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定期体检对于每个人来说都是很必要的，很多人在看了体检报告后，却会陷入焦虑的状态。【心律不齐】不仅是体检报告里常见的结论，也是门诊中遇到的普遍情况。今天，演婷说通过咨询301医院心外科的赵主任，来给大家分析一下心律不齐到底要不要治疗？

对于很多外行人来说，心脏病的典型症状就是心律不齐。那查出心律不齐就等于患上心脏病吗？赵主任指出，其实这是一个误区，单纯的心律不齐不属于心脏病，“心律太齐”反倒是一种不健康的表现。

心脏疾病的范围很宽广，判断心律不齐该不该治疗，应该因人而异，因为每个人发生的年龄，持续时间，发病的轻重程度都各不相同。

赵主任说：“我们的心脏好比一部“电动机器”，正常人心脏中的电流就来源于一个叫“窦房结”的地方，它就像一个微型发电站，如果每分钟发出60~100次的电脉冲，就被认为是正常且长寿的心率，如果电脉冲小于50次/分钟，就要到医院检查了。

另外，心脏还有两种神经，一种是交感神经，它兴奋后心跳会增快；另一种叫迷走神经，它兴奋后心跳会变慢。健康的人这两种神经会持续产生交互，随时调节心跳快慢，其目的是让心跳频率更好地适应身体内部与外界环境变化。

我们的心脏其实是个很简单的原理，在我们感到高兴、急躁、情绪冲动或运动时，身体会需要更多的血液供应，这时交感神经就会更兴奋，心跳增快。当我们安静休息或睡眠时，身体需要血液供应较少，迷走神经变得更兴奋，心跳就会相应减慢。

可想而知，假设我们的心跳频率过于恒定，反而提示心脏的自主神经调节系统出了问题，不能根据实际需要及时调节心跳快慢，是不健康的表现，同时也意味着早搏、猝死的风险更高。

最后，赵主任再三嘱咐我们：

每周规律的运动、健康的生活方式和合理的膳食才是使心脏长寿的秘诀！

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