小朋友和大人的机会。孩子在集体环境中受到欢迎,可以减少或者避免分离性焦虑的发生。

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