有些人可能会留意到，上周我没更文......

因为我去做了个

近视矫正手术

关于手术的具体内容以及感受，我会在之后专门写一篇文章跟大家分享。但我估计有些老粉可能会想知道：为什么，戴了多年隐形眼镜的我，会突然想到去做近视手术？？？...

原因嘛，请看这篇文章的

“题目”

而我也是最近，才深刻体会到这一点。

要说戴隐形眼镜的时间，我还真没遇到过几个比我长的。我从高一开始戴隐形眼镜，也就是1995年，那个时候，隐形眼镜才刚刚开始步入中国市场不久，更别说什么美瞳了......我也算是“首批”尝试者之一。至今为止，算算看我戴隐形眼镜已经有整整

25年

了......

之前的文章里我曾经这样说过：我戴了这么长时间隐形眼镜，眼睛出问题的次数屈指可数，眼药水也很少用。我一直都认为，关于隐形眼镜，我自己有一套不错的使用“心得”。实际上，也的确如此，至少在40岁之前，这套“心得”在我身上还是很受用的。

下面是去年8月刚过完40岁生日，我在谈自己眼睛保养心得（嘚瑟自己没眼袋没泪沟没鱼尾纹）的文章里PO过的视频，想当初也是戴着隐形眼镜，还是“一切安好”：

但是，从大概半年前开始吧，

我发现自己的眼睛对于隐形眼镜的“耐受力”，突然就变“差”了！

没错，一切真的仿佛是“突然”间发生，没有什么征兆。我的眼睛开始频频发红，干涩......之前每天能戴到10个小时无压力，现在戴过5,6个小时就觉得异物感明显有想摘掉的冲动。而且每次经期过后那几天，因为身体抵抗力弱，眼睛就一定会发炎，两个眼睛轮流上演，那满眼的红色，真的是有点“吓人”。之前几乎从来不用眼药的我，也从国内邮寄过来了大把的红霉素眼膏，成了我经常要用的眼药。

所以，我得出一个结论：岁月不饶人，绝不仅仅表现在你的“皮肤”上。你身体的各个器官，都会随着年龄的增长，慢慢丧失原本出色的免疫力和耐受力。很显然，我40岁的角膜用种种反应在告诉我：

它不再喜欢我戴的隐形眼镜了...

所以，权衡利弊之后，我才下决定去做的近视矫正手术。手术会有风险对角膜也会有创伤，没错！但是，比起隐形眼镜日复一日年复一年的伤害，权衡得失，我认为还是值得的。

通过这次经历，我可以百分百确定的告诉你：

戴隐形眼镜，你就是在ZUO！

无论你的眼睛目前感觉有“多好”，一定没有不戴更健康；不同隐形眼镜佩戴者只是在以不同的“频率”和“强度”作践着自己的眼睛而已。

而今天这篇文章，如果你还在戴隐形眼镜，希望你好好看一看。我并非是告诉你一定不能戴隐形眼镜，而是让你充分了解隐形眼镜佩戴过程中的一些“关键点”，把伤害，降到最低。

听我的，别老戴

“日抛”

其实原先我也没有深入思考过这个问题，有一次去药房买隐形眼镜，店员向我推荐日抛，说如何如何好，结果抱着试试看的心态我就买了一盒，但买回去一试，区别真的太明显了！！日抛镜片的贴合度到舒适感完全无法与年抛镜片相比.....于是果断换回年抛。

后来仔细琢磨了一下，这其中的“道理”，其实很简单。拿我常戴的博士伦隐形眼镜举例：

一对半年抛镜片网上售价82.80元，

平均一片

41.4元

而一盒30片日抛镜片，售价125.1元，

平均一片：

4.17元

41.4

4.17

半年抛

镜片的售价，是日抛的

10倍

那么请大家思考，这两种镜片的造价

“成本”

。。。。。。

的确，在“卫生”方面，我们不得不承认，日抛更好！但是，从眼睛的长期健康角度来讲，有很多其他方面，和“卫生”同等重要！好比酒精能杀菌，但我们不能为了预防皮炎每天往身上脸上抹酒精是一个道理。

不同成本造价的镜片区别在哪里？

看看参数就知道了：

↓↓↓

半年抛和日抛所采用的材质都是非离子水凝胶，区别并不大。但是，

“厚度”

的区别却是非常明显的。半年抛的中心厚度为

0.035mm

，而日抛的中心厚度为：

0.09mm

，几乎是半年抛的

。很显然，对于隐形眼镜来说，在其他指标相同的情况下，镜片厚度越薄，透氧量和舒适度越好。而要镜片够薄又耐用，它对制作工艺的要求，肯定要高的多。

“含水量”

越高越好？--

半年抛与日抛第二个明显的区别在

“含水量”

上。半年抛的含水量为

38.60%

，而日抛的含水量为

59%

。一般人可能会觉得，当然是含水量越高越好啊！所以日抛不是很好么？......呵呵，

还，真，不，是！

一般而言，隐形眼镜的含水量在38%-42%之间，是最适合的；含水量过高的镜片，从眼睛当中吸取的水分也会更多，佩戴起来眼睛反而

容易干涩

，尤其是本身眼睛易干的人群，就更不建议佩戴高含水量的镜片。当然，对于同等品质同等厚度的镜片来说，含水量越高，透氧量也更高一些。但通过上文的分析，日抛虽然含水量高，但镜片厚度是半年抛的3倍，所以，在透氧量这里，我不认为日抛会有明显的优势。

所以，日抛虽然卫生，但我并不建议大家每天持续佩戴。相较而言，年抛或者半年抛的品质一定比日抛镜片要好。当然，戴年抛镜片，清洁工作的确非常重要，否则有引发各种炎症的风险。

你最该在意的参数：

“透氧量”

与隐形眼镜相关的有各种参数，有些人纠结厚度，有些人纠结材质，但有一项最最最重要的指标，却往往被人们所忽视----它就是镜片的

“透氧量”

。而不幸的是，这个参数，往往在网络销售平台的产品详情页面上，并“不”标注，就算你问商家，他们也未必答得上来，而只有那张拆封产品后可能第一时间就被你扔掉的

产品说明书

上才有。

而镜片的透氧量，在最大程度上决定着佩戴者眼睛的健康。

比如，现在很流行的

“美瞳”

......

我劝你们一句：

千万，千万，别常戴！！

回顾一则3年前的报道，说的是一个姑娘十年来每天佩戴美瞳的后果：

有些人可能会说这肯定是“特例”！没错，并不是每个佩戴美瞳的人都会这样，但是，比起普通隐形眼镜，美瞳镜片对眼睛可能造成的伤害要大的多，而要说原因，让我们来仔细看下上文中医生提到的最关键的一点：

“角膜严重缺氧”

美瞳和普通隐形眼镜的区别，就在于它是“染色”的。假冒劣质美瞳就不多说了，直接将颜色染到镜片上，如果你佩戴了这样的美瞳，后果可想而知。

而就算正规的美瞳，制作工艺决定：

它的“透氧量”一定不高！

合格的美瞳镜片采用

“三明治工艺”

，也就是两层镜片之中夹一层染料：

↓↓↓

戴美瞳容易引起角膜严重缺氧主要是因为：

1.相较于普通隐形眼镜一般用硅水凝胶制作，美瞳镜片的

多数是普通水凝胶，透气性本身就较低；

2.染色区域的

会在一定程度上

阻挡氧气透过

3.“三明治”的制作工艺会增加美瞳的镜片

“厚度”

，进一步阻挡氧气的透过率。

所以美瞳镜片戴时间长了很容易导致角膜缺氧，从而产生缺氧的一些损害，比如角膜水肿、角膜新生血管、角膜免疫力下降等等。

眼镜免疫力下降就很可能引发微生物感染，发展成角膜炎、结膜炎。

请记住：不管厂家是如何宣传自己的美瞳佩戴有多舒适，它的透氧性一定不如普通的隐形眼镜，潜在的危害一定比普通的隐形眼镜大的多！

事实是否如此？我们一看便知！

我从某宝上同时购买了博士伦这个牌子的三种隐形眼镜：

美瞳，日抛，半年抛

下面，让我们打开说明书，找找这三个产品的

“透氧系数”

（包装盒拆开里面就是说明书）

“半年抛”

↓↓↓

后面一长串“单位”这里就不做具体的解释了，看前面的数字就可以说明问题。所以，半年抛镜片的透氧系数标注为：

6.3

“日抛”

↓↓↓

日抛镜片的透氧系数为：

16.5

“美瞳”

↓↓↓

美瞳镜片的透氧系数为：

8.25

看到这里可能会有人疑惑了：依据透氧系数来看，美瞳镜片似乎并不差啊！甚至还高过半年抛。

这里，请大家注意一个概念，

透氧系数≠透氧量

。透氧系数是基于“同等厚度”的材质所测量的，而很显然，我们佩戴隐形眼镜时，除了透氧系数，还需要考虑的是“镜片厚度”，两者结合，才能知道镜片真正的“透氧量”如何。

结合上文数据，博士伦美瞳标注的镜片厚度为

0.10mm

，而博士伦半年抛镜片厚度：

0.035mm

，日抛镜片厚度：

0.09mm

所以第一个直观的结论出来了：美瞳的镜片，的确是最“厚”的。

如何能比较不同镜片的透氧量的高低呢？其实我们要做的很简单：就是把

透氧系数

除以镜片厚度

就可以了。

单位什么的这里就不做深究了，我们简单的用数字来做个比较：

透氧系数

镜片厚度

透氧量

半年抛

6.3

0.035

180

16.5

0.09

183

8.25

0.10

82.5

结论是：半年抛镜片和日抛镜片，在透氧量上基本一样，而美瞳镜片的透氧量，是前两者的

“一半都不到”

如果说戴隐形就是ZUO，那么戴美瞳的，除了“加倍ZUO”，我找不到其他的形容词了......曾经我也认为，美瞳镜片会让眼镜漂亮不少，也戴过几年，但是随着年龄的增长，我反而觉得，那种原生态的瞳孔看上去才更有“灵性”，才更能突显出一个人的整体气质，毕竟都说“眼睛是心灵的窗户”，还是别用那些人工染色的镜片画蛇添足吧。

忍着，别乱用

“眼药水”

现在的学生党，基本人手一瓶眼药水，不管是因为戴隐形眼镜，只要眼睛稍微有个不舒服就滴......而实际上，

你的眼泪才是最好的“眼药”。

不要经常性的往眼睛里滴眼药，否则，你的眼睛就会越来越依赖这些药物，丧失原本该有的抵抗力。如果你实在觉得有炎症，就滴点生理盐水，自己忍几天，不要戴隐形眼镜，就过去了。

除此之外，眼药中的一些成分的危害，很多人并不自知。比如一些热销的日本眼药水，很多都含有

甲基硫酸新斯的明

（NeostigmineMethylsulfate）

这个成分。

↓↓↓

甲基硫酸新斯的明

这是一种中枢兴奋药，在临床上多以“注射”的方法使用，常用于治疗严重紧急的重症肌无力，术后腹胀，室上性阵发性心动过速及青光眼等等。简单来说，这种药物有点类似于“肌肉收缩剂”，用在眼药水里可以收缩睫状肌，也就是“缩瞳”。

所以一滴进去，眼睛立马聚焦，“眼前一亮”，觉得看东西都清楚了。

但是，这毕竟是一种神经“兴奋药”。短期使用也许问题不大，但是，如果盲目的长期使用，副作用还是不容忽视的。

可能副作用包括：模糊的远视，额头痛，抽搐盖，红色注射的眼睛，白内障，过敏反应，虹膜囊肿，视网膜脱离和潜在的引起特定类型的青光眼发作。此外，通过泪管吸收鼻子会引起严重的心脏和呼吸道副作用。

除此之外，市面上绝大部分眼药水，其实都添加了

“防腐剂”

。眼药水中常用的防腐剂包括：季铵盐类，苯扎氯铵、苯甲醇、三氯叔丁醇等等。

如果过量使用，同样有潜在危害。不含防腐剂的眼药水一般都是独立小包装，每支就是8滴左右，开封后一定要在

12小时内用完

在此提醒大家：用不完的，一定一定要扔掉，千万不要留到隔天再使用。

关于隐形眼镜的问题，到这里我把自己能想到的，都告诉大家了。其他的类似于清洁的重要性，我觉得大家都知道，这里就不啰嗦了。最后还有几个我认为比较关键的点，再做个提醒：

1.长时间乘坐飞机忌戴隐形眼镜

首先，高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，对角膜产生伤害。其次，舱内干燥的空气会使眼球表面的水分迅速蒸发，眼睛产生干涩感，也会让隐形眼镜的材质变得干硬、脆弱。再次，眼球分泌的泪液中的蛋白成分也容易干结，从而阻塞气孔，造成角膜缺氧。

2.经期不要佩戴隐形眼镜

女性在经期、孕期最好不戴隐形眼镜。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较容易充血。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

3.游泳、SPA、泡温泉等不宜佩戴隐形眼镜

无论是游泳池还是海水浴场，水质都无法保证，其中含有氯和其他化学物质的水源，会对眼睛产生直接伤害。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本身抵抗力就差，加之脏水的刺激，更易诱发眼病。SPA、泡温泉因水温偏高，镜片在高温下容易脱水，导致镜片黏在眼内不易摘取，也会产生一些不良影响。

总之，对于隐形眼镜，戴，肯定对眼镜有伤害！毋容置疑。只是多多少少的问题。但我们不能否认隐形眼镜的确有框架眼镜无可取代的方便，所以，如果要戴，我们要做的，是尽量把伤害降低到最小。当然，像我刚做的近视手术，也可以完美解决这个问题，但手术并不是适合所有人的，下个月我会把这次手术的点点滴滴跟大家分享一下，希望可以帮助到更多受近视困扰的人。

（@大狮狮原创文章）

此篇文章用时约：22小时。

原创不易，你的转发，是对我最好的支持！^-^

推荐阅读

你关于澳洲产品的一切问题，

在这里，都有答案！

澳洲最专业的产品分析评测，

“十五万”澳货消费者最信任的美容保健知识分享平台

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。