你是否有睡觉流口水的经历？

明明已经不是小孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢？其实这并不是什么耻于说出口的事儿，但是也没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。

睡觉流口水，原因有哪些？

睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

口腔疾病

由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

脾胃失调

中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。

可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

总是流口水，怎么办？

改变睡姿

首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。

保持口腔清洁

睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

检查牙齿

如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。

健脾胃

如果是脾的功能出了些问题，可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。

药物治疗

考虑是由牙周炎引发的流口水，可以用好医生康复新液进行治疗。

好医生康复新液是无菌溶液剂

，能主动修复受损黏膜，消除炎症水肿，加速机体病损组织的修复，并调节免疫功能，抵御侵袭因素的侵蚀。好医生康复新液结合常规治疗法治疗牙周炎能起到改善牙周微循环，促进牙根面及牙槽窝内的肉芽组织增生及血管新生，有利于牙周膜的恢复，是牙周炎治疗中一种安全、可靠、有效的辅助用药。

用法：

口腔内含

5min然后吐出，再口服10ml,既增加了药物对牙周的作用又可在吞咽后被机体吸收达到全身治疗的目的。

3—4次

还能起到缓解疼痛、预防口腔溃疡的作用

好医生康复新液用法

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