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掏耳朵这件事，大家可能或多或少都做过。要是耳朵痒起来，又找不到挖耳勺，什么铅笔啊、发卡啊、吸管啊、螺丝钉啊统统都会往耳朵里捅。

尖利的东西会刮伤耳道甚至耳膜。

——道理大家都懂，但就是停不下来……

现在医生又提出了最新建议：

不要掏耳朵，用棉签也不行，同样的，也不推荐耳烛

掏耳朵虽爽，但不能随便掏

为什么不能掏耳朵？

首先我们要明确一个概念，

耳屎并不脏

耳屎其实是一种天然肥皂，把死皮和碎屑带出耳道，能起到清洁的作用，还能阻挡外界的尘土进入耳朵。古人还认为它有舒缓疼痛的作用。

耳道是一个单向的管道，新的耳屎生成后会把旧的推出来，而你在洗澡洗脸的时候可能就把掉出来的耳屎擦掉了。一般来说，有耳屎并不会影响你的听力。

而掏耳朵这个动作则是反过来，把东西塞进耳朵，你可能没把耳屎掏出来，却把它推得更深了。由于耳道和耳膜很脆弱，就算是柔软的棉签也可能造成擦伤，因而形成更严重的问题，比如细菌感染等。

耳朵结构示意图

美国耳鼻喉学会的指导方针

近期，美国耳鼻喉学会（AmericanAcademyofOtolaryngology）发布了关于掏耳朵的最新指导方针，核心就是“不要自己掏耳朵”。

电子显微镜下的棉签和耳屎

以下是主要内容。

下面这些通通不要做！

（重点！敲黑板！）

1.过分清洁耳朵。

过分清洁耳朵可能损伤耳道，造成感染和严重的耳屎栓塞。

2.把小东西塞进耳朵里。

棉签、发卡、汽车钥匙、牙签……这些都会伤害你的耳朵，会造成耳道擦伤、耳膜穿孔、听小骨异位，进而产生听力下降、晕眩、耳鸣和其他症状。

3.使用耳烛。

没有证据能证明耳烛可以移除栓塞的耳屎，把燃烧的蜡烛塞进耳朵却能造成严重的损害。

4.忽视症状。

不能用棉签掏耳朵并不意味着耳屎不是个问题，如果真的觉得有必要清洁一下，最好去看医生。

5.在做过耳外科手术或耳膜穿孔的情况下灌洗耳朵或者使用清除／软化耳屎的滴剂

，除非你的耳鼻喉科医生明确要求你这么做。

6.忘记按照生产商和听力健康专家的建议清洁助听器。

为什么大家还是忍不住要掏？

不要塞东西进耳朵这件事已经是老生常谈了，但人们却不能遵守它。甚至连医生也在给自己掏耳朵，根据一个调查，某医学中心90%以上的工作人员都在用棉签或者火柴给自己掏耳朵。

多伦多大学的耳鼻喉教授VitoForte博士说，掏耳朵这件事让人觉得很爽，甚至能引发上瘾。

掏耳朵也是历史悠久了，下图是17世纪某土豪的挖耳勺、牙签、指甲剪套装，22k金的哦。

人类也不是唯一爱掏耳朵的动物，Forte博士有一次去多伦多动物园治疗一只猩猩，它的耳朵似乎有点毛病。

最后Forte博士发现，这只猩猩会把人嚼剩的口香糖捡起来，试试它的黏性，然后把它塞进耳朵去粘掉进里面的东西……

果然天下灵长类是一家呀

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