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冬季是病毒高发季节，最近群里有感冒发热。那么在这期间，我们的辅食应当做怎样的调整呢？

很多人认为感冒发烧的时候应该要「清淡饮食」，从而导致了优质蛋白质摄入的减少或没有，

其实这是一种错误的认知

在感冒的时候，除了保证水分的摄入，也要

保证充足的优质蛋白质补充

，这样才有利于宝宝更快恢复健康。只不过，在选择具体食物和烹饪方式的时候，需要和正常非生病状态下有所区分。

那么我们根据本期主题，来看看本周群里有哪些打卡内容适合用作感冒护理期间的辅食呢？

（并非以下宝宝正在生病，不要误解了哟

本期主题：

「感冒了怎么吃？」

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