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高血压是一种以血压持续升高为特征的全身性慢性疾病。冬季是心脑血管疾病高发的季节。由于温度下降，血管在没有减少血液量的情况下收缩，给血管壁增加了压力。这就是为什么冬季血压通常比夏季高。此外，由于冬季天气寒冷，人们会多吃以抵御严寒，热量和脂肪的摄入量增加，会引起血压升高。下列偏方对高血压病情有益，可减轻患者的痛苦。

莲子银耳山楂广场

莲子100克，银耳100克，鲜山楂50克，糖30克，种子少许。

【方法】将莲子放入沸水中，加入1克食用碱搅拌洗净皮肤，然后用清水将莲子冲净，直到有碱味即可，将莲子放入沸水中煮1分钟。用温水浸泡银耳，肿胀后用清水冲洗并切成丁香块。将莲子放入碗中，将柏仁洗净，将山楂洗去核。加入1000毫升的水锅,沸腾的水到baizi内核煎10分钟,然后到莲子,然后煎10分钟,到tremole,然后煮三分钟,然后到山楂,糖,两分钟后,锅,碗汤,。一天一剂，吃它，喝汤。

海蜇皮炒猪肉

【成分】海蜇皮500克，猪瘦肉150克，葱30克，香菜茎50克，酱油10克，料酒10克，精盐5克，味精1克，姜10克，精制大豆油25克。

【做法】海蜇皮洗净，去沙去杂质，切成清水浸泡，一小时换水，以无盐捞起沥干水分。瘦肉洗净，切丝。葱、姜丝、香菜切段。锅热油,油80%热的洋葱、姜炒,到猪猪肉炒几成酱油、料酒、精盐、添加50克的水,炒猪瘦肉为成熟的味道,水母炒两分钟,味精,香菜,炒一分钟。

提示:以上偏方均由互联网提供，内容来源于互联网和出版物。中药偏方使用前请遵医嘱!

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