在日常接诊中，很多银屑病患者往往会给医生描述说自己吃了某种事物然后病情复发或加重。还有一些患者也会咨询哪些食物是“发物”，自己应当如何忌口?还有一些病人自行拟定发物而盲目忌口，导致营养不良的情况屡见不鲜。我院专家提醒广大的银屑病患者们，饮食忌口要适度，为此，给出了下面的几点建议。

辛腥发散的温热之品要尽量少吃或者不吃

银屑病患者在饮食中远离辛腥发散的温热之品，这类的食物患者食用之后，可能会诱发或者加重银屑病病情，常见的有烟酒、牛羊肉、辣椒、海鲜类等，为了自身的健康着想，建议银屑病患者在饮食中还是远离这类食物吧!

多吃新鲜的蔬菜和水果类

随着社会的不断进步，现在各个季节都有很多的新鲜蔬菜和水果，且种类繁多，一般这类的食物中，都富含一些维生素和矿物质，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。可见银屑病患者饮食多吃这类的食物是有好处的。

豆类的食物可以适当的多吃

豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1(B2)、烟酸等，不仅可以补充银屑病患者的蛋白缺乏，还防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。可见豆类食物对银屑病患者的健康来说还是有好处的，在饮食中可以适当的补充点。

牛奶、猪肉、鸡蛋等类要适量的食用

银屑病患者在疾病发生期间，皮肤会大量的脱落一些鳞屑导致自身丢失大量的角蛋白，如果不及时的补充可能会造成低蛋白血症，对健康造成不利的影响，而这类的食物中含有大量优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，是银屑病患者身体所需要的。

温馨提示：

得了银屑病，在饮食中确实应该有所禁忌，但是具体的情况还是要因人而异的，不能一概而论，总的原则就是要根据自身对一些事物的敏感程度，选择性的忌口，切记不可过度忌口，以免导致自身营养摄入不足，影响身体的健康。

如果对于自己该忌口的东西有疑惑可拨打免费咨询电话0311-88990306与银屑病专家一对一交流。

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