在生活中，螨虫是一种比较常见的东西，它存在于家中的各个角落。

如果冬天的衣服和棉被在收起来之前没有充分暴晒，并且在衣柜中存放一段时间后，特别是在南方，温度较高，湿度较大，很容易滋生螨虫，当再次直接穿上或者盖上时，被螨虫咬到或者分泌物刺激到皮肤引起螨虫性皮炎。长期不使用的衣服、棉被、草席是滋生螨虫的温床。

小知识▼

螨虫对人体有什么危害?

皮肤炎症

皮肤中的螨虫不分昼夜随时出入皮肤内外。螨虫爬到皮肤表面将皮肤表面的化妆品渣子、各种污染物质、细菌等异物粘到身上带到皮肤里。如果皮肤抵抗力弱，则会引起皮肤炎症。

皮肤螨虫加速细小皱纹的产生

新鲜的苹果表面光滑，但是随着时间的流逝失去水分和营养成分时表面上就会产生褶皱。人的肌肤也一样，当肌肤中的水分和养分充足时美丽且光滑，但是养分和水分不足时开始产生细小皱纹。皮肤螨虫为了生存，在皮肤内肆虐地吸取养分和水分，保存种族，使皮肤细小皱纹增多。

皮肤螨加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着

表皮的底层细胞中有一种形成色素的买拉宁(meelanoeyee)细胞，此细胞不露在阳光下时几乎不起作用，但一旦露出且被晒时受酪安酸剂的活性面色素增加。皮肤被紫外线照射就会形成买拉宁色素，从而在紫外线中保护皮肤，被紫外线照射而改变了的色素，在细胞的分裂和细胞新陈代谢的过程中被推移到角质层以外。如果此时营养成分不充沛、氧气供应不足，则色素沉淀在皮肤(基底层)中变成雀斑、黄褐斑、斑点等。此时，皮肤细胞健康活动的色素就不易沉着，但是身体状况欠佳或者受皮肤螨虫的影响削弱了皮肤细胞的活动时，色素沉着会加速进行，因为皮肤中的螨虫在皮肤内部抢吃营养成分，刺激、破坏毛细血管，妨害正常的细胞活动，就加速了色素沉着。

螨虫导致痤疮、皮肤粗糙、角质变厚、形成凹凸皮肤

皮脂螨刮吃皮脂腺的脂肪组织而生活着。我们之所以把这种虫子叫做皮肤田鼠是因为它像田鼠在土地里生活导致不平的土地一样，以皮肤为生活基地在皮肤里生活，于是美丽肌肤变得粗糙，而且也加速了皮肤的老化。尤其是皮肤内螨虫能导致恶性痤疮。而且皮肤内螨虫的分泌物、排泄物、残骸等腐烂物质引起物理、化学反应，这些反应刺激皮肤，导致严重的皮肤疾患和角质层增厚的现象。在皮肤内部死亡的螨虫还会使皮肤塌陷，而死在离皮肤表面近的螨虫使皮肤粗糙

皮肤螨虫形成瘙痒症、酒渣鼻

我们多半是晚上感觉更加瘙痒，据调查这是螨虫的缘故。螨虫是夜间活动的夜行性寄生虫，晚间它爬到面部和皮肤表面，用尖锐的爪子刺激肌肤，所以感觉瘙痒。

螨性酒渣鼻是由螨虫刺激毛细血管引起炎症所致。浅型螨性酒渣鼻的各种损害，如红疹、丘疹、斑丘疹及肉芽肿等的皮疹，使毛细血管扩张、毛囊口扩大、皮肤粗糙肥厚，炎症侵入较深，皮色黯红，皮疹不突出，脂螨感染度高。严重者还会出现螨性鼻。

妙招▼

日常清除螨虫

1、降低相对湿度

螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。

2、用特殊防螨材料包装床垫和枕头

是避免过敏原的有效方法。容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。

3、每周，要用55℃的热水洗一次床上用品

在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。

4、冷冻物品

毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。

5、潮湿地区的家庭不要铺地毯

如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。

6、好通风的工作

螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。因此，消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。

在天气渐渐变冷，家家户户都盖上棉被的现在，一定要预防螨虫侵袭。

螨虫特别喜欢在棉麻织物上安家，阳光好的时候一定要勤晒被褥。干燥、勤通风是消灭螨虫的最佳武器，所以建议经常打开门窗，坚持通风、透光。

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