谱作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:11
现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补，开始“秋补”的时节了！秋季最理想的食物就是粥了！高中生学习压力大，有时候因为时间紧甚至不吃饭，那么家长应该学会做几道拿手的粥，因为粥的
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:09
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芡实瘦肉粥
主料：大米、小米、瘦肉、芡实、山药、干贝
辅料：香菇、芹菜
配料：盐、猪油、香油、胡椒粉
芡实瘦肉粥
南方人爱喝粥，一天不喝粥，胃都觉
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:07
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胖了、瘦了、冷了、热了都是脾虚
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:06
粥是中国传统的食品，粥能益人，老年尤宜，可用于调养、治病。明代李时珍《本草纲目》中选载了药粥62方，在明朝应用药粥防病治病已十分普遍。清代黄云鹄《粥谱》是我国最早的一部药
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:04
秋冬养生，“粥”是必选佳品之一。喝粥不但可以滋补身体，而且粥中的多种谷物还能补充身体所需膳食纤维，均衡身体营养。喝粥好处多多~
粥的3大好处
❶补脾益肾，提高抗病力；
❷容易
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:39
过年期间一聚会就难免不了喝酒喝完酒之后，很多人都会关注戒酒的问题，虽然说现在在社会当中流传着多种戒酒的良方。最常见的就是解酒，又可以达到戒酒的效果，而且还有人说道，喝酸奶
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:37
人在社会混，哪能不喝酒。常喝酒的人多数都在上下求索，上求索自己的酒量，下则寻求解酒的良方。
解酒的偏方民间不少，比如饮茶、喝醋、吃药、醒酒汤……哪些真正有效？华西医院马上
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:09:45
认为喝咖啡能够减肥的女性大有人在，甚至可能每天过量饮用咖啡。从营养学角度来说，咖啡含有多种活性物质，对于人体健康有诸多可取之处，但咖啡本身也并非毫无瑕疵。想要
健康喝咖
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:09:44
「咖啡」，一个神奇的饮品。不仅能提神，听说还能减肥！！！
是不是有人心动了呢？
emm……先来看看你们喝的咖啡再决定吧！
喝这几款咖啡减肥
小心越喝越胖
长期喝花式咖啡的人，就不要指望
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:04:17
减肥方法部落
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在这个以瘦为美的时代，各路奇葩减肥方法横行，比如时下非常火的苦瓜减肥法。据说，MM们之所以采用苦瓜减肥法减肥，是因为苦瓜不仅营养价值高，而且减脂效果显
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:04:15
艾叶堂
与时俱进的健康正见……
精彩源于孜孜不倦的学习与感悟、慎思和分享。
一年中最热的时候来了，今天起正式入伏啦！
进入三伏天，全国都将开启“高烧”模式。
三伏天是“最
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:04:14
来自民间的减肥偏方你了解多少，如何才能巧妙利用这些减肥偏方，瘦出最完美的好身材呢?下面瘦身秘方小编带大家来了解一下。
偏方一、鱼腥草+红枣
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:04:14
VOL.17
作者｜季媛媛
编审｜德青卓玛
排版｜廖颖瑶
本文共
6267
字，预计阅读时长为
16分钟
到底什么时候「胖」才能成为流行？
在梦里的时候......
算起来，以瘦为美已经称霸时尚界将近
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:04:13
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每天瘦一点
微信号：
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你是不是，因为满身肥肉而自卑？因为买不到漂亮衣服而苦恼？因为肥肉，谈不了恋爱？有老公也懒得看你？
作者：admin 发布于：2022-04-12 07:51:06
简单粗暴又是一波开箱～
这个月买了好多东西一直在拆新东西嘻嘻
购物分享，应该看不腻吧？
这期非常杂，彩妆、日用、可爱小物啥都有，有些依旧是风很大的产品，来给你们种草/拔草。
你
作者：admin 发布于：2022-04-12 07:51:04
情人节限时折扣
最后一天
作者：admin 发布于：2022-04-01 08:15:24
各种水果纷纷上市，看得人垂涎欲滴。可是，如何才能将水果上的农药残留和脏污清洗干净，让宝宝吃得安心呢？一起来看看7种清洗水果的方法靠不靠谱吧！
NO.1
牙膏洗水果
●清洗原理
：牙
作者：admin 发布于：2022-04-01 08:15:22
热情的夏天来了，娇艳欲滴的各色水果也轮番登场。但是大家在大饱口福的同时，却不得不警惕水果上的污渍及农药残留对身体健康造成的影响。你知道这些污渍和农药残留怎样才能彻底
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:08:26
有规律的夫妻生活对人体的健康养生是有很大帮助的，不过在夫妻同房时，怀孕一直困扰着人们，在生活中人们的避孕方法很多，可是哪些方法是科学的呢?哪些方法又是谬论呢?今天就来给大
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:08:25
细数民间那些不靠谱的避孕方法
男女同房，特别是年轻的未婚男女，
有的为了能充分感受到激情，
在没有带避孕套的情况下，常常采取一些民间的避孕方法，
比如体外射精、阴道冲洗等，
但
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:08:24
你有没有好奇在现代的避孕药具出现之前，过去的古代女子她们是如何采取避孕措施的呢？不查不知道，一查吓一跳，古代女子的避孕方式竟是如此千奇百怪，有的避孕方式更是
堪比酷刑!
、
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:08:24
大家都有听说过：“高手在民间”
确实民间有很多可以治疗疾病的偏方，
那么民间不靠谱偏方有哪些?
避孕药洗头发促生长
坑爹指数：
☆☆☆☆☆
专家点评：
避孕药含有
雌性激素
，短期
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:08:23
感动14亿中国人的真实医护故事↑↑↑
有这么一群人，救死扶伤，从死神的手中抢回生的希望，医者总是敬畏生命。
但也有一群人，大肆宣扬不靠谱偏方，敛财害命，牟取暴利。
中国自古就有
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:38:38
男性功能力的强弱是判断成功的标准之一，生活中男人若何在性爱中如虎添翼，多数男人应该都会选择食疗壮阳。但是男人补肾壮阳，别上了不壮阳食物的当!哪些食物不壮阳而你又经常吃?
作者：admin 发布于：2022-03-08 23:38:37
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