很多人把黄瓜切片敷面当做天然无公害的护肤方式。黄瓜片护肤方式也被赋予了补水保湿、祛痘祛斑、紧肤嫩肤等各种各样的功效。这种成分天然又成本低廉的护肤方式当真确有其效嘛？悦己编辑带你一探究竟。

黄瓜的美容功效

黄瓜是水分含量最高的蔬菜，含水量高达96%－98%。新鲜的黄瓜中的多种成分确实具有美容功效，黄瓜酶是一种生物活性非常强的生物酶，可以滋润肌肤，减少皱纹。此外黄瓜中还有丰富的维生素C，具有很好的美白作用。

黄瓜切片护肤不靠谱

黄瓜中的很多成分的确对护肤有益，但将黄瓜直接切片贴于面部使用是不科学的护肤方式。这是因为黄瓜在被切开后会立即分泌一种粘稠的液体，直接敷于面部这种分泌液体会在皮肤和黄瓜之间形成一层隔膜，使黄瓜中的有益成分不能被肌肤所吸收。而且洁面后直接用黄瓜片敷脸还很容易造成皮肤缺水紧绷，并不会让肌肤充分补水。

食用黄瓜减肥又护肤

相对于直接将黄瓜切片贴于面部，最直接的方式就是直接使用或者榨汁饮用。既可以得到护肤效果，还可以清热利尿、去火减肥，对身体健康十分有益。

值得注意的是，将黄瓜榨汁之前最好用清水浸泡1-2小时以去除表皮的农药残留成分，或者将黄瓜削皮后榨汁使用。

黄瓜成分护肤品

如果担心黄瓜切片敷面不易被肌肤吸收营养成分，又害怕自制面膜容易滋生细菌，不妨直接使用以黄瓜为有效成分的护肤品。

彼得罗夫青瓜啫喱面膜

400RMB/150g

深层补水，镇静舒缓晒后及敏感肌肤温和修复干燥受损肌肤，美容术后亦完全适用。

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水

200RMB/250ml

KIEHL'S明星爽肤水之一，深受众多达人及明星喜爱。含植物萃取精华的无酒精温和爽肤水，能自然均衡调理及清新爽肤。富含小黄瓜植物精华，舒缓肌肤同时深度滋润肌肤。适合干性、中性肌肤使用，亦可获得温和舒缓的效果。

悦诗风吟大自然精华面膜-黄瓜

15RMB/片

悦诗风吟大自然精华黄瓜面膜对于失去活力的皮肤具有镇定和补水的效果。每片中含有黄瓜萃取物20mg，水分含量与保湿剂含量的完美组合，带来丰富的水分感及清爽的使用感。

梦妆清肌黄瓜面膜

149RMB/100ml

精萃黄瓜汁颗粒，高效代谢污垢。黄瓜因含有大量水分、丰富的矿物质与氨基酸，一直以来被视为美颜佳品。由此诞生的梦妆清肌黄瓜面膜采用高分子萃取技术制成黄瓜汁颗粒（运用了Soak&Squeeze技术），将黄瓜中的有效成分直接输送至肌肤需要的部位，高效代谢肌肤污垢和污染物。

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