鸡眼是长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚,有角质中心核,尖端深入皮内,基底露于外面。多见于青年人,好发于足底及足趾,如果鸡眼尖端压迫神经末梢,走路的时候会感觉疼痛。预防鸡眼首先要矫正足畸形,穿着宽松、大小合适的鞋,减少局部摩擦和压迫。
鸡眼形如圆锥体,嵌入皮内,尖顶突入,压迫神经末梢,疼痛难忍。影响正常生活和工作。
哪些人容易出现鸡眼?
第一类是老年人
,鸡眼很喜欢老年人,因为人
年纪大
了之后,
肌肉流失
比较多,
脚部肌肉少
,骨头多,在走路的时候,骨头的重量,加上和
鞋子之间的磨损
,脚底磨损加重,鸡眼容易出现。人在过了50岁后,要
穿鞋底软
脚面宽松
的鞋子,尽量不要让脚感觉到挤压。
第二类是穿尖头、高跟鞋的人
,高跟鞋比较硬,尤其是尖头的高跟鞋,穿高跟鞋的时候,脚掌受力很大,走路会不自觉
挤压脚趾头
,摩擦力度增加,比穿
平底鞋
运动鞋
的人来说,穿尖头高跟鞋是比较受鸡眼欢迎的一类人。
第三类是脚有畸形的人
,有的人大脚趾部位会
往外突出
,5个脚趾往一起挤压,穿的鞋子必须宽松,才能让脚舒服。如果穿的鞋子
不合脚型
,还会导致脚被鞋子
摩擦起老茧
,然后变成鸡眼。年轻的时候不注意保护脚,在年纪大的时候,脚也很容易
其实,鸡眼也喜欢长期
让脚部保持运动的人
,像是
运动员
,容易长鸡眼。脚部有了鸡眼后,尽量
减少走路时间
,穿的鞋子大一号最好,要垫上
,这样能减少脚底和鞋子之间的摩擦。鞋垫不是那种棉的,千层底,而是
运动专用
的鞋垫,普通的鞋垫没有效果,这个要记住了。
患上鸡眼要怎么办才比较好
1、尽早修护:鸡眼早期针头至蚕豆大小,呈淡黄或深黄色的角质增生,随着皮肤问题发展,会变大,可以使用我们的鸡尤克来解决
2、糖尿病患友更加要注意:足部和足趾如果严重变形,则可能要施手术加以矫正,糖尿病或血液循环毛病需特别注意鸡眼,以免发生溃疡。穿着不使足部受压的合脚的鞋,可预防鸡眼。
3、鞋子要穿舒适的:爱穿高跟鞋的女性需特别注意,需避免长时间行走,不要连续几天都穿专业的鞋子,适当让脚部放松。平时运动完后应用热水泡脚,这样增加其血液循环,养成每天晚上热水泡脚的习惯。尽量把脚部的死皮去掉,减少鸡眼的角质层。
温馨提示
:鸡眼患友要注意自己的饮食,以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,以免上火,影响皮肤问题的恢复。
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