常有人说，女人25岁后皮肤身体就开始走下坡路，40岁后急速衰老。

可是，你看今年67岁的赵雅芝，皮肤依然白皙细腻，红润光泽，精神状态堪比20多岁的女人。

在50岁时，还能拥有一张20岁的脸，是多少女人一生的追求。

可现实中，有些女人明明才30、40岁，却早早地面临各种皮肤、身体问题

脸色发黄暗沉，在

美容院大把花钱

依然不见效

满脸痘痘，用了

好多药膏

都没用

皮肤干燥，用了各种

昂贵护肤品

，皱纹还是多了一道又一道

长期便秘，体湿，水肿肥胖，还大把大把

其实，皮肤问题归根结底，是内部器官出现问题，如果仅仅

依靠外养，只能治标却不治本。

真正的好肌肤都是中医内调出来的。

赵雅芝说自己24岁后，就开始特别注意养生。她大方透漏，自己

床头有一本《黄帝内经》，都翻烂了

，怎么按摩穴位，怎么吃饭，全部跟着老祖宗的方子来。

事实证明，流传了2500年的古方果然是最有效的。

赵雅芝说自己，按书里说的方法刮手臂的穴位，促进淋巴排毒，

皱纹被舒展开，色斑淡化基本看不到了，脸上的毛孔变细，又白又嫩。

（走路、躺着、随时都能做）的抗衰养颜法

，怎能不越活越年轻。

难怪富豪老公去哪都牵着她的手，37年宠爱有加

而赵雅芝一直在用的这本《黄帝内经》，

堪称中国人的健康生活百科全书

千年来早就帮助无数人，

由内而外调理身体，透出好气色、好精神。

如果你想

天然、无伤害、不费钱

的养颜抗老方法，不妨花几分钟，看看这篇文章，保证不亏

30岁后，一个女人美不美

是由她的健康程度决定的

在中医们眼中，它就是中医历史上最重要的一本医典圣经。（没有之一）。所有中医知识，都能在这本书里找到根源：

望、闻、问、切”

的诊断方法

食疗、穴位经络、刮痧、针灸等治疗方法

生物钟（天干地支）、四季养生、五脏调理、六邪驱除、七情控制、男/女人的生理周期抗衰老等养护方法

是的，你没看错！上面这些耳熟能详的养生方法，其实都来自于

《黄帝内经》

只可惜很多人看不懂这本“天书”，错过了很多宝藏。

比如里面提到的“望”诊方法——通过五指看身体情况。

那么人的

拇指肚对应的是大脑。

熬夜过后，拇指肚明显发红

，这说明你的大脑疲劳度、高供血不足，大脑给你亮红灯了，你需要休息了。

▲人的手上，能看到脏腑的情况

在中医眼里，我们的手、脚、甚至梦境，都是最直观的健康显示屏。

如果我们能活用《黄帝内经》，就可以提前

发现病苗

。将大大小小的病扼杀于摇篮，更不用提能省下巨额医疗费。

35岁的蓉姐，就是最好的受益者。

起因是她的

人中部位反复长痘。

明明饮食清淡，作息规律，甚至还擦了日本进口的贵妇祛痘膏，都无济于事。

她苦恼地问中医：我该怎么治好这痘痘？

中医一看：

你先别治痘，去挂个妇科查一下。

一查之下，竟然是得了

妇科炎症

，医生说再晚一点输卵管就堵塞了，接着就是

不孕不育

了……她倒吸了一口凉气。

后来，她听这位中医讲解《黄帝内经》时发现，

脸部人中的位置，对应的就是子宫啊！

源于《黄帝内经》明堂蕃蔽图

后来蓉姐将《黄帝内经》中的辩诊、调理方法谙熟于心，

脸上的痘痘早就消失了，更惊喜的时便秘这些小毛病都不治而愈。

原来这位中医便是

国宝级老中医徐荣谦的贴身弟子、央视CCTV中华医药特邀的中医专家

——迷罗。

迷罗说：《黄帝内经》赐予了我一双

“中医眼”

，让我能看透本质，

随时随地观察和调整自己和亲人的健康状况，

将所有病苗扼杀于摇篮中。

要养颜先养身

，迷罗敢这么说，是因为《黄帝内经》使他受益无穷。

自幼身体孱弱险丧命

它给了他第二次生命

在学员眼里，迷罗老师总有用不尽的精力，

一连上10小时的课，他还中气十足。

身体健壮，体质超乎常人，

北京下雪天，穿单衣也不冷。

2019年北京初雪（零下4度），时尚女王杨幂披上了久违的厚羽绒，迷罗只穿一件薄单衣和马甲。

但看似百病不侵的他，曾是同龄人里最孱弱的那一个。

7岁那年，一场感冒发烧引起了严重心肌炎，险些丧命，他不得不卧床将近一年。

外公决定从脾胃开始帮迷罗调理，

从饮食到经络穴位全方位健脾。

幸运的是，迷罗的身体渐渐恢复元气，终于能下床正常走动了。

外公告诉他，脾胃调养原理正是源于

《黄帝内经》

肾为先天之本，脾胃为后天之本。那么像他一样先天不足的早产儿，可以靠调养脾胃补充不足，增强体质。

因此，迷罗在小小年纪，便暗自下了志向：我一定要学中医，让所有人免受疾病之苦！

8岁多开始跟着一名老中医边学习边调理，他的身体变得更好了——

各项指标逐渐在改善，早搏、心律不齐等心脏问题也都迎刃而解。

学中医这么多年来，他才发现

万变不离《黄帝内经》

，这本书为迷罗打下了深厚的基础。

大学时，迷罗专心攻读了中医专业，还接触到了

有40年经验的国宝级著名老中医——徐荣谦

，徐老中医看迷罗有深厚的中医基础，而且有一颗诚心，遂收为徒弟。

迷罗拜徐老中医为师

除了健体防病，还能抗老美颜

《黄帝内经》是每个人的生活指导宝典

除去防病健身的养生方法，《黄帝内经》在

美颜抗老上也有大用处。

迷罗70岁的祖母，原先是满头白发，每日按照经络按摩法梳头，竟能让白发复黑。

（经络梳头法，在黄帝内经的第10节）

50岁的李阿姨，不仅有高血压还新陈代谢慢，脸部到全身都水肿虚胖，皮肤粗糙暗黄。

跟迷罗老师学习《黄帝内经》后，她习得了祛湿的经络按摩、补气血的食疗法。身材变得紧致，气色变得红润，肌肤变得白嫩，整个人看上去都仿佛

年轻了十来岁！！

出差许久的丈夫回来看到她，惊得以为她去做了医美。而且每次去大学看儿子，都会被人误认成是姐姐。真的太惊喜了~

一传十、十传百……越来越多学员反馈有效

，迷罗被邀约到全国各地、故宫、敦煌，甚至到德国为中外学员授课。

至今，他指导过

20000+

名学员，她们用自己的中医养生常识，不断提高身体抵抗力，摆脱皱纹、色斑、痘痘、脱发、面色发红、体寒、体湿等症状。

数十档权威节目（甚至包括CCTV），争相邀请他分享养生之道。

部分节目

平时，迷罗老师只在线下开设《黄帝内经》进修班，学完整套费用高达

1.5万元

这次，我们专程邀请他，首次录制全套线上《黄帝内经》养生课，这

27堂

课内容量超大，我们打磨了

整整一年

，对迷罗老师而言则是

20余载的心血。

如果你也想——

成为半个中医，能观察

手、面、脚

部时刻了解身体状况；

深谙养生之道，不再为

身体各种小毛病

烦恼；

更加了解自己的身体，

不再信偏方不轻易被忽悠；

天然、无伤害、不费钱

的养颜抗老方法；

养成一个

健康有规律

的生活方式；

那么，你一定要学

《黄帝内经养生精华课》

，系统学习中医知识，从日常生活的细节处

抗老、防病、美颜、健体。

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先开始老年生活的人，

比别人更晚进入老年。

@34岁袁丽

“不做黄脸婆，要做一支花！”

原：生完孩子身材浮肿，皮肤暗黄皱纹

@27岁白领Alice

“懂中医，痘痘来怕什么？！”

原：体湿长痘、皮肤暗沉

还有:

40岁的企业高管杜女士

“人生都快完了，工作再好有什么用？”

原：乳腺癌患者，精神状态非常差

33岁的国企干将刘女士

“难受到一度想自杀”

原：患上飞蚊症，整整半年休假没有好转

她们都迷罗通过《黄帝内经》传授她们养生知识的传授，包括

食疗、12时辰养生和个人体质调理等方法。

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