近段时间，新鲜荔枝上市，

不少狮山市民都会买回家吃。

但如果没有节制地吃，

人不但会上火，

还容易患上

“荔枝病”！

广州曾经有一个7岁的小朋友

因空腹吃了太多的荔枝后出现昏迷，

被医生诊断为荔枝病。

最后因为抢救及时，

小孩才顺利脱险。

而印度比哈尔邦卫生局也表示

去年有

47名儿童死于荔枝病！

图源：CNN网站截图

什么是荔枝病呢？

荔枝病指的是

过量食用荔枝后导致的低血糖。

严重的病例会出现

昏迷，

甚至是

死亡。

所以，荔枝虽美味，

但不要贪吃，更不要空腹吃哦！

夏季要注意食用荔枝要适量，

还要切记不能因为天气太热

一味地追求低温、凉快，

不然同样会伤身哦！

就像小编的爸爸，

他所谓的夏日快乐生活处处都是坑！

这到底怎么回事？

一起去看看吧！

虽然老爸自己觉得快乐，

但是小编必须要严肃批评他！

男性夏季高发疾病及防治措施

一、汗斑

在出汗时，有一种病菌容易侵犯皮肤。由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点。因此，往往容易引起一种皮肤病，通常叫它“汗斑”。夏天因为出汗增多，皮肤多幼稚，如不勤换内衣就会发病。

防治措施：

1.让汗液自然蒸发。

在不影响活动的前提下，不立即去擦刚渗出来的汗液，增加肢体在空气中的裸露面积。

2.预防汗腺疲劳。

尽可能减少出汗，同时加强营养，补充足够的食盐，必要时和一些淡盐水或盐汽水。

3.注意皮肤清洁。

痛风是一种常见病。而早期痛风发病急，缓解也快，因此有些人常常对此病不以为意。夏天的男性喜欢喝着啤酒吃海鲜，这两样东西都是诱发痛风发作的重要原因。

防治措施：

1.控制饮食，避免大量进食高嘌呤的食物，

例如海产品、动物内脏、黄豆等。还一定要禁酒。

2.多喝水。

3.本身有痛风的患者还

应在医师的指导下正确用药。

三、阴囊湿疹

阴囊皮肤相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，就容易产生摩擦性湿疹。

防治措施：

1.坚持天天洗澡，同时清洗阴囊夹缝。

必要时可以撒些吸汗的痱子粉，让阴囊保持干爽。

2.避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤。

3.已经患有阴囊性湿疹的男性，

应及时去医院诊治，

可使用类固醇之类药膏，且克制自己，

不要抓挠。

四、牛皮癣

牛皮癣即银霄病的俗称，是一种常见易反复发作的皮肤顽症。

防治措施：

1.避免感染。

感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。牛皮癣病人应当预防感冒和烫伤、抓伤等外伤感染。

2.避免精神紧张。

精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。

3.科学饮食很重要。

少吃或不吃辛辣刺激性食物、油炸食物、鱼腥发物。应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的事食物，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果。

4.选择科学治疗是关键。

本周日就是父亲节啦！

小伙伴们要记得关心老爸的身体健康，

提醒老爸

防治以上四种夏季高发疾病呀!

也不知道小伙伴们准备好礼物了吗？

如果还不知道送什么的话，

小编给你们安利一款

适合给老爸喝的养生汤，

小伙伴们不妨拿小本本记一下

食谱吧！

莲子猪肚汤

材料：

猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。

做法：

先将猪肚子洗干净，莲子(去心)用水泡发，然后放入猪肚内，用线缝合。将猪肚放入锅内，加清水炖熟透后捞出晾凉，将猪肚切成均匀细丝，同莲子放入盘中，将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。

功效：

适用于脾胃气虚所致的

不思饮食、口淡乏味、气短形瘦、四肢无力、消化不良、

食后脘腹饱胀、大便溏泻、水肿腹水以及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。

关心父亲的身体健康，

就是父亲节最好的礼物！

以上这份夏季男性健康指南，

狮山的朋友们学会了吗？

往期精彩内容

部分来源丨医学小铺的店、四季养生堂、广州卫健委

整合原创丨狮山社卫中心微信编辑小组综合、念响新媒体

声明：1、如需转载本微信公众号发布的原创图文，请在后台联系小编处理。2、除标注原创的图文外，本微信公众号发布的图文版权均归原作者所有；如因来源不详，而无法标记来源和署名的，版权仍归原作者。3、凡本微信公众号发布的图文侵害到相关著作权所有人，或原作者不希望转载，请及时联系ilawman@163.com，我们将予以删除。

觉得文章好看就点个“在看”吧

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。