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你有没有这样的感觉？生活环境越来越舒适，健康问题却日益凸显。虽然开始重视健康，每年定期体检，但对体检的认识仍远远不够。在健康面前，误解有时候比无知更可怕。

今天，就请体检养生科专家带您一起来看看那些年被我们误会的几大体检常识吧！

错误一：体检前禁水不禁奶

几乎人人都知道，查肝、肾功能，血脂、血糖等要求体检者必须空腹。体检前大量饮水的确会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测值出现误差。

但是，在抽血当天早上或前一天晚上少量喝水(50～100毫升)无妨，只要不是猛灌水或一次喝几百毫升，就不会影响体检结果，所以禁水不是要渴死自己的节奏。

而不禁奶的说法则大错特错，空腹喝豆浆、牛奶等会引起胆囊收缩、腹腔胀气，影响腹部B超结果，体检数据不准确，怎么能发现疾病隐患！

错误二：肛检既难受又无用

有调查发现，20%的人放弃肛门检查。因为，既难受又尴尬，而且用处不大。事实上，肛门指检却是发现直肠肿瘤、息肉、痔疮、前列腺病变等最简单、直接、有效的方法。

以直肠癌为例，如能通过肛门指检早期发现，可采取黏膜下切除的方式治疗，治愈恢复较好。如果漏诊，最终往往只能通过做肛门切除术或者因为肿瘤已经大面积转移，导致失去良好的手术机会，结果可想而知。

错误三：怕辐射而不拍片

许多人觉得X线检查对人体有害，所以拒绝做胸透、DR检查等放射性检查。事实上，如今的放射性检查时间，仅需零点零几秒的曝光，且辐射剂量小，图像质量好，远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准。

因此，一年做一两次DR检查，对人体的危害程度并不大。除了妊娠期女性和儿童外，其他人都不用过多担心。

并且，许多疾病如肺癌、肺结核都需要通过这些检查才能查出来。以肺癌为例，如能早期查出，还有手术机会，若是到了严重咳嗽、咳血的程度，肺癌早就已经发生转移，难以治愈。

错误四：重五脏，轻五官

我们往往对五脏六腑的检查很重视，而对内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等检查不以为然。也有人对血脂、血糖、肿瘤标志物检查很关心，恨不能把所有高精尖技术都用上，反而忽视基础检查，不查尿、大便常规等。

事实上，一些重大的疾病如鼻咽癌等都可以通过简单的鼻咽检查发现出来的，一些早期肠胃病也可以通过大便常规检测出来，就连身高体重就都能判断出一个人的新陈代谢的情况。

因此，建议体检者先从基本的套餐查起，如果查出重要指标有问题，再做进一步的检查以便确诊。

错误五：盲目相信指标

一旦体检指标有问题，我们就开始提心吊胆、寝食难安。指标数据不在正常值内，不代表一定有病。指标未超出正常值，也不代表身体绝对正常。体检指标是提示性指标，而不是“金标准”。

例如有的人查出胰腺癌的肿瘤指标物CA199值为40，超出正常值范围的0～37，就怕得要命，甚至做出以下失去理智的决定。还有的人抽血检查发现转氨酶升高了，都开始怀疑是不是肝脏出了问题，其实休息不好、抽烟、类风湿关节炎等也会导致该指标升高。

体检指标具备提示性作用，想要确诊只有通过一系列检查、复诊，分析比对所有检查结果。

错误六：体检无用或体检一次一劳永逸

对于体检，很多人都有不同的看法，有的人悲观，认为体检没用；还有人过于乐观，认为一次体检能管三五年。

实际上，坚持每年体检一次，才能很好地控制高血压、高血糖等常见病，以及早期发现肿瘤，提高治愈率。身体状况随时在变，长期注意才能发现问题。

因此，健康人群最好一年体检一次，而慢性病患者最好半年做一次该病的全面检查，中老年人则至少每五年做一次胃镜检查。

以上就是分享的几种体检常见误区，

希望大家能进一步重视体检、了解体检项目、让这项健康投资发挥出更大的价值。

体检养生科

体检养生科依托我院雄厚的技术力量和资源优势，集专业健康体检、健康管理、中医养生指导、绿色就医通道为一体，为广大群众提供真诚、优质的医疗保健服务。

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检后服务，延伸关怀。为每位体检养生人员提供全程的“导医导检”服务，体检结束后，除提供健康评估报告外，还为每位体检养生人员建立一份健康电子档案，以备随时查询，前后比较，并定期进行检后追踪随访，及时了解和解决健康问题，使体检养生人员享受到完整系统的检后服务。

稿件来源：

体检养生科

编审：沧浪

编辑排版：孟宇

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