英国媒体的报道，一名叫尼克·汉弗莱斯的29岁男子，他在

2013年开始佩戴隐形眼镜

，不过他在

洗澡的时候，通常不会将自己的隐形眼镜摘下来。

没想到这种错误做法，增加了

眼睛受到感染

的风险，最后他的

右眼失明

在2018年初，他被诊断出由罕见寄生虫感染引起的角膜病，眼珠的外层呈现出半透明的状态。

于是他开始接受治疗，但不幸的是，他的右眼最后没保住，失明了。尼克·汉弗莱斯非常后悔，他说如果知道洗澡时戴隐形眼镜这么危险的话，是绝对不会这样做的。

目前，

我国的近视率

大约为50%，远高于全球的平均水平

，是世界上近视发生率最高其中一个国家，因此我国的眼镜市场具有巨大的潜力。

根据国家卫健委发布的数据显示，我国的

高中生近视率大约为80%，6岁以下的儿童近视率大约为14.5%

随着人们生活水平的提高，消费者在购买眼镜的时候，也更加注重眼睛健康，趋向于购买高品质的眼镜，相对于传统的框架眼镜来说，隐形眼镜受到很多人的喜爱。

别让隐形眼镜变成“隐形杀手”，7大事项要注意

虽然佩戴隐形眼镜既方便又美观，但是长期佩戴隐形也会带来很多的隐患。临安人民医院的眼科周医生认为，

长期佩戴隐形眼镜，很容易造成眼睛的抵抗力下降。

因为隐形眼镜会让

眼角膜无法跟空气接触接触，眼睛就容易因为缺氧

而出现类似于“高原反应”的情况，

造成抵抗力下降，无法正常代谢

要想不让隐形眼镜变成“隐形杀手”，就要注意正确佩戴隐形眼镜。

一、佩戴前要清洗双手并擦干

很多人在佩戴隐形眼镜的时候都有清洗双手的习惯，但是却往往

忘记将手擦干就开始佩戴

隐形眼镜，而这种行为可能会带来严重的后果，比如

感染棘阿米巴原虫，甚至会导致失明。

二、不要戴着隐形眼镜睡觉

传统的水凝胶隐形眼镜是严禁戴着睡觉的，虽然

透样量大于90以上的硅水凝胶产品可以戴着午休

，甚至能够戴着过夜，但是为了眼睛健康最好不要这样做。

三、注意佩戴时间

传统的

水凝胶产品的佩戴时间最好是8小时以内

，最长不超过10小时，

硅水凝胶产品在理论上来说不要超过12～14小时。

但是有些产品具有超高的透氧量，理论上是可以连续佩戴的，但是为了安全起见，最好不要佩戴太久。

四、注意清洗隐形眼镜

如果佩戴的是长周期产品，那么一定要每日认真仔细地清洁隐形眼镜，最好买一个隐形眼镜震动清洗器，清洗后还要冲洗干净，放隐形眼镜的

盒子也要冲洗

每3个月最好换一个。

五、不要让隐形眼镜超期服役

有些人觉得日抛只用一天很可惜，于是就想多戴几天，但是超期服役的隐形眼镜很容易出现问题，影响眼睛健康。

六、游泳、洗澡时不要佩戴

在游泳或洗澡等任何会直接接触到水源的情况下，都不要佩戴隐形眼镜，以免发生感染。

七、正确选购隐形眼镜

第一次佩戴的人首先要去检查是否适合佩戴隐形眼镜，以及确定近视的度数。隐形眼镜属于三类医疗器械，可以在食药监局的官网上查询购买的隐形眼镜是否为正规产品。

如果条件允许，

尽量选择好的短周期硅水凝胶产品

，不要购买杂牌的隐形眼镜。隐形眼镜可以分为日抛、周抛、月抛、季抛、半年抛和年抛，建议选择越短的越健康，

尽量选择日抛或周抛的

。此外，

尽量选择透氧系数大的产品

隐形眼镜不是人人都能配戴，几种人最好别戴

1、中小学生

中小学生的眼睛还处于发育阶段，近视的度数还不稳定。这时候佩戴隐形眼镜

容易出现角膜和镜片不适应，甚至会导致角膜上皮脱落、角膜溃疡和穿孔

2、各类疾病患者

慢性角膜炎、泪囊炎、干眼症、结膜炎、慢性葡萄膜炎、青光眼等眼部疾病患者，以及糖尿病、鼻窦炎、类风湿性关节炎、甲亢等患者

，也不适合戴隐形眼镜。

此外，

的时候通常伴随有角膜或结膜炎，这时候最好不要佩戴隐形眼镜，否则容易加重炎症。

3、经期、孕期和哺乳期女性

处于经期的女性

眼睛比较容易充血

，戴隐形眼镜容易不适；哺乳期和孕期女性的

激素水平会出现变化

，这时候

角膜容易发生水肿

，所以不适合戴隐形眼镜。

4、特殊工作者

在烟雾和灰尘严重的环境下工作，或在有酸碱等挥发性化学物质的情况下，最好不要佩戴隐形眼镜。

隐形眼镜正确佩戴图解

1、配戴取下隐形眼镜之前务必要洗手，注意洗完手用烘干机或者干手巾擦干，尽量避免使用餐巾纸，容易吸附纸片。

2、如何区分正反面（图1，图2），另一种放法是放在手心内往里捏，如捏起来开口向内就是正面，往外翻就是反面。

3、将隐形眼镜镜片放在食指上（图3），放之前请将食指保持干燥。

4、注视前方（如眨眼也可以往下看），将不拿镜片的手用中指和无名指压在上眼睑，有镜片的手食指托住镜片，中指拉开下眼睑，将镜片轻轻放入。注意，手指压在眼睫毛上扳开眼睛可以有效避免眨眼。（图4，图5）

5、戴上隐形眼镜后，闭上眼睛，用手指轻轻揉搓眼皮确保张开眼睛镜片不会脱落。（图6，图7）

6、如何卸下隐形眼镜。

7、配戴取下之前务必要洗手，眼睛往上看，可以将镜片轻轻往下移动避免对瞳孔造成伤害。（图8，图9）

8、同样手法拨开眼睛，用手指和中指捏住镜片将其取下。（图10，图11）

以上就是正确配戴隐形眼镜的方法，不管是普通隐形眼镜还是

美瞳隐形眼镜

，抑或是

彩色隐形眼镜

均适合。

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