恶心和呕吐可能是由多种不同的原因引起的，众所众知，恶心和呕吐的感觉非常不舒服，而且更加严重的是，长时间的恶心和呕吐还会导致脱水，这是因为身体电解质发生了变化变化。最容易出现呕吐症状的是儿童和老年人，但是也有年轻人。

接下来，我们将看看一些帮助缓解恶心和呕吐的小偏方。

本文的内容：

导致恶心和呕吐的原因是什么?

家庭的补救措施

小儿呕吐的家庭补救措施

与酒精有关呕吐的小贴士

出现哪些症状要就医

导致恶心和呕吐的原因是什么?

恶心和呕吐的症状可以是多种原因造成的，包括一些急性和潜在的医学原因。比如，肠阻塞，脑损伤，食物中毒，细菌或病毒感染，晕动病，暴饮暴食，怀孕，药物的副作用，某些有毒物质的摄入，如酒精，这些都可能刺激大脑的化学变化。

大脑有几种不同的受体，可以引发呕吐的化学感受器触发区(CTZ)。还有一个地区称为“呕吐中枢，大脑检测毒素就可以发出呕吐信号。

家庭的补救措施包括：如果是食物中毒或感染的话，呕吐通常是身体摆脱有害物质的方法。我们可以采取一些措施来减少恶心以及胃部不适的感受，

比如：在呕吐后的30分钟，喝1-2盎司的清澈液体，包括水，汤或花草茶；

呕吐时，一定不能服食酒精和碳酸饮料，因为他们只会恶心加剧，导致进一步恶化脱水。吃一些硬糖，如柠檬糖或薄荷糖，可以消除不愉快的味道；

喝姜茶或生姜饮品，因为生姜的属性有帮助缓解不舒服的感觉；

使用芳香疗法，或者闻到一些气味，可以减少恶心的发病率。有助于缓解恶心和呕吐症状的气味包括薰衣草，洋甘菊，柠檬油，薄荷，玫瑰和丁香；

用按摩来缓解恶心，根据斯隆凯特林癌症中心的介绍，

按压拇指和食指中间的虎口位置可以帮助缓解恶心；

充足的休息也是缓解恶心的一个重要步骤，给身体时间恢复的时间。

小儿呕吐的家庭补救措施

孩子呕吐时需要注意的就是预防脱水的发生，但是，孩子呕吐或者恶心的时候，总是不愿意喝水，因此需要找到有创造性的方式来帮助他们吸收液体。

比如，做冰欺凌或冰块口服补液溶液，或者含有电解质的饮料；用水稀释果汁；稀释含糖的果汁，可以防止恶心的恶化；呕吐30-60分钟后，一定要给孩子补充液体；呕吐后8小时，要给孩子补充清淡的食物，比如烤面包，清淡的汤，香蕉和土豆泥。这些食物可以帮助填补营养，缓解胃肠不适感。

治疗儿童呕吐是很困难的，因为他们无法清楚的表达他们的感觉。尽量补水一定是有帮助的。

与酒精有关呕吐的小贴士：

酒精会使人体脱水，宿醉的感觉也很不好受。酒精引起呕吐需要减少喝水量，吃些止痛药。酒精还可以刺激胃粘膜，增加胃酸，减缓消化的速度。如果是酒精引起的呕吐，需要小口的喝水或者含电解质的饮料来避免脱水的发生；另外，可以服用布洛芬减少疼痛和呕吐。然而，需要注意的是，有的人服用布洛芬会刺激胃，所以需要注意。同时，可能由于脱水的影响，布洛芬会影响肾脏。

服用1200毫克的维生素B6，据研究，维生素B6可以减轻宿醉症状，特别是在饮酒之间服用，还可以起到预防的效果。

吃一小口的烤面包，喝口果汁，或茶也可以帮助人们补充一些能力，控制恶心的症状。但是要小心含咖啡因的饮料，因为会导致进一步脱水。

出现什么症状应该选择就医：

呕吐持续时间超过一个星期；

有怀孕的可能性；

家庭的补救措施无法缓解呕吐；

有严重脱水的迹象，例如极度口渴，尿液颜色深，尿很少，头晕；

头部受伤后导致的呕吐；

吐血或呕吐物是咖啡色的，这很可能有出血的症状；

婴儿和儿童无法表达脱水的症状，就应该及时就医。比如：腹泻和呕吐持续超过24小时，没有得到改善；发烧高于华氏104°；便血；胃肿胀或有坏肚子的迹象；尿色深或8小时无尿；情绪持续无法得到安慰。

当出现以上情况的时候，就要选择及时就医，让医生帮助我们找到引起呕吐的问题以及解决之法。

原文标题：Howtostopvomiting:Homeremedies

Cell：细胞治疗领域观察者

长按识别二维码，轻松关注

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。