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导读：又到春末夏初的交点，天气多变，气温明显增高，雨量随之增多，闷热天气加上潮湿，为皮肤病发作提供了绝佳的条件……

今天小半夏和大家一起来聊的是艾灸治疗皮肤病。

艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可治疗多种皮肤病。

有研究表明，艾叶的香味成分（挥发油）挥发出来后，不仅能抑制或杀灭房屋周围环境中的细菌和病毒，还可散布于人体皮肤上，能杀灭进入人体皮肤表层的细菌病毒，还可在皮肤表层形成一道微膜屏障阻止细菌病毒的侵害。

艾水洗浴

若通过燃烧艾叶烟熏或煎煮艾叶洗浴，则由于高温的作用，其香味成分挥发更彻底，效果会更好。所以，如果我们皮肤瘙痒的话，用艾叶煎水外洗，就能取到止痒作用。

艾灸洗浴，

对于大多数皮肤病有非常好的预防和治疗的作用。

防治皮肤病取穴

有粉丝问湿疹、荨麻疹该怎么艾灸，其实取穴很简单。

在治疗所有的皮肤病时，艾灸首要取穴就是

阿是穴

（病患部位），即哪里痒艾灸哪里，哪里皮肤有问题灸哪里，并且要以阿是穴为主要艾灸穴位，只要坚持艾灸的话，一般是都会有很好的效果。

其它取穴：曲池、合谷、百虫窝、三阴交。每次每穴15-20分钟，可循序渐进增加时间。

还可根据自己身体情况，加减穴位：

肠胃问题，可以加灸中脘，胃俞，足三里，丰隆；

过敏或免疫力低下，可以加灸关元，神阙，肺俞，足三里；

湿热重，可以加灸大椎，身柱，肺俞，血海，曲池等（时间稍短一些，5分钟之内就可以）。

病情严重的可点刺放血

如果病情比较严重，患处比较多的话，艾灸之前，可在患处点刺放血，放血需专业人士操作，不建议自行放血。

比如患有皮炎的人，血液里面有湿毒，用点刺放血的方法，就是清除体内的湿毒，这也是自体细胞免疫疗法、患处点刺疗法就是靶向治疗，直达病灶直接刺激病灶。

放血后再艾灸，不但能迅速杀灭表层的病原体，而且还能对深层的致病原达到杀灭作用，能将病灶的病损组织彻底祛除，恢复正常血液循环，使紊乱的表皮细胞分化机制恢复正常。

但是孕妇、血虚患者等，不适合放血疗法。

皮肤病的难缠性也导致了治愈它需要时间。所以，坚持很重要，很多人治疗效果不好，就是因为没有坚持的缘故。

食疗方

药补不如食补，除了日常艾灸，还可以食用“

土茯苓双豆猪瘦肉汤

”，对皮肤病也有一定的预防和辅助治疗作用。它有清热、祛湿、解毒的功效，同时亦是暮春时家庭祛湿健脾的养生汤水，且男女老少皆宜。

材料：土茯苓30克、赤小豆30克、陈皮1/4个、猪瘦肉300克、生姜3片。

步骤：土茯苓、赤小豆均浸泡、洗净，陈皮去瓤；猪瘦肉洗净，切块，与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煮沸后，改文火煲约一个半小时，调入适量食盐便可。此为3—4人量。

日常护理

凡是有皮肤病的朋友，最好戒掉烟酒，不要吃辛辣刺激性食物，多晒被子勤洗衣服，此外，还需保持心情舒畅，要知道，情志舒畅了，身体才能畅通。

最后提个醒，如果你是初次艾灸，遇到红疹、水泡之类的排毒反应不要害怕，坚持艾灸即可，或者可以加以放血，让於毒排除即可。当然了，如果排毒反应太过严重，那就需要灸一段时间了。

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