教师简介

邱莹，35岁，学历本科，现任哈尔滨市万宝小学校三学年教研组组长、三年二班班主任。松北区数学工作室成员，松北区德育教育工作室成员，松北区数学骨干教师，松北区“双十佳”教师，哈尔滨市“优秀班主任标兵”，哈尔滨市“四有”好老师。

习惯是个体素质内化积累水平的重要指标。叶圣陶先生曾经说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”我国目前处于特定的历史发展时期，儿童在习惯上存在很多毛病、任性、霸道；缺乏与他人合作的精神和责任感；缺乏环保意识和独立生活的能力；集体观念淡薄，意志力薄弱，不能面对困难和挫折。这些问题严重影响了青少年学生的身心发展。小学生是学生良好习惯形成和培养的关键时期。因此，培养学生良好的行为习惯对于我们教育工作者来说是致关重要的。它将影响学生的一生。

一、严格要求，细心关照

“纪律是学习的保证”。没有良好的纪律就没有良好的学风和班风，而班级纪律好坏取决于学生的行为习惯。我对所任教的班级同学是“严中有爱，爱中有严”，组织学生学习《小学生守则》和《小学生行为规范》明确告诉学生在课堂上哪些不能做，如上课不许随意走动，不许高声谈笑，不许谩骂，侮辱他人。在学校不许打架、斗殴；不许随地吐痰，乱扔果皮纸屑；不许在墙上乱画，在桌上、门窗上乱写乱刻；不许攀爬树枝，摘折花草……让这些规章制度去约束学生的行为。如果发现学生有违纪行为，就得及时批评，让他认识到自己的错误，不再违反。

当然学生社会阅历不足，思想单纯，自制力不强，难免会有违反纪律的现象出现。如果教师对学生的不良行为只是一味地体罚、责怪、高声训斥，会使学生的自尊心受到伤害，产生逆反心理，不良行为会愈演愈烈，因此教师必须对他们更加呵护，用情感去影响、感化他们，因为爱往往在学生的感情世界中占有不可取代的地位，如果教师能够适时地显示出对违纪学生的爱护与关注，他们便会如获至宝，深受感动，真正从心底尊重，佩服自己的老师，这便是他尊重他人的开始，并将尊师之情扩展开去，便会成为懂得尊重人，爱护人的人。教师的爱心还会强化全班同学对集体的“归宿感”形成强大的集体凝聚力，促使学生养成良好的行为习惯。

当然，要让学生养成良好的习惯，教师的表率作用不可忽视。孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”教师必须严格遵守学校作息制度，严于律已，讲究公共卫生，维护公共秩序，言行举止文明大方。教师的行为，对学生起着多么重要的作用。

二、利用“国旗下的讲话”进行规范教育

国旗下的讲话，内容丰富多彩，我校每位担任“国旗下讲话”任务的老师都能紧跟目前形势或有关节日，纪念日，进行相关内容的讲话。有英雄人物故事，有纪律法制教育，有道德教育，有心理健康教育，有保护环境卫生教育……每位教师要紧密配合学校工作，让学生耳濡目染，潜移默化。

三、利用班会课对学生进行思想道德教育

英雄人物故事是对学生理想教育的重要途径。它可以帮助学生树立崇高的理想，走向成才之路。通过学习英雄人物事迹，让学生达到知情行的统一，由感情认识内化为理性认识，从而形成良好的道德行为习惯，比如今年国庆节之际，学校要求各班开展“红领巾心向党”主题班会。我在四年级班会课上对学生进行理想主义教育，讲述英雄人物的故事，有邱少云为了战斗的胜利不怕烈火烧身，有狼牙山五壮士为了群众和连队主力，英勇跳崖。学生都听得非常入神，我又借此机会让学生讨论，刚才的故事，你觉得我们以后要怎么做，才对得起革命先烈，学生受到了关心他人，为别人着想的道德教育，促进儿童养成尊重他人，关心他人的良好习惯。

纪律法制教育效果也很显著，在班会课上通过一些有关纪律、法制小故事、小案例，让学生明白遵守法纪、法规，应该从现在做起从身边的小事做起，从遵守班规班纪做起。通过纪律法制教育，把纪律要求和法律知识变为学生遵纪守法的意识，使他们能够规范自己的行为，养成遵守纪律的自觉性。在班会课上对学生进行“爱”的教育，能激发学生的爱国热情，养成诚实守信的道德品行。要求学生热爱祖国，必须从爱家乡、爱学校、爱班级做起，那就得有集体荣誉感，关心爱护同学，爱护公共财物，爱护花草树木，保持公共卫生，不撒谎，有错就改。通过五爱教育，激发学生自觉遵守社会公德，养成良好的行为习惯。

四、家校配合，社会支持

小学生年龄小、自控性差，模仿能力强。家庭环境是学生行为习惯养成的主要因素。中国受几千年传统思想的影响，爷爷、奶奶；父母宠爱有加，没有形成教育孩子的统一思想，孩子想怎样就怎样，家长千方百计满足他的要求，久而久之，这些孩子变得任性、霸道、不明是非，不懂对错。在学校不懂如何与同学相处，屡屡犯错。

有的家长因溺爱，对孩子的不良行为坐视不理，甚至助长坏习气，比如老人偷偷给孩子大量的零用钱，导致孩子养成吃零食，迷恋游戏机；还有些家长生怕自己的心肝宝贝吃亏，告诫孩子不能吃亏，别人打你，你要还手，一定要打赢，导致孩子不明是非，不分轻重，同学稍不注意碰到他，他就大打出手。当然也有的家长缺乏正确的引导孩子在学校犯了错，受到同学们的指责，回到家总想得到家长的同情或安慰，可家长“恨铁不成钢”对孩子进行更加严厉的指责，甚至打骂。这些孩子受到辱骂后，自尊心受到伤害，产生了逆反心理，不愿意再接受教育，变本加厉，不良行为愈演愈烈。为了防止上述现象发生。我经常与家长联系，分析学生的思想状况和存在的问题，共同商讨纠正孩子不良行为的对策。

学生良好行为习惯的培养比不良习气的形成更难，学校教育和教师的正确引导是责无旁贷的，要持之以恒地从学生的非智力因素入手常抓不懈，努力营造一个适合学生身心发展，健康而和谐的社会环境。

儿童是国家的希望，民族的未来。进入21世纪的竞争主要是人才的竞争。那么，培养和造就有理想、有道德、有纪律的社会主义建设者和接班人是全社会义不容辞的责任。

“养成好习惯，成就美好人生”这是老师们的期望，也是我们做家长的希望，我们都希望自己的子女从小养成好习惯，将来能成就一番事业。它也是我国素质教育所包含的内容。

素质教育，是以全面提高人的基本素质为根本目的，以尊重人的主体性和主动精神，注重开发人的智慧潜能，注重形成人的健全个格为根本特征的教育。素质教育，是社会发展的实际需要，要达到让人正确面临和处理自身所处社会环境的一切事物和现象的目。素质教育的目标就是培养高素质的人。

在学校里，老师以素质教育为目标，教育同学们要尊敬父母、长辈、国旗、国徵，尊重残疾人、他人人格、宗教信仰、民族风俗习惯等，不说谎、脏话，不随地吐痰、不乱扔废弃物，不欺负同学，不做危险游戏，远离烟酒、网吧、毒品、赌博以及迷信活动。

但是，素质教育对每个人都能起到作用吗？在公共汽车上，我们仍然能看到小朋友不给老年人让座；大街上和父母争吵、耍赖；还有打架的。这是为什么呢？

为了让素质教育落到实处，建议同学在完成一项最简单的活动——每周给自己的父母洗一次脚，老师要求每位家长记录下孩子给自己洗脚的日期，并交给老师。这项活动真的是既简单又难得完成。它需要父母和孩子的配合，有的是孩子愿意做，家长没时间、嫌烦；有的家长愿意做，孩子又嫌这嫌那……

有了学校的教育，在家里，我们也能不放松对孩子的管教。有空余时间，我会让自己的孩子尽量自己完成自己可以做的事情，培养她自己动手，自己思考，什么该做，什么不该做。但是，在这个过程中，我觉得我自己有时候处理问题过于急躁，处理过程中常常让孩子误解我。在教育孩子提高素质的同时，我们做家长首先必须提高自己的素质，跟孩子以朋友的方式交流，在交流中引导孩子，让教育变得生动有趣味，更具现实意义。

在学校和家庭的共同努力下，我相信孩子会有一个健全的人格，会有个良好的学习环境和学习态度。

孩子是家长的更是社会的，他们是国家的未来

小学生好习惯养成细则

一、培养小学生养成良好习惯的重要意义

伟大的教育家叶圣陶先生则说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。”美国著名哲学家罗索说过：“人生幸福在于良好习惯的养成。”中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要也有很好的解释:“少成若天性，习惯成自然。”从小养成良好习惯,优良素质便犹如天性一样坚不可摧。

前辈的教诲，使我们有更清晰的道理，教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。小学生是养成行为习惯的关键时期。帮助小学生养成好习惯，既是小学生道德教育的基本内容，也是小学生道德教育的重要目标和道德形成的重要标志，更是形成健康人格和个性的基础。为此，特制定小学生好习惯养成细则。

二、各年级段培养习惯内容及要求

（一）学习习惯

低年段（1—2年级）

1、课前预习的习惯。课前对将要学习的内容进行预习，预习时遇到不懂的地方可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题标记出来，以便在课堂上有重点地学习。

2、课前准备的习惯。课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本、必需的文具是否都准备齐全，并放置左上角。

3、认真听课的习惯。上课时，要专心听讲，做到“眼到、耳到、口到、心到”，遵守上课的纪律，不做小动作，发言先举手，不随便离开座位，情绪饱满，精力集中。

4、要有良好的读书姿势。双手打开课本，将课本竖立在桌上，离眼睛一尺远。

5、书写的习惯。书写时注意保护好视力，做到“三个一”：眼睛离书本一尺，胸膛离书桌一拳，手指离笔尖一寸。写字姿势要端正，做到“头正、身直、足平、臂开”，字迹工整，书写规范。

6、做作业的习惯。做作业时要专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。写完作业认真仔细地检查，发现错误及时改正。

7、整理书包、抽屉的习惯。做完作业后把作业本、课本、文具盒等学习用品放入书包或抽屉中，并将书包、抽屉整理好，使学习资料、学习用品在书包中分类放置有序。

8、不在课本、作业本上乱涂乱画，爱护课本、作业本，不随便撕作业纸，保持课本、作业本的清洁和完整无缺。

9、说话的习惯。练习说完整话，口齿清楚，声音洪亮，仪态端庄。

10、养成认真倾听、勤思、能评价的习惯。虚心听取同学的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误。

中年段（3——4年级）

1、预习的习惯。学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地听、学、练。

2、参与学习活动的习惯。上课专心听讲，积极主动地参与各种学习活动，比如：读一读、说一说、演一演等等。

3、及时完成作业的习惯。发挥独立性，培养独立学习的能力。按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业错了，及时改正过来。

4、认真听取别人讲话的习惯。在听取别人讲话时眼睛要看着对方，不随便打断别人的讲话，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话。

5、多思、善问、大胆质疑的习惯。上课要严肃认真、多思善问，使学习过程更多地成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。

6、敢于发表不同见解的习惯。有独立见解，并有理有据地阐明自己的观点。发表自己的看法，声音要洪亮，表述要准确，逻辑要清楚。

7、协作、研讨的学习习惯。亲身实践、自主探索与合作交流应成为学习的重要方式。要学会团结协作，主动与同伴分享自己的看法和做法，积极与小组成员合作研讨。

8、动手操作的习惯。要用自己的脑子想，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的嘴巴说，用自己的手操作，用自己的身体去亲身经历。

9、阅读学习的习惯。阅读学习小报、课外书籍，养成有好的内容随时摘录，常整理、勤积累、能灵活运用知识等习惯。

10、积极参加兴趣小组的习惯。依据个人兴趣及特长，积极参加兴趣小组的学习活动，培养兴趣爱好，发展潜能，张扬个性，使自身的素质得以提高。

高年段（5—6年级）

1、课前预习习惯。预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案，也可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点的学习。预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点内容在文字下面标“△”，有疑问的地方在文字下面画“横线”并在旁边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心。

2、专心听讲习惯。上课时，养成边听边想的习惯，遇到疑难问题及时举手发问，以便老师帮助解决。听课时，养成边听边记的习惯，听到的重点随手记在本子上或书上，养成听、想、写同步进行的习惯。

3、合作学习习惯。要善于合作学习，在进行实验、动手操作等活动时要互相帮助，互相交流，共同提高。

4、作业习惯。认真读题、审题，独立、仔细、按时完成老师布置的各类作业，不抄袭别人的作业。没完成作业主动向老师说明理由，并及时补上。

5、纠错习惯。当作业本、练习本、试卷等发下之后，首先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时改正，不放过一个错字或错题。

6、记忆习惯。对当天学习的内容及时复习巩固，需要记忆的字词句篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆准确。

7、阅读习惯。每天课外阅读时间累计不少于30分钟，每周背诵古诗文不少于1篇。自己订阅的报刊应及时阅读。摘抄课外读物的精彩句段，或在精彩处圈点，记上自己的阅读体会，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

8、留心周围事物、认真观察的习惯。积极利用校外课程资源（如：图书馆、科技馆、网络资料等）获取信息，获得学习资料，学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景，丰富并建构自己的知识体系，做到边观察边思考。

9、积极参加实践活动的习惯。积极参加综合实践活动及学科相关实践活动，质疑、调查、探究，在实践中学习，培养和提高学生运用知识分析解决实际问题的能力。

10、总结反思习惯。及时记录自己的生活感悟，养成写日记的习惯。

（二）行为习惯

1、上课端正坐好的习惯。正确的坐姿：坐要正，头要正，不偏头，不斜视；肩要正，身体背部与椅背平行；挺起胸，身体上身不前倾，不后仰；两脚平放，小腿垂直地面，两脚自然放松。

2、正确读写的习惯。注意读写姿势，做到：胸离桌一拳，眼离书一尺，手离笔尖一寸。

3、课间做正当游戏的习惯。课间活动时，不大声喧哗,不追逐打闹，积极参加有益身心健康的各种文体活动。遵守游戏规则，爱护游戏伙伴。

4、团结互助习惯。同学间要相互谦让，主动关心和照顾好体弱的同学。分组活动时，要服从大家的共同意愿，遵守时间，不单独行动。

5、上下楼道右侧通行，轻声慢步的习惯。出入教室、功能室、会场等活动场所时要右侧通行，轻声慢步，不拥挤，不抢道。遇到老师或客人时主动问好，并向右侧避让，让老师和客人先行。

6、尊敬老师的习惯。见了老师立定后行队礼或鞠躬礼问候，老师回礼后再走开。遇见两个以上的老师，问“老师们好”；排队在行进中遇见老师，由领队带领全体同学问“老师好”。

7、与人和睦相处的习惯。尊重同学，互助互爱，主动帮助有困难的同学，游戏时遵守游戏规则，相互礼让，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。不给同学取绰号或花名，不挖苦讽刺他人，不说让对方难堪的话。如果伤害了他人，应该及时真诚地道歉。

8、借东西要还的习惯。向别人借东西，要先征得别人同意；对别人的东西要加倍爱护，并且信守诺言，按时归还。任何时候得到别人的帮助，都要及时表达谢意。

9、尊老爱幼的习惯。尊敬长辈，爱护晚辈。

10、放学坚持站路排的习惯。放学后要按家庭住址方向站路排，在道路右侧有序行走，要安排小组长负责，半道不散队、不追逐打闹。

11、爱护公物习惯。公共财物是大家的，而不是个人的，不能独自占有，不能随意损坏。

12、勤俭节约的习惯。要克勤克俭，不贪享乐，不慕虚荣。不随便倒掉饭菜，不浪费一粒米、一张纸。不乱花零钱。

13、有错就改的习惯。不怕犯错误，只要有改正的勇气和精神就好。对于老师、同学或家长给自己指出的毛病或问题，一定要耐心听取教导，有礼貌地接受批评教育，并以实际行动加以改正。

14、注意安全的习惯。要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。要注意用电、消防、日常饮食、游泳、交通、防雷电等安全。

15、不说脏话、不打架骂人的习惯。讲文明，懂礼貌，不说不文明的语言，和同学友好相处，谦恭礼让，不打架。

(三)生活习惯

1、坚持刷牙的习惯。坚持早晚刷牙，刷牙时从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步，顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上，前后来回刷。

2、不随地吐痰的习惯。如有痰要将痰吐到痰盂里，或将其吐到纸上或手帕里，不能随地吐痰。

3、勤洗澡、勤剪指甲的习惯。每周必须洗一次澡，不留长指甲，不涂指甲油。指甲内保持无污垢。指甲稍长即剪。4、仪表大方得体的习惯。头发适时梳洗，发型大方得体，不染发，不烫发。男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生前发不遮眼，侧发不掩睛。

5、保护眼睛的习惯。不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了，要闭目养神或朝远处眺望。认真做好眼保健操。

6、按时体检的习惯。每年1体检一次，防龃两次，发现疾病及时治疗。

7、不吃零食的习惯。养成定时饮食的习惯，按时吃饭，不吃零食。

8、不在马路上追跑打闹的习惯。在马路上要右侧通行，不追逐打闹，以免发生安全事故。

9、不闯红灯的习惯。按照交通信号灯指挥通行，不管路口是否安装闯红灯监控系统，信号灯就是不下岗的交警，要遵守红灯停绿灯行的交通规则。

10、坚持锻炼的习惯。要养成爱好锻炼的生活方式，首先要形成运动的兴趣，多到户外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光照射；二是多观看他人运动，感受运动给人带来的活力，从中获得熏陶和感染；三是多参加一些运动游戏，尝试完成一些较难的动作或完成一项较复杂的游戏任务，扮演一个主要角色及遵守共同的约定等，品尝游戏的乐趣；四是通过电视、书籍等了解一些体育常识。

三、具体实施办法

（一）创新班级活动搞好班级的管理，促进学生良好习惯的形成。

教师要给学生之间、师生之间创设一种情境，拉近彼此的距离。通过组织一些具有竞争性、新颖性、促进性的丰富多彩的活动，调动所有学生的积极性，把全部精力投入到学习、活动中，极大地促进学生良好习惯的形成。

（二）创新家访形式，家长、学生、老师相互配合，促进学生良好习惯的形成。

习惯是在教育过程中和个人的生活实践中经过反复练习形成的。小学生一半时间在学校度过，还有一半时间在家里度过，仅凭个人之力终究有限，需调动同事、家长、学生多方合力，因此教师应当加强与同事、与学生、与家庭的联系，共同培养学生的良好习惯。

首先和任课教师经常沟通，了解学生每一段时间内在各方面的表现，共同督促学生进步、改掉不良的习惯。由于和任课老师达成共识，采取一致的方式一起来改正他们，取得的效果就很好。

其次，定期和学生沟通。经常找班干部、好学生、优生谈心，了解班级情况，掌握学生的思想状况，针对学生中的不良现象召开主题讨论会，及时有针对性地进行教育，使学生达到自我教育，自我管理。

再次，积极和家长沟通。要让学生真正养成良好的行为习惯，和学生家长进行沟通、交流就显得格外的重要。除了开家长会，还可以到学生家进行家访；开家庭教育讲座，引导家长认识到小学生是孩子养成良好习惯的最佳时期，引导家长如何教育子女或宣传一些科学的教育方法；平时可利用便捷的通讯和家长深入交流，并提出学校的建议与要求。取得家长的积极配合。

（三）以身作则，树立榜样，促进学生崇尚良好习惯。

榜样的力量是无穷的，首先教师要身体力行，身教重于言教，教师自觉拾起一片废纸，扶正课桌椅，与学生一起劳动等，学生受到这种行为的影响也都会自觉去做。最重要的是老师必须事事处处以身作则，以自己的行动潜移默化地影响学生。长期坚持，学生会逐步形成良好的行为习惯。

（四）循循善诱，持之以恒，促进教师抓好学生良好习惯

学生的好习惯不是一朝一夕培养的，坏习惯也不是不能改变的。教师要不断地引导、监督。要允许孩子犯错误，并针对不同孩子情况进行循循善诱，帮助他们逐步养成良好的行为习惯。

（五）开展评比，鼓励上进，培养学生良好习惯。

给予鼓励或奖励，利用每一件事，用规范行为教育每一位学生是培养孩子良好习惯的关键。对一些行为习惯特差的学生，教师只能关怀鼓励教育他们，不能疏远打击、冷淡他们，要注意从小事中发现学生的细微变化和刚冒出来的不良习惯，一旦发现就竭尽全力将其消灭在萌芽状态中，不给学生重复不良行为习惯的机会。

总之，学生良好习惯的养成不可能一蹴而就，有其发展过程。学生良好习惯的养成需要教师、家长、学校的共同努力，通过多种途径采取各种方式，持之以恒，才能使学生从小懂得“没有规矩，不成方圆”的道理，从而自觉养成守规范的好习惯。十年树木，百年树人，一棵棵小树苗只有在我们的辛勤浇灌，不断扶持下，才能长成栋梁之材。

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