近年来，人们生活水平提高及健康意识增强，很多人都会到医院进行身体检查。但是许多人对体检仍存在不少认识误区，比如说，检查结果显示“阳性”那就完了，你是否也有过这种情况呢？

接下来小林就以

体检前、检中、检后这三个阶段

来拆解日常体检中常见的体检误区。

体检前

误区1

体检前不能喝水

我们大多数人都去过体检，体检前基本都要求空腹，不能进食。但是关于能不能喝水，很多人有疑问。不同的项目有不同的要求，而不是所有的项目都要求不能喝水。

最常见的体检项目就是抽血，这一项可以说是体检的基本项，一般抽血的项目有血常规、肝肾功能、血糖功能等。它体检前是要求体检当天早上不能吃早餐，

如果起床口渴可以喝水，不过水量要控制在

50-100ml

以内，不能猛灌水

（>200ml）

，禁止喝糖水。

少量喝水，对结果不会有影响，但大量喝水，会导致血液稀释，影响结果。

误区2

体检前不做任何准备

其实，体检的主要目的是评估当前的健康状态，为了体检结果不受影响，应注意几点要求：

体检前勿

大量饮酒、大鱼大肉、熬夜或短期剧烈运动

体检前一天晚餐后不应吃东西，

但可以喝少量水

。因为采血、肝胆B超都需要在空腹状态下进行。

高血压、糖尿病、心脏病

等慢性病患者应照常吃药，以免引起心脑血管意外。

体检当天宜轻便着装，

不戴隐形眼镜、不化妆、不戴首饰，女性月经期不做妇科检查及尿检。

体检中

误区1

体检项目越多越好，越高大上就越好

在体检中心经常会遇到这样的情况，有些人每次体检都要把体检栏目上的所有项目都做一遍，追求大全，其实这种做法不一定科学。

专家表示，体检的目的不局限于检查是否已患有某种疾病，更主要的作用应该是查找出可能患上某种疾病的风险，进而有限的规避。

但每个人的身体素质不同，健康情况自然也存在一定差异，

“大而全”

的体检项目虽然能让老百姓更全面地了解自身健康情况，但仍需要一些

“小而精”

的专项体检项目来帮助自己有侧重性地进行身体检查。

误区2

所有年龄段的人检查项目都一样

流行病学调查显示，不同年龄段的人群疾病谱是不一样的，疾病发生往往也与遗传、生活环境和习惯密切相关。建议选择个性化体检方案。

基础检查评估基本健康状况，再综合

家族病史、既往疾病史、个人生活习惯

等选择一项或多项专病风险筛查，可实现个性化和深度化体检。

误区3

验便和尿

体检中最普通的粪便隐血试验及尿检经常遭到体检者的抗拒。

尿检是肾脏、泌尿生殖系统疾病的第一道风向标，且敏感性高。

中山大学孙逸仙纪念医院体检中心陈庆瑜教授指出，

其实，许多肾脏病早期常常没有症状，抽血查肾功能也很正常，验尿查肾病，往往更能早期发现肾脏病的隐患，防微杜渐。

大便隐血试验可检测到肉眼看不见的胃肠道出血。

若放弃大小便检查，极有可能错失早期发现疾病的良机。

误区4

怕辐射不拍胸片

很多人“谈X光色变”，体检不拍胸片，这其实是得不偿失的行为。拍胸片可大致了解胸部情况，发现部分支气管疾患、结核、肺癌等。

拍一次胸片的辐射量很小，仅相当于

7~10天

自然辐射量，对普通人身体的影响基本可以忽略。

孕妇或计划3个月内怀孕的女性可不拍胸片。

误区5

只重视心肺肝，忽视耳鼻眼口

若体检时放弃五官科检查，可能错过发现很多疾病或癌前病变的机会。

耳鼻喉科不仅可发现大部分急慢性炎症，还可筛查浅表肿瘤。

眼科对青光眼、白内障、眼底出血等常见病检出率非常高。口腔科除了可发现牙齿和牙周问题，更能发现口腔黏膜癌前病变，如黏膜白斑、纤维化等。

体检后

误区1

看到检查呈“阳性"就害怕

“肝功能异常”“高血脂”等一系列的体检报告可能会罗列几条甚至十几条“阳性发现”，很多人常被吓得寝食难安。

正确做法是，拿到体检报告后，先仔细阅读结果、解释及主检医生建议。

大型体检机构通常会提供专业检后咨询，由医生面对面答疑解惑，这也是获得靠谱医学知识的好机会。

误区2

复查和就诊

体检报告中各种阳性结果的复查就诊和时限问题，也常常造成人们的困扰，

医生往往在汇总报告写上

“定期复查”

“进一步诊治”

等字样，但大多数人都把这些当作“套话”，看看就算。

到了第二年体检时，这些指标大多还是不正常，有些甚至更为严重了，这样的情况十分普遍。

人体的健康会随着时间、生活习惯、环境的变化而变化。

因此，养成定期体检的习惯是尤为重要，可以及时发现身体的变化情况，如若身体出现问题，可以尽早治疗。

近年来，香港以其先进医疗水平和地域优势，成为跨境医疗首选。为何香港体检有这么大的吸引力呢？

香港人对体检的意识非常强烈，希望通过定期体检掌握自己的身体状况，提早治疗防范。所以香港人对于体检的需求也促使体检服务行业的不断发展。

体检的项目不断细化，除全面健康体检外，还会根据年龄、性别、症状、传染病、慢性病和严重疾病等细分，更具有针对性

香港体检的优势

香港作为医疗水平世界数一数二的地区，具有先进的医疗卫生管理体系，拥有与国际专业水平接轨的医生、先进的检测仪器和优质细致的医疗服务。

专业的医疗团队

香港拥有世界一流的治疗癌症专家，所以香港的癌症治愈率非常高，

与欧洲和北美的癌症患者相比，患有

乳腺癌，子宫体癌和前列腺癌

这些香港跻身前十名最常见癌症的患者，享有更高的

五年相对存活率

在香港患乳腺癌的相对存活率是

89.8％

，仅以

0.2%

的微弱差距排名美国之后。在治疗胃癌方面以五年生存率高过

13%，

击败了欧洲和美国城市。

同时，香港治疗

子宫体癌

的存活率在世界上也处于领先地位。

先进医疗设备

香港政府一直以来都是花重金打造最为先进的香港医疗体系，例如香港的医疗设备，

如果有新研发的医疗设备通过美国药监局FDA认证，香港医院也会尽早引进，保持与国际同步。

例如香港拥有可以进行双重追踪的PET显像扫描，结合了PET、CT及MRI的三结合显像技术等，已能将诊断率提升至

95%

全面的体检套餐

香港人十分重视体检，促使了体检服务行业的不断发展，体检的项目不断细化。

除了个人综合体检、全身检查、中老年体检、单位团体体检、高端体检、基因检测等共计

60余种

，还可以根据个人需要，

量身制定专属套餐，充分满足不同层次人群的个性化体检需求。

香港的看病、体检都实行预约制度，合理安排病患就诊时间，能够确保每位体检者享受到香港优质的医疗服务，切实做到对每一个病患负责。

体检报告受世界认可

香港的体检报告获世界认可，很多准备出国工作留学人士都会选择来香港体检，

在海外需要用到体检报告时，出示香港体检报告即可

香港体检价格更优惠

在内地，项目全面的体检套餐，费用很多都上万。

相比之下，以香港大型医疗机构的综合个人健康100项体检为例，只需

7000港币

（约5600人民币）

不到一半的价格就能享受到先进、专业、全面的体检服务，

当天可取报告，有专业医生讲解和

分析报告。

不要轻视自己身体。我们每个人都应具有一定的体检常识，了解相关的体检常识也可以预防

基本的疾病发生，有益而无害。

想要了解更多可以联系我们的官方微信客服团队

（微信号：Lvyi366）

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