长发是很多女性会选择的发型，但是在这个季节护理长发有一些经常遇到的误区。小德今天教给大家一些正确的技巧，提醒各位发友要注意了！

1：头发湿着的时候梳头

很多长发的人喜欢在洗完头之后在浴室里梳头，或者是头发没有吹干的时候习惯先将头发梳顺再吹，这其实是一个严重错误！国外一个研究室曾经研究过，湿发梳头700下后，头发的毛鳞片受损程度已经惨不忍睹。在洗头的时候，发丝膨胀，变大变软，平时附着在毛鳞片上起润滑保护作用的油脂也都被洗去了，当它们被揉来搓去时，发丝间的摩擦增大，毛鳞片就容易张开、翘起、继而受损。

如果这个时候再疯狂梳头的话，那无疑等于雪上加霜。这就是为什么有些人头发毛躁、易断的原因。在洗头发前干发状态时先将头发梳顺，再洗头。

2：长发散在外套里面

秋冬季节气温比较低，加上天气干燥，很多人都会戴围巾，长发在脖子里会非常不方便，你是不是经常将长发折在围巾里或者大衣里面呢？冬季衣物与头发会产生静电、再加上干燥的天气，毛躁就这样产生了。

所以秋冬季有这个烦恼的发友试试各类编发吧！给头发加点花样。同时注意用一些护发产品减少静电！

3：扎着辫子睡觉

长发女生为了方便，以下几个场景，最喜欢绑这种又高又紧的马尾：运动、紧张的工作或者学习、每日洗漱时等等。这样的发型最是干净利落，但是在绑马尾辫过紧的话长期会造成头皮负担，过度的拉扯可能会造成牵引性脱发！有的发友更是每天直接扎着辫子睡觉，如果睡觉时扎着辫子睡觉同样会对头发造成牵引力。非常不利于头发健康。

这些不起眼的生活坏习惯，可能就是你掉头发的原因哦！爱护头发从点滴做起。真正想治疗脱发目前最佳的方法就是植发，发友们有任何问题都可以咨询北京中德毛发移植整形医院公众号，我们会有专人为您解答!

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