我们都知道,女人是日常生活中非常脆弱的,也是很容易生病的。女人要注意的东西有很多,一不注意就会患病。那么哪些习惯会让女人患上妇科病呢?应该怎样解决和预防呢?一起来看看吧。
“女为悦己者容”,从古至今,女性朋友都是想尽办法装扮自己,为使自己变得更加美丽和迷人而不遣余力。无论是为了悦己者,还是为了自己,这份为了美丽的初衷都是无可厚非的。作为一名妇科以上,我认为内在的健康才是女性美丽的根基和源泉,身体不健康了,再美丽的外表也是虚幻的。
在生活中,许多光鲜亮丽的女子都是穿着时尚的衣服、明媚的妆容,散发着迷人的香水味。但是却有一些坏习惯,不为女性朋友所关注,而正是这些貌似不起眼的换习惯,会诱发和导致女性的妇科病!
穿紧身的、化纤的内裤
女性的私处很娇气,从美丽出发,穿化纤的或者其他材质的修身的内裤肯定会更加的性感和诱人,但是从保持清洁和干燥的角度而言,穿纯棉内衣和宽松的外裤显然更有利于健康。
私处炎症的预防中就提到了注意清洁,保持局部干燥,减少摩擦,勤换内裤。
使用不洁的卫生巾
逛超市的时候,很多女性朋友会贪便宜买打折的卫生巾,有些卫生巾的价格还会低的离奇。对于卫生巾,因为它是女性经期使用的特殊卫生用品,笔者建议选择合格厂家的卫生巾更加保险和安全。
因为如月经期、产褥期、人工流产后不注意卫生,如使用不洁的卫生巾(包括不合格的卫生巾),细菌极易经粘膜而上行引起盆腔炎症。
这样洗洗更不健康
因为有自洁作用,所以为了预防妇科病的发生,自行随意的冲洗和上药是不可取的。而且应用浓度较高的酸性或碱性溶液冲洗时或放置腐蚀性较强的药物栓剂,均可造成宫颈上皮等的损害而诱发炎症。某些放射性物质在治疗时也可引起宫颈炎,临床上应避免使用。
四大习惯让你患妇科病
洗衣机成妇科病新源头
洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程,一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤。
目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、脱水槽与洗涤槽之间间隙很小等原因,比传统的双缸式洗衣机更容易引起霉菌的滋生。专家曾表示,高达60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌对女性来说是非常危险的。
另外,使用洗衣机洗涤时,通常使用加酶洗衣粉,如果漂洗得不干净、不彻底,残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化,从而引发乳腺炎。
洗内衣裤最好用手工搓洗,选用肥皂,不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女,更应注意。此外,养成科学的洗衣习惯在避免洗衣机二次污染中非常有用。
首先,应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方。其次,内衣裤与外套分开洗涤,以降低衣服的交叉污染。
最后,洗完衣服后应该打开洗衣机盖子通风一段时间,让里面保持干燥状态,以促进残留水分的挥发,抑制微生物的生长,而且衣服应该立刻拿出在外面晾晒,不要闷在里面。
“夜班族”女性易患妇科肿瘤
都市女性经常加夜班,如果长期过着“黑白颠倒”的生活,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
重新设定24小时。长期上夜班的人,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康,多吃一些有利于消化的食物。保障睡眠也很重要,在白天补觉的时候,尽量创造安静、黑暗的环境,如果有不适应或者失眠的情况,应该及早治疗。同时,要保证定期到医院检查,做到“早发现、早治疗”。
女性使用爽身粉诱发卵巢癌
在炎热的夏秋季,很多妇女喜欢在洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。爽身粉诱发卵巢癌,是因为痱子粉的主要原料是滑石粉,而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以“结合”形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是石棉,它是一种容易诱发癌症的物质。专家介绍,在大约十年前,曾看到过相关的文献,但国内目前没有这方面的研究。
尽量避免使用爽身粉。
护垫棉条埋下妇科隐患
许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。此外,使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致炎症以及其他妇科疾病。
最好只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条,使用时要及时更换,睡前务必要更换新棉条。
怎样预防妇科炎症
预防妇科炎症应该要做到以下几点。
瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗,而引起PH改变,导致正常菌群失调,从而破坏酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物。
内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;在公共浴室不乱放衣物。
平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒。
避免不洁夫妻生活;不与其他人换穿衣服,尤其是内衣。
避免大量使用抗生素,导致正常菌群失调。
定期妇科检查,做到预防为主。
通过上面的介绍,想必大家都了解到了女人碰哪些东西会致病了吧,而且还是烦人的妇科病。妇科病是现实社会中的一种常见现象,所以要注意预防哦。希望小编的介绍对大家有所帮助。
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