导读：

爱美是所有

的天性，而美瞳之所以流行也是因为人们渴望拥有美丽个性的大眼睛。许多人也知道美瞳对脆弱的眼睛有危害，那么美瞳对眼睛的危害到底有哪些呢？

撰稿人

中国人民解放军第四六三医院医学营养科营养师田佳玄

很多人都听过说佩戴美瞳隐形眼镜有些什么危害，但是只要正确佩戴，美瞳对眼睛的危害是很小的。但是如果你不小心买到了劣质的美瞳，那么对眼睛造成的伤害是非常恐怖的。

美瞳危害有哪些？？

色素损伤

美瞳都含有色素，许多小品牌的美瞳镜片，其色素都是直接染在镜片表面的，而如果生产技术不过关，可能会有色素颗粒脱落而损伤眼睛。色素还会导致过敏，刺激角膜、结膜从而引起炎症。

缩小视野

有些美瞳为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，这会缩小眼睛视物时的视野。染色的部分一般透光性比较差，戴上后会感觉视野变小，有一种

“管中窥物”的感觉，这种“旁若无人”的状态对于开车、运动者非常不利。

角膜缺氧

美瞳对眼睛的危害常见的就是导致角膜缺氧。有的美瞳含水量低，镜片透氧性较差；还有的镜片色素染在镜片表面，降低了镜片透氧性。长期角膜缺氧会导致眼睛不适、眼红、角膜新生血管等并发症，影响到角膜健康。

眼部不适

传统型美瞳有较多的沉淀物，色素又在镜片表面，造成镜片的湿润性不良，易导致干眼症，主要表现是视疲劳、眼酸异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼甚至视物模糊。

正确佩戴美瞳可以大幅减少美瞳对眼睛的危害。美瞳是隐形眼镜的一种，配戴前后也有多种讲究。正确佩戴美瞳应该知道以下几点：

为了减少美瞳对眼睛的危害，配戴美瞳之前一定要去正规的眼光机构进行验光，听从验光师的建议来配美瞳。并且初戴美瞳者应在使用美瞳一周后到相关的眼科中心做检查，看看自己是否合适配戴美瞳。

初次配戴美瞳的朋友，一定要学会正确佩戴美瞳。用双手将上下眼睑拉开，确保睫毛没有挡住镜片，然后轻轻地将镜片贴在眼球上，切勿用手在眼球上用力乱抠，这样反而戴不上去。

配戴美瞳时应先将双手清洗干净，尤其在感冒期间，尽量少带美瞳或者不带，以免受伤的细菌接触到眼睛。化妆时，应先戴上美瞳后再化妆。

为了减少美瞳对眼睛的危害，大家要注意配戴美瞳的环境和时间。尽量不要在干燥的环境中配戴美瞳。使用电脑时，也要缩短配戴美瞳的时间，长期对着显示屏，眼睛就会容易发干。美瞳的配戴时间尽量控制在每天8个小时内，千万不要戴着美瞳过夜。

不要戴着美瞳接触明火，否则火或者油进入眼球后，会使镜片坏掉，这样很容易导致眼球被烫伤，严重则会导致失明。

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