近日来，全国各地气温骤降，很多疾病控制中心也发布了流感指数，流感病毒活动频繁，需提高警惕。

前几天，李小璐的微博透露甜馨生病了。

“甜馨发烧几天最高温度突破42度，日夜守候，着急上火，夜不能寐。讨厌的风寒流感，我们跟你抗争到底”

正文下面还附了两张母女俩攥紧拳头以及伸出大拇指自我鼓励的照片。“居然还有力气卖萌，不愧综艺一姐！””都快爆表了，不会烧糊涂吧？”“赶紧用酒精给甜馨搓全身啊”“用洋葱敷脚底”......评论里，除了夸奖甜馨勇敢，更有各种担忧和热心出点子的网友。

43°C！天哪，这温度哪个当妈的看到会多着急啊，你猜身为妈妈的李小璐还能淡定吗？还好，李小璐发长文记录了四天里甜馨和感冒对抗的细节，和网友分享了治疗经验，比较理智的是她并未采取白酒和酒精擦身的老方法。

很多妈妈觉得这种方式不是挺好的嘛，受罪少。也正是家长这种心理，但凡看到那些“不吃药”“不打针”“天然无副作用”的字眼立马两眼放光。之前朋友圈就疯传了好多医学偏方，因为很多新手父母缺乏对这些信息的甄别力，恨不得都抱回家以身试法。本是爱子心切，却疏忽了这里面有太多的不靠谱。

今天，我们来看一下：

那些年，朋友圈里疯传的退烧秘籍……

话说你相信过几个？

香菜、生姜、白萝卜煮水喝

内容回顾：记不得具体什么时候，这条名为“宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安”的内容被疯狂转发。内容大概如下：在宝宝生病发烧时，用香菜去叶子留茎和根3－4根，白萝卜2－3片，生姜1－2片，加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝下，会出汗退热的。

事实分析：

香菜和生姜、白萝卜一样，具有辛温解表、祛风散寒的作用，但这并不意味着它们能作为“药”来同等对待。

发烧是有原因的，儿童发烧最为常见的为呼吸道感染。如果服用微信中的此方子，不仅退不了热，还可能助热。在没有对症分析的情况下，盲目服用偏方这种做法是不可取的。

再者，葱姜蒜这类调料，一般建议1岁以后的宝宝吃。

藿香正气水敷肚脐

内容回顾：“家里有孩子发烧不要轻易去医院输液，只要将棉球蘸满藿香正气水放入肚脐，即可退烧。此方法使我身边受益者众，上至80岁老人下至7个月大的婴儿。”这则不足百字的内容被网友广泛转发。后来还有人现身说法，证明此举有效。

很多家长表示，藿香正气水购买方便，价格便宜，最主要的是能摆脱孩子口服药物的痛苦，简直“救命稻草”。那么，问题也来了，藿香正气水敷肚脐退烧真的这么灵？

事实分析：

各种品牌的藿香正气水，成分配方大抵相同，其功能主要为解表化湿、理气和中，产品在作用类别上都清楚标明：

“暑湿类、感冒类非处方药药品”。

也就是说，如果中暑或者暑湿感冒，口服藿香正气水的确可以达到不错的疗效。

至于外用，该药品的说明书上

没有当外用药相关的注明解释，

也没有敷肚脐治疗退烧这样的字样，因此是不建议如此操作的。

针对个别有疗效的案例，是因为藿香正气水中含有酒精，由于酒精极易挥发，加之肚脐周围的皮肤比较薄，皮下脂肪较少，药物通过此处进去，就能快速的被吸收，进入血液循环，从而直接发挥作用。酒精挥发过程中带走大量热量，所以从这个程度上来说，藿香正气水贴肚脐，在缓解发烧症状时有一定作用。但是，讲究科学育儿的妈妈都知道，专业的医生从来不推荐用酒精给婴幼儿退烧，理由是，酒精容易透过宝宝稚嫩的皮肤导致酒精中毒。

湿毛巾绑腿退烧法

内容回顾：除了以上几种，你的朋友圈也一定盛传一种来自德国的神奇“退烧法”，说是德国妈妈在孩子发烧时，会将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，将毛巾逐一缠绕在孩子小腿上，待20分钟后解开，接着以干毛巾擦干，这样反复几次后就能退烧。文末还强调：这是每个德国妈妈都会的发烧护理法，于是，中国的妈妈激动了：这么好，赶紧收藏，顺便转发，大力分享！

事实分析：

所谓的“德国妈妈都会”是没有依据的！

当然，不否认这种方法的简单安全，它的本质就是物理降温，原理和给孩子身体温水擦拭一样。

想想：一条湿毛巾绑在小腿上，接触身体面积有限，能有多大的退烧效果。虽然你抱着试试也无妨的态度，可是物理降温的目的本来就是让孩子舒服一些，所以要衡量这个方法的可行性！

鸡蛋清退烧

内容回顾：“鸡蛋清退烧”也是所谓的“妙招”，建议家长们把蛋清弄出来涂在餐巾纸或是纱布上然后贴到孩子额头上，每隔一会换一下。也可以把鸡蛋清倒在酒杯里，用纱布把酒杯包起来，杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了，烧也就退下来了。文中还强调，半小时内就能退烧，效果很灵。

事实分析：

先别说鸡蛋清退烧有没有理论依据，每个宝宝的体质不一样，光看这些宝宝用了以后出现过敏。总之，好心疼！

甜馨妈是这样做的

甜馨妈李小璐：

馨发烧近24小时后，我带着甜馨去医院做了身体检查。

很多宝爸妈在孩子发热仅2-3小时就带去医院就诊。其实，孩子当时除了发热还没有任何其他症状。

家长希望寄托血液检测寻找病因，实际上过早检测并不能获得理想帮助。

如果孩子仅是发热，只要通过物理和药物降温将体温控制在38.5℃以下，多给孩子饮水，保证排尿和排便就可以了，最好在发热24小时后再到医院检查。

甜馨妈李小璐：

泰诺林混悬液和美林混悬液交替使用，然后给甜馨大量补水，

温热的水，一会喝一次，一会喝一次，每次不用太多，不然肚子会很胀。

通常退热是针对高热而言，

也就是指体温超过38.5℃的体温。

因为高热会使体内代谢过高，导致人体消耗明显增加。

3岁以前的孩子大脑发育还不够成熟，高热有可能导致神经系统异常兴奋，出现高热惊厥，使孩子的神经系统受到损伤。

所以，当孩子体温超过38.5℃时，应该采取退热治疗。退热治疗分为物理疗法和化学疗法。

物理疗法包括：多喝水后增加排尿、温水浴、甚至枕冰袋等。

化学疗法主要是药物治疗。

最后，我们看到的是，甜馨高烧了这么多天，李小璐没有投机取巧，她相信科学，该吃药时吃药、该喝水时喝水，一切有序地进行。

这些“偏方”之所以会“火”，完全是因为符合大多家长对退烧的希望，不想看到孩子难过，所以一切简单快速、方便安全的字眼戳中我们的内心。

如果孩子高烧不退，请及时到医院就诊，

退热剂只是针对退热而言。引起发热的原因有很多，要咨询医生，选择适宜的对因治疗。

谢谢关注！

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