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大暑节气

大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”

大暑是一年当中最热的时候，长时间高温，导致人体汗出过多，耗伤津液，尤其年老体弱之人容易导致疾病发生。中医认为，津血同源，汗为心之液，尤其过汗，导致人体气随液脱，大汗亡阳，损伤心气，出现晕厥休克。每每暑季，我们常会听到社区老人孩子中暑的消息，严重的还会发生“热射病”。

暑邪是一种很有性格的致病邪气

首先，中医认为暑性炎热

暑为夏月炎暑，盛夏之火气，具有酷热之性，火热属阳，故暑属阳邪。暑邪伤人多表现出一系列阳热症状，如高热、心烦、面赤、烦躁、脉象洪大等，称为伤暑（或暑热）。

其次，暑有升散之性

暑邪易于上犯头目，内扰心神。还能够伤津耗气。暑为阳邪，阳性升发，故暑邪侵犯人体，可致腠理开泄而大汗出。汗多伤津，污液亏损，则可出现口渴喜饮，唇干舌燥，尿赤短少等。在大量汗出同时，往往气随津泄，而导致气虚，故伤于暑者，常可见到气短乏力，甚则突然昏倒，不省人事之中暑。

暑容易兼挟湿邪

暑季不仅气候炎热，且常多雨而潮湿，热蒸湿动，湿热弥漫空间，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。比如四肢困倦、胸闷呕恶、大便溏泄不爽等湿阻症状。

阴暑、阳暑

傻傻分不清楚

伤暑有阴暑、阳暑之分，中医学认为“静而得之者为阴暑”、“动而得之者为阳暑”。因长时间在烈日、高温环境下劳作而发生的中暑即为“阳暑”；盛夏因过于贪凉引起的伤暑即为“阴暑”。《景岳全书》记载：“阴暑……凡人之畏暑贪凉，不避寒气，则或于深堂大厦，或于风地树阴，或以乍热乍寒之时，不谨衣被。以致寒邪袭于肌表，而病为发热头痛，无汗恶寒，身形拘急，肢体酸痛等证。”“凡以盛暑烈日之时，或于长途，或于田野，不辞劳苦，以致热毒伤阴，而病为头痛烦躁，肌体大热，大渴大汗，脉浮气喘，或无气以动等证。此以暑月受热，故名阳暑。”

怎么才能降“暑”？

预防阴暑症的发生除了要做到不要长时间呆在有空调的房间内、室内温度不要太低、不要贪食冷饮外，还应注意以下几点：不要“快速冷却”：好多朋友从户外归来或运动后，为了达到降温除汗的目的，喜欢大汗淋漓时立即用冷水洗浴，使身体“快速冷却”。实际上，这对身体是非常有害的，出汗后立即用冷水洗浴会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，此时，阴暑便会主动找上门来。因此，出汗后最好先将身上的汗擦干，适度休息后再用温水冲洗。不要在阴凉处呆的时间过久：草坪、亭廊、林荫下、河塘边等都是乘凉避暑的好去处，但这些地方潮湿，不宜呆的时间过久。因为过于贪凉是导致阴暑发生的“罪魁祸首”，过于潮湿的环境是导致阴暑发生的重要“帮凶”，千万不能让二者狼狈为奸，否则，阴暑症便会对您“情有独钟”。因此，乘凉避暑时如感觉身体发凉或遇到气温下降时，应立即添加衣服或回到室内。如果不慎发生了阴暑，轻者可自服风寒感冒冲剂；如伴有恶心、呕吐等症状时，可服用中成药藿香正气水（丸、胶囊）；若伴有发热、小便少者，可服用中成药六一散；对于病情较重者应立即去医院诊治。

预防阳暑，要避免长时间暴露在烈日下，尤其建筑工人、警察、环卫工人、行人等，注意热邪耗气伤阴，引起头晕、乏力、口渴、头痛、大汗、面色发红、体温升高等症状。阳暑往往发展很快，由于身体表面的血管高度扩张，血液过多灌输到体表，大脑、心脏等重要器官缺血，严重的会出现休克、抽搐、昏迷，有生命危险。因此，一旦发现有人出现头痛、头晕、脸红、身热、大汗等先兆症状，必须尽快救治。具体方法包括：迅速将患者移到通风、阴凉的地方，扇扇子、敷凉毛巾降温；清醒者可喝绿豆汤、淡盐水、荷叶水、绿茶、酸梅汤等，或吃西瓜；用清凉油抹额头、太阳穴；服十滴水或人丹，老弱患者可含2~3片西洋参。注意不能用温热的药，如苏合香丸。若患者意识不清，一定要打120求助。按百会、掐人中能促使患者清醒，在前胸、背部正中刮痧效果不错。

曾庆琪，教授，博导，著名内科杂病、泌尿生殖男科专家。

兼任《中国肿瘤外科杂志》主编、江苏省医师协会常务理事、江苏省中医药学会男科专委会主任委员。江苏省中西医结合学会副会长、国际中医男科学会副主席、中华中医药学会理事男科分会副主任委员、世界中医药学会联合会常务理事男科分会执行会长等。

先后师从全国著名专家徐福松国医名师，王琦国医大师，项平、蔡宝昌教授等，攻读临床医学硕士、博士，中药学博士后。医术

尽得中医世家、扬州名老中医祖岳父---张朝盈公之薪传，家传与师承相结合。

入选江苏省“六大人才高峰”高层次人才等；荣获世界中医男科学术会议突出贡献奖、“全国首届百名中医药科普专家”称号、国家级教学成果二等奖、国家级中医药科学技术三等奖、江苏省中医药科学技术二等奖、江苏省优秀青年中医工作者等。

担任中华医学会、中华中医药学会科技专家、成果评审专家。主持国家及省部级课题5项，主、参编学术专著50余部，公开发表论文150余篇。获国家发明、实用专利9项。近5年接受《健康报》、《新华日报》、《扬子晚报》等多家媒体健康专访80余次。

入选2016年度《现代快报》全国“膏方滋补民星中医”。入选好大夫网2016中国最具影响力医师。

【临床擅长】

擅长应用中西医结合方法诊治内科疑难杂病，头痛、失眠、焦虑、郁证、汗证、口腔溃疡、胃病、便秘、疲劳、心悸、高血压、高血脂、冠心病、中风、痛风。湿疹、瘙痒、痤疮、牛皮癣等皮肤病。过敏性鼻炎等过敏性疾病。肿瘤术后中医药治疗、亚健康等。尤其对男女不孕不育症、女性月经病、乳腺小叶增生症等乳腺病、前列腺病、阳痿早泄，男子少弱精、畸形、免疫性不育症、前列腺炎、前列腺肥大；不射精、遗精、滑精；精囊炎、睾丸附睾疾病；性传播疾病；泌尿系结石等有精深研究。

曾庆琪教授出诊时间：

每周二下午（14:00—19:00）江苏省中医院门诊4楼专家诊室。

每周六上午（8:00

14:00）南京中医药大学百草堂门诊（汉中门大街18号苏果超市

旁可现场预约或电话预约：025-86613538）。

看完当天所有挂号病人下班。如有事停诊一定出停诊公告！请外地患者关注停诊公告！江苏省中医院网上可预约25人。

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