手一到冬天就开始裂口，听说这和过多使用肥皂，洗衣液等洗涤用品有关，是不是这样呢？

李乃芳

北京市中西医结合医院皮肤科

副主任医师

手部干裂和

洗护用品

有直接的关系，大多数人都是由于

洗护不当，保护不当

引起的。

所有的洗涤用品包括洗涤灵、肥皂很多是

的。皮肤都是有

的，碱性的洗涤用品对于皮肤的

破坏性

，洗完手后没有及时保护，长期这样，手上就出现大量

小贴士

的洗涤剂，比如

洗衣液、洗洁精、洗发水、沐浴液等洗护用品，而大部分肥皂、洗衣粉等为

洗涤剂。

皮肤比较脆弱的情况下建议

戴手套

，接触水后

三分钟内

一定要涂抹

润肤乳

手脚干裂和体内缺乏维生素有关吗？

正常成人身体内维生素的含量都维持在正常水平，如果缺乏维生素就不仅仅会引起手脚开裂了，还会有其他症状一起出现，所以

单纯的干裂与维生素没有直接的联系。

老年人手脚干裂的原因有哪些？

老年人的

皮脂分泌

比年轻人少，人的手掌脚掌的

皮脂腺本身含量较少

，所以个体因素也有关系，加上冬天天气

，空气里的

水分湿度很低

，所以导致了手和脚的干裂。

如果是

皮炎湿疹

等相关疾病导致的手脚裂口，除了皮肤表面有

明显水泡

等症状外，同时还伴随有

痒、肿、痛

感，很容易区分。

如何预防手脚开裂呢？

1、不要

过度清洗

，可以泡脚但是

不宜太高

，温度太高皮肤会丧失很多水分和皮脂。适宜的水温推荐

38°c~40°c

，时间

不要超过半个小时

2、出门前记得涂上

护手霜

，带上

，基本的防护做到，可以大大减少发生率。

转自：

生活圈

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