吃的时候花钱，减的时候照样花钱！

一、抽脂手术5000元/斤

首先来说下抽脂手术，抽脂大家都知道，就是在人身上切开一个口，然后插入导管，把多余脂肪给抽出来。

抽脂手术大概就是酱紫

抽出来的脂肪是酱紫

抽的好皆大欢喜，你开开心心变美，医院高高兴兴收钱。抽的不好算你倒霉，身上凹凸不平，还得重新联系医院返工。

说到这插播一个胖纸抽脂失败的故事，画面有点美，请慎看。

很胖是吧？胖的难以直视是吧？没关系，更难看的在后面呢……

做完抽脂手术，是这样的，毁三观有木有！

还是这样的。。。

抽脂手术的价格最低5万起，包括住院、打针、吃药、换药、调理等等费用。但抽脂手术的主要目的是塑形，而且为了不损害身体，一般抽脂控制在10斤以内。

所以抽脂手术的减肉成本是50000元/10斤=5000元/斤。

相信下图代表了很多胖纸此时的心声，心好累，感觉快要窒息了…

二、纤体机构1500元/斤

第二个我们来说下纤体机构（美容会所），你一定在大街小巷看到过有木有。纤体机构主要是靠冷绷带、仪器、按摩减肥，其中冷绷带是收费500元/次，一个疗程一般10-20次，这样光冷绷带费用就过万了。而且大家都知道一般都还有其他服务，剪个头发发型师都要向你玩命推荐染发烫发会员服务，何况这些纤体机构呢，最低消费没有1万5人家服务员都不会放走你啊。

500元/次的冷绷带看起来特别高大上，其实尼玛这个冷绷带外面成本就十几块钱啊，纤体机构美其名曰用特制药水浸泡，就一下子将它卖到500元，这样子哄抬物价真的好吗？

冷绷带就是用绷带把人裹成像木乃伊一样，使体温降低至35度左右，强迫肌体消耗脂肪来维持正常体温。所以做完冷绷带的女性的普遍反应是：冷，真TM的冷啊！

坑爹的纤体机构收费这么贵，那实际减肉效果呢？冷绷带作用有限，8-10斤是比较普遍的，我们按10斤算，15000/10=1500元/斤。

扬子晚报也曾报道某减肥机构将肉论斤卖…

嗯，我终于找到了我为什么一直减不下来的原因了，因为穷啊！

三、减肥药300元/斤

第三个来说下减肥药。迄今为止，竟然还有人真的相信减肥药是天然无危害的，莫非真的是你读书少，商家都能骗你吗？钱多人傻真是木有办法...

减肥药100%存在副作用，商家再怎么扯天然也无济于事啊。大多数减肥药，说白了就是通过作用神经中枢，抑制食欲来达到减肥的目的。比如具有抑食功效的西布曲明，因查实会导致心脑血管病症，已被药监局叫停销售，但事实上仍有不法商家在利用西布曲明牟取暴利。

吃了减肥药，轻则呕吐拉肚子、例假延迟、失眠心悸、厌食等。重则……

吃减肥胶囊，肝坏死70%

又或者…

女子吃绿S减肥药死亡

如果你真的不在乎腹泻啊呕吐啊厌食啊大姨妈推迟啊等等，如果真的觉得好身材大于小命的话，你可以考虑减肥药，但事实上减肥药成本并不低。

减肥药带有依赖性，要想真正减肉，需要持续的吃，一旦停止体重会马上反弹，以减十斤肉算，至少要花费3-4千。

所以减肥药的减肉成本是3000元/10斤=300元/斤（不包括因副作用而产生的治病成本）。

四、减肥产品233元/斤

说到减肥药，我们就不能不谈减肥产品了。其实现在减肥药跟减肥产品真是傻傻分不清楚，减肥药宣称“纯天然无毒副作用”（可是是药三分毒啊），本该健康无毒的减肥产品却偷偷添加了违禁成分。所以某种程度来说，吃减肥产品等同于吃减肥药。

不管吃的、喝的，减肥产品要想达到减肥的功效，一般是添加了利尿剂、泻药或者膨胀剂或者其他违禁成分。对，你没看错。不然为什么你吃了减肥产品后，会频繁上厕所，又或者一点都不想吃东西？

以某知名的XX减肥茶来说，其产品成分赫然有番泻叶，番泻叶是什么东西，我们来百科一下：

番泄叶属于猛药，建议少用。可是某XX减肥茶要求用户每天喝4袋，你觉得这样每天刺激肠胃腹泻，和厕所来一场“不分手的恋爱”真的好吗？

以XX减肥茶为例，每个疗程是12盒，一盒将近60块钱，一个疗程需花费700元左右，官方宣称能减5斤左右，其实刨掉反弹的体重和脱水重量，实际减肉效果可能也就3斤左右。

所以它的减肉成本是700元/3斤=233元/斤

如果你有便秘，喝茶可能顺带也帮你把便秘治好了…

五、私人健身教练200元/斤

说了这么多不健康的减肉方式，来说说健康的，比如请私人健身教练。

请私教是一种非常好的办法，如果你比较壕的话，私教的费用简直是毛毛雨啦。从北上广深的市场行情来看，一般私教一节课的费用是200元左右起，最低十节课起。

私教会给你制定一份饮食和运动方案，严格执行的话，一个月瘦10斤不成问题，但很辛苦，而且会占据你刷淘宝的时间以及和男盆友秀恩爱的时间，当然，前提是你得有男盆友。

这样请私人健身教练的成本是：2000元/10斤=200元。当然了，如果自己就是大神，教练的钱也可以省了，只需要健身卡的钱就够了。

六、节食0元/斤

如果要问成本最低的减肥方式，那一定非节食莫属了。

节食虽然成本低，但是不靠谱呀。因为节食会让本该蠕动、工作的胃没事情干了，胃酸没有食物消化了，就没事刺激下胃壁，甚至侵蚀胃粘膜。长期节食，胃功能就会出现紊乱，然后引发胃出血甚至厌食症等问题。另外节食后的脸呈菜色，肌肤松垮不紧致。菜色大概就像肯德基汉堡一样吧…

如果想要更直观一点，那我再给你讲个故事。

这是年轻时候的瓦莱丽娅

因为节食，得了厌食症后，变成了全世界最瘦的女人

真正健康的减肥方式是

饮食+运动+生活习惯的长效控制

并且，除了运动减肥

其它方法，特别容易复胖

因为没有从根本上提高代谢

也就是

花了这轮钱

还有下轮等着呢......

你的钱包要提前喂饱

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部分素材源自：疯狂减肥师

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