《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍形以为汗”，金木浴疗用以功能玉粉为主要成分作为母体，以自然水源作为载体，通过外界温度场与人体温度场的交换作用，达到利用自然能量转换而对人体众多慢性疾病进行保健疗法。

为什么现代人适合金木浴疗？

因为饮食习惯、生活不规律等种种原因，现代人又寒、又湿、又毒、又堵……导致80%以上的现代人都阳气不足。万病皆损于一元阳气。

如在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火旺盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气虚弱，身体里面就没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人，体质

本来就有些阳气不足，夏天再痛饮去暑的饮料，如冰镇啤酒、凉茶、水果冰，然后整日在空调房间里工作，那真是陈寒未去，又添新寒，在身上容易长黑色的痦子，女性容易痛经、便秘、在头部则头痛头晕、失眠、记忆力减退。

要记住，寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，气血一定会瘀阻，这叫做＂寒凝血滞＂

若寒气停留在关节，就会产生疼痛,

停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。

因此要借助天时地气，结合墨玉浴疗将人体毛孔快速打开，把长年沉积在体内各处的积寒通过汗液驱赶出体外，达到根治的目的。

金木浴疗——俏美人墨玉粉

，是一种天然的宝石加上特殊配方加工而成的浴粉，通过泡浴的方式达到良好的健身效果。

墨玉——天然玉石,吸收日月之精华

是一种在地球上纯在上亿年的天然神奇宝石加工而成.

墨玉，是玉的一种。在地下5000米以下，经过上亿年才能形成的玉石。既有玉石的共性，又有如下独特个性。

活性磁铁：

富含6.73%的活性磁铁，相当于中药的“药引子”，有助“净化”人体磁场，使人体磁场更好地吻合大地“自然”磁场。

微（宏）量元素：

含有约70种（自然人体约81种）人体所需的微（宏）量元素，例如：钙，铁，锌，锰，铬，锶，硒等。

远红外线/波：

含有与人体频谱相吻合的8~13微米的远红外线/波，具有杀菌、消炎、止痒、排毒、镇痛散瘀、活化细胞、快速打开微循环、清除人体内酸性代谢物质、促进/加强人体代谢等功能，能有效缓解和清除：风、寒、湿、毒、瘀、滞、瘤、癌。

弱碱性（含氧元素丰富）：

功效墨玉水的PH值7.35左右（呈弱碱性）。

黑云母：

清血毒，有双向调节和强渗透作用，有排出体内毒素的神奇效果。

金木浴疗其作用机理为

功能玉粉富含人体所需十数种微（宏）量元素，通过与任意水源共煮产生水分子质变作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。墨玉浴疗可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。

俏美人墨玉粉有国际第三方权威

认证，英格尔国际（上海）检测机构检测报告——

俏美人墨玉粉包含多种微量元素，其中含有抗癌元素，没有对身体危害的物质与重金属。对祛除寒湿皮肤病调理、痛风等各类关节炎，及动脉硬化、高血压、心脑血管、防癌抗癌等预防调理有奇效。品质有保障，绝对安全、天然，没有化学加工工艺；更重要的是绿色安全和独特的效果，是目前养生项目无可比拟的。

目前，舒美生活馆使用已有调理康复200余种疑难杂症的案例。

浴疗效果为什么那么独特、神奇，可以通过以下几点理解

一、金木浴疗可以间接实现阴阳平衡

通过泡浴可以温经活络，消炎镇痛；还能打开微循环，补充能量。从而提高了体温，提升了阳气，从根本上解决了阴阳平衡。

二、金木浴疗促进了酸碱平衡

现代医学认为，酸性体质是万病之源。发汗静养时，体内大量酸性体液排出体外，同时进补大量水分，补充生命元素，使身体处于平衡状态！

三、金木浴疗可以打开微循环

现代人由于运动少，酸性体质、阴盛阳衰等因素的存在，绝大多数微循环都不同程度的存在障碍。这也是现代人普遍亚健康的原因所在，我们的金木浴疗，仅仅一

次就能快速打开微循环，达到了预防疾病、调理亚健康，实现健康养生的目的。这就是我们“浴疗”是神奇之处。

金木浴疗与汗蒸的区别

汗蒸只能将人体的水分通过排汗的形式排出去，只排不补，不能天天蒸，频率过高会导致人体虚脱。

而金木浴疗，它不但能将身体里的寒湿、毒素、重金属等通过排汗的形式排出人体。同时还将墨玉石里含有的70种微宏

量元素通过皮肤带入身体的细胞。对细胞进行营养上的补充，激活细胞，进行新陈代谢。泡一次墨玉澡，相当于慢跑十公里的效果。金木浴疗不仅仅是排汗那么简单，边排边补，可以天天泡，所以汗蒸和金木浴疗完全不能相比。

金木浴疗与市面上的牛奶浴、花瓣浴，包括各种中药浴的区别？

市面上的牛奶浴和花瓣浴，我们在当时泡完以后，只能起到暂时性的放松；

中药浴呢？对人体的作用主要是通经活络、温经散寒、活血化淤，而我们的金木浴疗的作用是：

、可以补充体内缺乏的70多种微量元素并且能平衡身体里面的各种营养元素；

、由于玉粉里含有8～13微米的远红外线，在帮助身体消炎杀菌的同时还能修复体内的各种受损细胞；

、含有原磁场，可以很好的修复我们身边的磁场，由于现在很多人都住高楼大厦，离地面越来越远，身上的磁场越来越弱，加上家里面的各种家用电器的辐射，极大的影响了我们的磁场，这也是为什么现代人患各种各样怪病的原因。

、含有6.73%的活性磁铁，也是药引子，可以促进我们身体来很好的吸收各种

微量元素及营养成份。

、玉粉里面还含有黑云母，他的作用是能很好的净化身体的血液，起到通经活络、活血化淤、温经散寒、滋养人体的精气神。

人体会生各种病，是因为人体所需的70多种。微（宏）量元素不平衡了，而墨玉正好有这么多元素。

通过最好的代谢器官皮肤补充给人体。所以泡墨玉浴疗，人体自然恢复健康了，这叫

——【元素平衡医学】

体内元素平衡=健康长寿

体内元素失衡=生病

治病=补充和调节体内元素平衡

吃药一年不如泡浴十天，金木泡浴一次相当于

——50分钟的淋巴排毒

——300次的有氧护胸运动

——30分钟的全身的经络按摩

——2个小时的瑜伽运动

——慢跑10公里的脂肪消耗

——细胞运动3600万次

——彻底的内脏清脂

金木泡浴的十大作用

1、易睡安眠：

通过芃如墨玉粉能量的交互渗透作用，使皮肤主动出汗，不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴感觉，浴后易入睡，休息后倍感舒畅，疲劳顿消。

2、降脂减肥：

肥胖多由于脾的运化功能欠佳，水湿停聚而致，芃如墨玉粉泡浴通过能量交换促进体内环境循环可对肥胖有独到的效果，且据测定每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量，若配合运动，饮食调节，能收到更的效果。

3、改善全身微循环：

对泡浴前后做了一个简单的显微观察测试。在显微镜下观察甲皱微循环，洗浴前甲皱微中的红细胞流速很慢（尤其是高血压、哮喘、肺心病、肥胖、体弱者）。洗浴浸泡后，甲皱微循环中的红细胞气流速加快，全身皮肤变红，细腻光泽，尤其是女性浴后面色红润，秀丽动人。

4、出汗排毒，五分钟见效：

入浴浸泡5分钟左右。头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现浑身汗毛竖起，毛孔开放。细如珍珠的汗珠慢慢渗出。皮肤汗腺的分泌排泄，促进皮肤毒素的排泄，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新成代谢，经过浸泡，您会发现皮肤变得细腻光泽。

5、增强免疫力和神经调节力：

芃如墨玉粉泡浴可有效的预防感冒和气管炎疾病，增强抵抗力，可调节人脑中枢使之反应更加灵敏，促进神经兴奋达到精神爽快头脑清晰。

6、润肤止痒，预防皮肤病，美肤美容：

皮肤干燥瘙经泡浴1-2次后，原来干燥、粗燥的皮肤不但变得柔嫩，瘙痒难耐的感觉已经消除大半。尤其对皮肤湿疹，蚊虫叮咬，过敏作用更佳。

7、改善心脏的输出量，调节心脏功能。

8、消除疲劳，减轻肌肉，关节风湿功能。

9、促进肠胃的蠕动，健脾助消化，促进排便畅通。

10、促进产妇恢复，预防妇科问题。

金木泡浴的调理疗效

排风寒湿毒及重金属；

高血压、

糖尿病、

痛风；

股骨头坏死；

前列腺疾病；

腰间盘突出；

肩周炎；颈椎病；

风湿关节疼痛；

体寒怕冷；月子病；

女性妇科病；

痛经、

月经不调、气血虚；

手脚麻木

宫寒；脚气、灰指甲、儿童退烧

调理身体酸碱平衡；

哮喘；银屑病；

静脉曲张；

顽固性牛皮癣；

偏瘫；内风湿；

太阳毒

关节变形；

金木泡浴的操作流程

金木“浴疗”是一种通过泡浴养生方法，因天然、绿色、安全、无任何副作用，所以人人可为。

但是，对一些特殊群体（不宜热浴的人群）也应该谨慎对待，避免突发意外事件带来不便。希望广大养生爱好者酌情选择。

为了您能更及时方便的泡浴请提前准备工具：

工具原料

●俏美人泡浴粉

●泡浴桶

●煎药锅

三步骤

一是调兑泡浴水：

标准是泡浴者自试，手感觉微烫为适宜，因倒入玉水后会使水温提升1-2℃，所以水不宜过热。

二是煮玉水：

将水烧开后再倒入俏美人浴粉8g，即一袋或一瓶，继续开盖煮3分钟左右。然后倒入泡浴水中。开盖是为了避免浴汤溢出，造成损失。

三是人进入浴浆泡浴：

一大杯、出浴休息时再喝一大杯，至少在泡浴全过程中喝3杯，可根据个人需要可以增加喝水量）

此步骤一要稳，进入后先适应水温（一般泡浴者把身体用毛巾淋湿），不要坐下太急、太快，也不要太动，特别是水热时越动越热：泡浴过程中认真喝温热水或如意茶。做到进入前喝一大杯、泡浴时喝

五保证

一是调兑浴水：

正常下情况推荐以40-42℃左右为宜（由于泡浴者体质各有不同，实际以泡浴者接受的热度为宜）。

二是保证水位：

在一直立手掌（是泡浴者自己的手，而不是操作者的手）左右高度为宜。一般水位在25cm左右的高度（深度）、泡浴者坐浴进入后水迹线在肚脐眼上下，年纪轻体质好的适当高一些）；

三是保证时间：

一般25分钟左右为宜。第一次泡浴可时间短些，有些体虚、体弱或性情敏感的人会有刺痛感、心跳加快的反应，可随时询问把握，且不可一味坚持时间。由于水温过热或敏感，可以采取先泡脚，再洗全身，之后再坐浴。还有一些人可以采取三坐三出的做法，以增强泡浴者的适应性和避免时间过短，但年龄稍大者，就不太适合此法，应该选择坐不住就

站起来，坐在桶沿上稍适应，再慢慢坐入桶中的办法。

以上的一些办法解决一下泡浴时间过短的问题。要根据实际灵活把握，不可以硬性要求时间。一些人应该采取循序渐进的方法，即第一次时间稍短些（个别人第一次3-5分钟就出浴了）3-5次就适应了。对于体质、性情特别的人，短时间不要泡浴。可以选择做旁观者观察其他人的体验，使他间接增加感受和适应性。总之，我们提倡好事情一定要做好的原则，在安全、和谐的前提下，保证效果。

四是保证浓度：

正常情况下，单人浴桶一次一袋或一瓶俏美人浴粉即可，浴桶过大的，或体型硕大点、夫妻浴酌情增加一些浴粉，以更好的保证效果，但是不宜过大量，最好多加半量。

五是保证休息：

浴后休息是泡浴过程的重要部分。半小时的泡浴，需要一个到一个半小时的规范休息。出浴后要立即穿上浴衣或浴巾包裹，然后平躺在床上，如果躺在玉席上就裸躺，身体与玉席零距离。在休息时注意将身体，除头外的所有部分盖严，严格避免风寒。静静的休息，感受心脏的活力（心脏跳动的有力与加快）和酣畅淋漓的代谢（出汗）与排毒。部分人也会感受到释然后的倦怠与乏力。休息50-60分钟，逐渐将手臂、脚放在浴巾外，稍微消汗，待完全消汗后，起身。

温馨提示：

以下情况不宜直接泡浴，对坚持要泡浴者，视实情改为泡脚：

1、体弱多病者、年龄过大者、超过60岁体弱者需有家人陪护；

2、对严重心脏病、心脏带起搏器者、心脏搭桥者、高血压超过160（服药不稳定）、血压过低者；

3、严重精神障碍者；

【特别提醒：脑出血、女性经期和妊娠期、服用免疫抑制剂者，器官移植的患者不能泡浴；】

注意事项

1、煮玉水的容器不能使用铁制品及铝制品；

2、调兑好的浴水不能再添加冷水；

3、泡浴前不能空腹（饭后30分钟

4、出浴后需要静躺60-90分钟休息，此时切不可在身体上涂抹任何东西，也不要直接接触室内冷空气，影响排毒、排湿、排风；

5、出浴后要继续喝些温开水；

6、泡浴后4小时内禁止性生活；

7、泡浴后四个小时不能吃凉东西、不能吹冷风（包括空调风）；

中老年或严重亚健康者浴后有些人会感觉全身无力、疲惫、很累，均属正常

【金木浴疗】墨玉泡浴后

出现的几种反应

痛风在墨玉泡浴时会出现两种情况：

1、没有痛时会有肿痛现象，因为尿酸结晶通过毛孔排出来，而毛孔没有全部打开，通道不通畅所以会肿痛；

2，正在疼痛的朋友墨玉泡浴时会减轻疼痛和肿胀现象，都要坚持泡，随着尿酸结晶的不断排出以后，不再会痛啦。

二、糖尿病人，在脚上在排毒的时候脚会出现水泡，不用担心自己就会慢慢消的，这时不能用药物，会感染，千万记住。

三、脸上长痘的在泡玉澡，有二种反映：

1、排毒时痘痘比前多些；

2、有些会慢慢越来越少，因人而异坚持都会有改善。

四、泡澡头闷头晕，两种情况：

1、颈椎有问题，引起脑供血不足；

2、血脂或血糖有点高，都有这种情况出现。

五、墨玉泡浴时颈椎，腰椎，肩颈痛的都有针刺的感觉。

六、泡浴时有胰腺不好的，以往病史再现，暂时性血压升高，宿便排出水样便，无力感，暂时性便秘，坚持墨玉泡浴都会

改善的。

七、肝脏不好的，在泡浴之后，强大的能量与细胞共振，迅速改善了微循环，帮助肝脏恢复正常，因此需要多休息以睡着为最佳。

八、酸性体质或长期服药的，会出现疹子，尿液颜色改变，这意味着身体正进行排毒，将体内毒素分解并排除，继续泡浴体内毒素也会慢慢由尿液或汗水非出，这些不适的症状也会慢慢改善。

九、身体弱的人泡浴，会四肢酸软感觉很疲乏想睡觉，只要坚持泡几次，体内酸性物质和垃圾，风，寒，湿，毒，排出，会越来越神清气爽。

十、甲状腺结节的人泡浴，刚开始排毒，脖子，嘴巴周围都散出红色颗粒状疹子，（毒素）一直坚持后，都会得到改善康复。

十一、孝喘的人泡浴，会出现心跳加快，出气困难，心里难受，多泡几次就会适

十二、鼻炎的人泡澡，会出现鼻浓，鼻屎异常非出鼻水。

十三、胃病的人，会出现心里难受，想吐的现象。

十四、皮肤病泡澡会出现二种现象：

1、很快不痒了；

2、是皮肤会排出毒素起疹子，坚持泡会改善。

金木浴疗好转反应：

、非常疲倦、想睡、多屁－－－溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态

、全身发热、发烧－－－重新调整免疫系统

、便秘－－－调节大肠机能

、肚泻－－－调节小肠机能或排出肠内积存物

、肚泻（水便）－－－排出体内、肠内的积水

、突然失眠或睡的很少即清醒，但没有困意或睡意，也不觉的累－－－调整神经过敏或神经紧张的状态

、全身任何部位生疮，有时会带脓（有细菌），皮肤出现红疹，有些会痒，有些不会痒－－－身体排出血液中的毒素

、口干舌燥，嘴唇爆裂，中医谓之肝火盛或肝热－－－大量毒素排至肝脏，肝脏一时工作量大增所产生的现象

、若有长期服用西药的人，会在口腔内连续不断的出现溃疡或喉咙痛－－－这是把累积在血液、肝脏及体内的西药或化学物质排出的现象

、流泪－－－肝脏排毒、修复的反应

、头昏、头痛－－－溶解脑部血管内血脂或胆固醇，或是其本身有高、低血压的问题好转反应

、精力旺盛－－－已启动停滞的免疫细胞

、嗜睡－－－生理机能不正常或生病的人，在排毒过程中，需要消耗大量气血，而气血主要由睡眠中产生。

、脚气、尿蛋白－－－排出胃寒的现象

、腹胀、便血、便秘、排黑便、手臂长粉刺－－－大肠排毒、修复的反应

、眩晕、耳前听宫穴肿胀－－－小肠排毒、修复心脏的反应

、血压增高－－－修复血管壁、斑块脱落的反应

、感觉饿－－－调整身体饮食环境反应

、脚臭、口气重－－－排毒时会出现细菌增生的现象

、掉头发－－－促进毛囊新生，让新生细胞代替老化受损的毛囊细胞

出疹子－－－排出体内的湿气，水溶性毒素

人养玉三年，玉养人一生

——玉，来自大自然的馈赠！

吃药一年，不如泡浴十天

——《金木浴疗》俏美人墨玉粉

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