很多年轻的女性因为面颊部长痤疮（青春痘）而痛苦不堪，为此花费不少冤枉钱。我就曾经治疗过这样一位女性，

岁左右，原来长得很漂亮。不知道什么原因，长了一脸的痤疮，均高于皮肤，成丘疹样，而且都有脓头，这种状况使她非常痛苦，班都不上了，觉得无脸见人。问询得知，她大便也不正常，非常干燥，两天解一次大便。像这样的症状就要以通腑泄热为主，我通过刮痧、拔罐（主要按小肠三步曲施治）给她治疗五次后，皮肤再无高出皮肤之痤疮，仅剩一些痕迹，患者十分满意地出国了。

其实，青春痘和便秘一样，都和小肠有关系。小肠不通，颜面会无光，很多人脸色不好都是因为小肠不通引起的。小肠经上达面颊，小肠不通，毒素无法下排，毒气可逆行上攻至面部。

脸上，尤其是面颊部、鼻孔两旁长东西、长斑、出油等，都是肠道的“废物”在脸上的“表演”，是在提醒你，体内有问题了

。可是，现在人的思维往往一叶障目，脸上长东西，就认为是脸上的皮肤出问题了，就要在脸上下工夫。所以，往往会去美容院，在脸上涂上无数化妆品。我认识不少女性都是因为面部问题到美容院“治疗”。最后的结果是钱花光了，脸上的问题还越来越重。一般来说，痤疮大多与肠道不通、毒素无法下排有关，用刮痧、拔罐的方法来治疗痤疮效果十分明显。

治小肠三步曲——三步解决中医小肠系病症的方案

一般情况下，小肠的病症，用刮痧、拔罐的方法在人体三个部位施术就可以了。

第一步：背俞穴。

以背部的小肠俞为重点并在其附近进行刮痧、拔罐，小肠俞是小肠之气汇集在背部的腧穴。

第二步：腹募穴。

刮拭少腹部，并在关元穴为中心进行拔罐（留罐）。关元穴是小肠经的募穴，也就是小肠之气汇集在胸腹部的腧穴。

第三步：手臂小肠经。

刮拭手太阳小肠经，主要是肘以下的部位，也就是“小海→养老穴”这一段。

一般来说，中医小肠的问题，用以上三步即可解决。如果有些症状比较突出，就可以在以上三步外加一个或几个穴位（部位），以增加效果。

用刮痧、拔罐的方法治疗痤疮（青春痘）的病例很多，效果很不错。

教你最快最有效的去痘方法

痘是痤疮的俗称，又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由於这种症状常见於青年男女，所以才称它为「青春痘」。其实，青少年不一定都会长青春痘；而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

食疗去痘的方法

与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：

雪梨芹菜汁

：取芹菜

100

克、西红柿

个、雪梨

150

克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各

个、芹菜

150

克，混合榨汁。

对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：

海藻薏苡仁粥

：海藻、海带、甜杏仁各

克，薏苡仁

克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日

个疗程。

山楂桃仁粥

：山楂、桃仁各

克，荷叶半张，粳米

克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日

剂，连用

中医药去痘痘

中医药治疗

枇杷清肺饮

枇杷叶

克、桑白皮

克、黄芩

克、野菊花

克、赤芍

克、白茅根

克、生槐花

克、苦参

克、黄连

克加减

颠倒散

大黄、硫磺各等分、共研成细末，用凉开水调敷患处。

关于治疗痘痘的方法，最后需要特别指出的是，长在面部的痘痘不能用手去挤，以免细菌进入血脑屏障，引起严重后果。

一、白果。

亦名银杏，将其切开，取汁，频涂于患部

；干后再切再涂，直至用尽。每次用

天后即有明显效果。

二、白老汤。

克，老君须、人参叶各

克，炙甘草

克，川椒

克。每日

剂。煎水饭后温服。

三、鱼腥草

四两，先冲洗一次后，水盖过药材浸泡

小时，一起

水不倒掉

用大火煮沸后

1-2

分钟即可，待凉，每

小时服一碗。渣用来洗脸。

的分类

：按病因分类：

化妆品性痤疮、机械性痤疮、职业性痤疮、氯痤疮、新生儿痤疮、婴儿痤疮、城人痤疮

：按皮损形态分：

炎性痤疮、非炎性痤疮、疤印

：按严重程度分：

轻度痤疮、中度痤疮、重度痤疮

痘痘形成原因

知道起因才能对症下药，引发痘痘的原因有以下几种：

雄性激素分泌过多；

油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口；

局部炎症；

细菌感染、交叉感染：病原微生物—痤疮杆菌的作用；

免疫抗体作用；

遗传因素

微量元素缺乏，导致角化过度；

矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用；

多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。

10.

心理状态不平和，精神紧张，烦燥易怒，睡眠不足。

11.

水土不服、湿热气候等。

12.

清洁不彻底，毛孔污物太多。

长痘痘的皮肤应注意什么

、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

常喝萝卜红枣汤，和青春痘说拜拜

症状：

青春痘，痤疮

生萝卜

200

克洗净切片，红枣

个，加水

碗煮成

天内分

2~3

次饮用；

维生素

软膏外用。

痤疮又称青春痘、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎引发的皮肤病。青春期人体内的激素会刺激毛发生长而使皮脂腺分泌更多的油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质而引发皮肤红肿。中医认为，痤疮是由于肺热熏蒸，蕴阻肌肤导致的。吃辛辣油腻的食物会生湿生热，结于肠内，循经上炎，雍于面部而成。如果脾虚不运，运化失调，水湿内停，也会化热生痰，导致痤疮的产生。所以，清热化湿，保养脾胃是中医调养痤疮的根本。

小瑾年轻漂亮，可就是一脸的青春痘让她的美貌打了几分折扣，这让小瑾很苦恼。小瑾说，身体开始发育时她就长了青春痘，但是父母认为孩子长身体的时候有青春痘很正常，便没有带小瑾去治疗，小瑾自己也以为过了青春期就好了。如今，小瑾已经从大学毕业，可脸上的青春痘有增无减，谈恋爱都没有自信。小瑾觉得，这已经不是青春期的问题了，应该去调养一下身体。像小瑾这样的情况很常见。现在许多年轻人在饮食上有很多坏习惯，暴饮暴食，贪食生冷，街边小摊、膨化食品、火锅烧烤都是他们的最爱，尤其是女孩子，贪嘴而不爱运动，于是体内生湿生热，脸上的痤疮总也好不了。在询问小瑾的过程中，她提到自己常常感到口渴，偶尔还有痰，于是我向她推荐了一个方子：

生萝卜

200

克洗净切片，红枣

个，加水

碗煮成

碗，一天内分

2~3

次饮用。

萝卜有健脾消食，下气化痰，生津解毒的功效，《本草纲目》中说，萝卜

“化积滞，解毒，散淤血甚效”。

红枣能补脾和胃、益气生津，医学家李杲称其能“缓阴血，和阴阳”，可以调和气血。现代药理研究发现，红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素

、维生素

、维生素

、维生素

等，以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等，具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。由于红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，提高体内单核巨噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。

青春痘治愈一例

青春痘，学名叫痤疮，俗称“粉刺”，我们这儿称“酒刺”，多发于青少年时期。采用中医辨证治疗，有时会收到较效果。

张某，女，

岁，面部痤疮

年，近

月加重。面部及额部出现丘疹，脓疱，挤出脓后形成斑痕，油脂分泌多，有痛痒感觉。兼见口臭，大便干，小便黄，余无不适。舌红，苔黄腻，脉濡数。诊为痰热互结，热毒壅滞。治以化痰散结，活血解毒。处方：升麻鳖甲汤合小陷胸汤加减。

克，鳖甲

克，归尾

克，黄连

克，半夏

克，全瓜蒌

克，浙贝母

克，僵蚕

克，皂角刺

克，金银花

克，天花粉

克，连翘

克，酒炒黄芩

克，酒炒大黄

克，生牡蛎

剂后，患者自觉新疹减少，囊肿结节趋平。又服

剂，颜面皮肤趋平，不再出现新囊肿，症状明显改善。以此方加减治疗，续服

剂后告愈。

按：痤疮发病原因较多，本例患者囊肿分泌油脂较多，兼口臭、大便干等症，当属痰瘀热毒，凝滞于面部阳明脉络。选用升麻鳖甲汤以解毒散瘀，小结胸汤化痰散结，增加浙贝母、天花粉、僵蚕、皂角刺以加强化痰散结之力，银花、连翘、大黄、黄芩以加强解毒清热之功，牡蛎软坚散结，归尾活血通络

摘自中医世家的新浪博客

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