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鸡眼是很常见的皮肤病，是因局部皮肤角质层的增生所致，这种角质层的增生往往是由于脚底摩擦而引起的皮肤增厚。说得再通俗一些，就是因为你穿的鞋子不合适，穿得过紧过窄，当然也有可能是因为脚部的骨头发生了畸形，最终导致脚部受到长时间的间歇性挤压摩擦而引起的。

第三十三讲：长了鸡眼该怎么办

作者/祁营洲

Preface

鸡眼经常会发生在足底的前端或者是脚趾之间，刚开始的时候往往会被误认为是鞋底摩擦所长的老皮，时间长了之后会有不平整的感觉，逐渐发展下去局部会开始变得粗硬，行走的时候有一种好像脚底下垫了个东西似的

，然后

变得疼痛不已，有人长了鸡眼之后深恶痛绝地描述说疼得像被钉子扎了一样。鸡眼的外观是透明浑圆的，中间会有一个绿豆般大小的颗粒，有时候左右脚还会对称发生。从中医学的角度来说，鸡眼的基本病机就是局部受压或摩擦导致气血的运行不畅，瘀阻日久最终导致皮肤以及肌肉失去濡养。

针对鸡眼，很多人完全不当回事儿，或者只是简单涂点鸡眼膏来治疗，有些时候可能会见效，有些时候用了一段时间后却发现鸡眼还是一直不脱落，甚至疼痛越来越明显。鉴于此，本讲话题给各位分享几个不同的家庭小妙招。

家庭小妙招

妙招一

六神丸适量，研为细末，加醋调成糊状，外敷鸡眼患处。

给各位分享的第一个家庭小妙招，用到一款非常著名的中成药叫六神丸。六神丸取若干粒，研为细末，加醋调成糊状备用即可。具体的用法是让患者先用温水浸泡患足大概10分钟之后擦干，用小刀把鸡眼软化的角质层尽量割去，以不出血、切割时不引起疼痛为度。把已经

好的药膏外敷在患处，用胶布或者用纱布包扎。建议每天晚上睡觉前外敷，第二天早上去掉，也可以白天外敷，每天换药3~5次。一般情况下，使用这个方法3~5天后，鸡眼就可以痊愈脱落了。

六神丸，它是由牛黄、珍珠、麝香、冰片等药组成的，因为是由六味药组成，同时功效显著，所以得名六神丸。六神丸具有强大的清热解毒、消肿止痛

作用，可以内服，也可以外用

说完了六神丸咱们再说说醋，在日常生活

烹饪时就经常会用到醋，在中医看来醋也是一味药，既可以内服，也可以外用。在《增补食物本草备考》一书中对醋有详细的记载：“醋，味酸，辛温，无毒。解鱼肉、瓜菜毒，杀邪气，散瘀血坚块、痈肿，敛咽疮，下气除烦。”现在一般认为，醋能够消食开胃、散瘀血，还具有解毒的功效。所以这个方法就具有了活血化瘀、消肿止痛的作用，对于鸡眼来说，针对局部用药，化瘀散结，自然就能脱落痊愈。

妙招二

红花、地骨皮各等份，共研细末，用麻油调匀备用，外敷患处。

接下来的这个方法也很简单，去药房买来两味中药，一味叫红花，一味叫地骨皮。

具体操作如下：把这两味药按1∶1的比例，也就是各等份共研细末，用麻油调匀备用就可以了。治疗的时候先用温水泡脚，然后用小刀把鸡眼软化的角质层尽量割掉，把药膏外敷在患处，敷上之后用纱布包扎。建议每天晚上睡觉前外敷，第二天早上去掉。也可以白天外敷，每天换药3~5次，一般情况下使用3~5天就可以了。

把红花和地骨皮放在一起，和下面讲到的把马齿苋和青黛放在一起，共性其实是很接近的，都是起到了清热解毒、活血化瘀的功效。因为红花是活血化瘀的，地骨皮是清热凉血的，所以把这两味药放在一起的效果同样很好。

妙招三

马齿苋与青黛外敷治疗鸡眼。

如果你犯鸡眼的季节刚好可以采得到新鲜马齿苋的话，接下来的这个方法就非常好用了。我相信大家对马齿苋应该非常熟悉，药食同源，既可以入药，又可以当作食物来吃。

具体操作如下：新鲜的马齿苋适量洗净，摘取叶肉，搅碎成泥，加入适量的青黛粉调匀，就变成了马齿苋和青黛混合成的青黛泥，用这个药膏外敷鸡眼的局部。建议每天晚上睡觉前外敷，第二天早上去掉。也可以白天外敷，每天换药3~5次，一般情况下使用3~5天就可以了。

我们来分析一下这个组方，马齿苋味酸、性寒，归肝经、大肠经，具有非常好的清热解毒、凉血止血、止痢的作用。青黛味咸性寒，归肝经、肺经，具有清热解毒、凉血消斑、泻火定惊的作用，药房出售的一般都是青黛粉。把这两味药放在一起，可以清热解毒、活血化瘀，对于鸡眼会有很好的疗效

妙招四

鸡眼膏加艾灸治疗鸡眼。

具体操作如下：先温水泡患足，再用小刀将鸡眼软化的角质层尽量割去，以不出血、切割时不引起疼痛为度。将鸡眼膏敷于鸡眼处，24小时后擦去，然后用艾条对准鸡眼的患处进行艾灸，艾灸的热度以不烧伤、患者能耐受为度，连续灸20~30分钟。以上两步操作每天1次，一般情况下1周左右就可以痊愈。

鸡眼膏是一款非常成熟的成药，是由沙参、丹参、半夏、冰片、乌梅等组成的外用膏剂，主要治疗的就是鸡眼、瘊子、疣等皮肤疾病，具有祛风散寒、通窍止痛、消肿排脓的功效。本文开篇时就说到了，生活当中很多人单纯使用鸡眼膏来治疗鸡眼，但发现疗效一般，治疗不彻底，容易复发。有些人说，那就用手术的方法，直接把鸡眼给剜了不就完了？其实手术切割治疗的创伤比较大，无形当中也增加了患者的痛苦。所以我们现在用鸡眼膏和艾灸的方法就可以取长补短，既不给患者造成创伤，又明显提高

。为什么要加入艾灸呢？因为艾灸有助于活血化瘀、消肿止痛，比单纯使用鸡眼膏疗效要好很多。

最后不得不说的是，其实鸡眼往往就是因为你的鞋袜过紧，或者你的脚趾间、脚底板长期受压摩擦所导致的，所以预防本病

最好方法就是穿一双合适的鞋子，或是垫上软质的鞋垫儿。

登场图书

《一起发现中医之效:祁营洲家庭小妙招讲记》

（↓因微信公众号平台系统波动，图书信息有时可能会出现无法显示的情况，此时可通过点击文末的“阅读原文”了解图书详情）

本书一共60讲，每一讲一个主题，详细讲解了各种家庭生活中常见疾病的处理方法，可以让读者在家中自行操作，包括内服、外用、手法等不同的小妙招。

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版权声明

本文选自

《一起发现中医之效:祁营洲家庭小妙招讲记》

，中国中医药出版社出版，由

祁营洲◎著

，最终解释权归原作者所有

。一碗小药丸作者：avgn360，青黛粉作者skeeze其他

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