又到一年体检季，不少单位都纷纷安排员工开始一年一度的健康体检。

不同年龄段体检项目一样吗？哪些体检项目是不能错过的？如何避免误区？小布为你一一整理。

宁波市第一医院健康管理中心。

据了解，宁波一院体检中心对去年46716位体检者的体检情况进行了统计、分析，结果发现，排在体检异常前十位的分别是：高脂血症、慢性结膜炎、超重、甲状腺结节、咽炎、脂肪肝、高血压、高尿酸血症、肺部小结节、肺部慢性炎症。

从体检统计数据看，高血脂、肥胖两大疾病占了绝对数量，其中高脂血症患病率29％，排名第一；而超重肥胖的患病率高达21％，排名第三。

不同人群体检要注意哪些？

20岁

传染病、慢性炎症

20来岁是身体各项功能包括抵抗力的最佳时期，年轻人一般刚刚毕业走上社会，开始接触到各种各样的人。各种肝炎、消化道感染的几率就增加，比如乙型病毒性肝炎、肺结核、幽门螺旋杆菌等；再加上年轻人处于性活跃期，所以感染性病等各种传染病的可能性也就大了。

建议:

包括但不限于每年一次血常规、尿常规、胆固醇和普通肝功能检查，已婚女性每1—2年可进行一次宫颈、盆腔和乳腺检查，男性每1

2年可进行一次胃肠镜检查。

30岁

血压、血糖、血脂

现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”，加上30岁时都忙于事业，应酬较多，压力也大，三高在30几岁的人身上出现的几率大大增加。

建议:

除了常规检查外，还应该每半年检查一下血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。女性继续保持妇科检查项目，而男性35岁以后每1~2年增加PSA前列腺检查。

40岁

结节、肿瘤

40岁以后体质开始下降，体内激素分泌水平会发生变化，容易有情绪不稳、慢性病频发等情况。这一时期，结节、肿瘤或心脑血管疾病会初现端倪，家族遗传疾病发病率上升。

建议:

有家族病史、三代以内亲属有发生肿瘤的人，需提早体检。以胃癌家族史为例，用患癌最晚者的年龄-15年，就是需要做胃镜的年纪。具体情况还请咨询医师。

50岁

骨密度、心脑血管

50岁的人，如果出现浑身疼痛，容易骨折等症状，就该考虑是骨质疏松了。又由于代谢水平降低，血管内沉积物会越来越多，容易因此发展为动脉粥样硬化。

建议:

把骨密度检查作为常规项目，尤其是更年期之后的女性；中重度脂肪肝、肝硬化患者，可以增加肝动脉造影检查；心脑血管疾病患者，可做心电图、颈动脉超声、冠状动脉造影等检查。

60岁

大脑、心脏、肠胃

60岁前一直体检，身体健康的人，在60岁之后不必要增加过多的检查，可以将重点放在疾病多发的大脑、心脏和肠胃等方面。

建议:

大脑认知检查，能够及早发现阿尔茨海默病等痴呆症的苗头。针对心脏的有心动脉彩超等，针对肠胃的有钡餐、超声内镜等，而针对全身的肿瘤、梗塞、出血情况，可以考虑每2—3年进行一次螺旋CT或核磁共振。

体检四大误区

医生在为体检者解读体检报告。

误区：只做五脏体检即可

很多人体检时只关注五脏的检查，而忽略了所谓的“小器官”：耳朵、鼻子、喉咙、眼睛、皮肤、身高和体重，这些如果遗漏也会留下健康隐患。例如，大多数的鼻咽癌是从体检中发现的，眼底视网膜的情况是高血压和糖尿病非常重要的诊断和治疗依据。

日常检测不重要

因为最顶尖的医疗设备的诊断率高，大多数人在体检时只重视这些高精密仪器而不屑于做十多元钱的基本检查。事实上，复杂的仪器并不能代表一切，即使是最先进的仪器也不是全能的。例如，简单和廉价的检查如尿常规、血常规及常规能检测各种肾脏和胃肠道早期疾病。

对体检结果态度两极分化

一种态度是，特别注意异常数据的物理指标。事实上，生理指标与生活习惯，物理状态和环境都有关系，它需要一系列的试验予以证实，生理指标因人而异，是否有问题需要咨询医生。

另一种态度是，以前做过体检没有异常，因此不重视体检结果，但健康检查具有时效性，一个测试不可能在接下来的几年都成为你的健康保障。例如，高血压、高血糖和其他常见的疾病可以通过体检更好发地控制。

误区：

没有必要进行慢性病体检

心脑血管疾病、糖尿病、肝炎、胃肠病、哮喘、肾脏疾病属于慢性病，有的患者因为长期服用药物，病情得到有效控制，所以经常忽略身体检查和审查，这是不可取的。例如，糖尿病患者至少每月一次检查血糖，看是否有并发症。

来源：宁波市疾病预防控制中心、综合

部分图片文字：陈敏

编辑：罗湘波

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