引起口腔溃疡的几大常见原因

缺乏维生素及微量元素

精神压力大

胃肠道疾病

经期前后，激素波动

免疫系统紊乱或免疫系统缺陷

遗传因素

预防口腔溃疡

1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2.保持心情舒畅，乐观开朗，避免遇事太着急。

3.保证充足睡眠，避免过度疲劳。

4.注意生活规律和营养均衡，养成定时排便习惯，防止便秘。

5.每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。

6.建立良好饮食习惯。平时多吃水果、蔬菜补充丰富维生素。

7.适量补充维生素B、C。

8.养成良好生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣、油腻、过冷或过热食物，甜食也需要注意，易对口腔黏膜造成损伤。

独家小妙方，巧治口腔溃疡

将少许白糖涂于溃疡面，每天2—3次。

晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺原汁蜂蜜敷在溃疡面处，含1-2分钟咽下，重复2-3次。次日疼痛即减轻，连续两天即基本痊愈。或晚睡前涂于患处，含在口中，第二天疼痛会减轻许多。一日数次，效果更好。（亲测有效）

大蒜膜

将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。

维生素C片

坚持口含维生素C片几天即愈。或取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，半天即可痊愈。

西红柿

将生西红柿洗净食用或烧汤饮用，坚持数天，病症即愈。

浓茶嗽口可治口腔溃疡，茶叶中茶单宁能使口腔溃疡面愈合。

每天坚持吃板栗，起初吃熟的，后期吃生的，5天即可痊愈。

：采取措施后，患者口腔溃疡若未减轻，请及时到院进一步治疗。

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