男科相对于妇科，是专门为男性提供医疗服务的一个科室。针对现代男性生活压力大，生值泌尿系统疾病就诊数量猛增的现象，本章筛选了一些治疗男性常见疾病的老偏方，临床效果极好。

症状：

阳瘙中属于血管性勃起功能障碍者

克，红花

克，以白酒

500

克浸泡，每日饮

1~2

小杯。

多岁的患者得了心绞痛，在我的科室住院恢复后，按照心绞痛的预防原则，我让他长期口服阿司匹林，预防再次复发。患者吃了一段时间的药后，在报纸上看到长期服用阿司匹林有可能引起胃出血，吓得马上来找我，非得让我给他换个药。我跟他解释，这种可能性尽管存在，但是几率小得就像坐飞机失事。但他依然疑虑重重，希望我给他开个中药食疗类的保健偏方。

于是我就给他推荐了丹参红花酒偏方，这偏方制作起来很简单：用丹参

克，红花

克，以白酒

500

克浸泡，每日饮卜

小杯。在这个偏方里，丹参、红花都是活血化淤的中药。每日小量饮酒，在现代研究看来有活血化疲的作用，能预防冠心病的发生。

那位患者照我说的做了，半年之后，他再次来咨询，偷偷问我开的那个药酒偏方是不是还有壮阳的功能。患者告诉我，他三四年前就开始阳痿了，不过也没太重视，毕竟自己年纪不小了，只是在有需要的时候，提前用点伟哥。但是服了这个药酒四个月后，他竟然不需要用伟哥就能成事，所以才专程回来问我，想解开他心中的迷惑。

听他这么一说，我便明白了，他所患的是血管性阳痿，所以喝丹参红花酒才有效。即使没有专业知识，普通人也知道，阴茎之所以能勃起依赖的是血液流进阴茎的海绵体里，海绵体充血胀大。现代研究发现，大约

507

。的阳痿患者是阴茎血管病变引起的，因血管狭窄，导致血液无法及时流进阴茎。阳痿其实是心血管疾病、脑血管疾病的先兆预警信号，因为阳痿患者阴茎的微小血管已经发生了病变，导致血液无法顺利流动，再往下发展，就轮到心脏、大脑这些器官的大血管发生病变，血管狭窄不通，最终导致冠心病、脑梗塞之类的重大疾病。

血管狭窄，在中医来说叫做血淤，而丹参红花酒正是专门用来活血化淤。它既然能预防冠心病，对心脏的血管进行活血化淤，时间一久，就把阴茎的血管也给活血化淤了，我的同行们中有人曾使用丹参红花注射液治疗高血压患者，结果也很有意思，有

位患者主动报告，说自己的阳痿也顺便搞定了。

其实，治阳痿的圣药伟哥也是这样被发现的。最初伟哥是作为治疗冠心病的药物来研究的，药厂本希望它能有效地扩张心脏的动脉血管，以此来治疗冠心病。这个药在动物身上证明有效后，就开始在人体上试验，免费发药给那些招募来做试验的老年冠心患者服用，然后观察疗效。几年后发现，这个药对冠心病没什么疗效，但让人意想不到的是，许多老年人却可以在性生活上重振雄风，于是研究者们就顺着这个方向研制了伟哥。

当然，我并不是说丹参红花酒的效果比伟哥还惊人，不过它既有治疗上面心脏的本事，又能兼治下面的病，一举两得，十分值得一试。

症状：

：准备一盆热度适中的温水和一盆凉水，患者裸露下半身坐在尤子上，进行阴茎按摩，步骤为：摩擦龟头，上下搓动，搓揉整条阴茎，拉伸阴囊。先用溫水操作，温水按摩

3~5

分钟，再换凉水操作

3~5

分钟。如此这般，每日一次，两周为一疗程。

持半个小时，最近工作忙，压力比较大，就觉得性生活水平直线下降，不到

分钟就完事了。我安慰他

分钟虽然不算长，但也不能算短，浙江医科大学曾调查

2709

人次发现，性交持续时间最多见的，就是在

5~10

分钟左右。

到底坚持多少分钟才算早泄，目前并没有一个统一的标准。有学者认为不到

分钟即缴枪，才可以说是早泄。也有些学者认为，按分钟来计算不合理，应该按抽动次数，认为凡抽插不到

次就缴枪的，才算早泄。不过，也有人认为

次这个标准太苛刻了。

目前的早泄标准，是强调比本人愿望提前发生了射精作为判断，像王先生这样，他本人的愿望是坚持

分钟以上，结果只有

分钟，所以也算是

早泄”。

在我们国家里，男人很忌讳

这个词，有了这种自卑心

理，认为自己不行，还不断给自己心理暗示，那患者就可能会更加不行。至于如何让王先生重振雄风，重新达到本人愿望，倒是有一

个很简单的方法，它有个很好听的名字叫

冰火两重天

这个方法由自己操作就行，根本不需要旁人协助，一般在洗澡的时候进行。具体是先准备好一盆热度适中的温水和一盆凉水，裸露下半身坐在凳子上，进行如下的阴茎按摩：

①摩擦龟头：将包皮上翻露出龟头，另一手反复蘸水浇于龟头上，并用掌心在龟头上做反复摩擦，

②上下搓动：一只手握住阴茎前端（不必翻开包皮），反复上下搓动，使包皮与龟头摩擦，另一只手同时进行浇水；

③搓揉整条阴茎：两手掌心相对，夹住阴茎，从根部开始向龟头方向反复揉搓，并不时把水浇在阴茎上；

④拉伸阴囊：一手抓住阴囊一紧一松地向下反复拉伸，另一手把水浇于阴囊部。

以上方法要先用温水操作，按摩

3~5

分钟后，再换凉水操作

3~5

分钟，每日一次，两周为一疗程。如果在按摩的时候有射精感，那就先暂停操作，用手指紧按住龟头，等射精感完全消失后，再继续进行。

这个方法因为既有热刺激，又有冷刺激，反差明显，所以称为

冰火两重天

，其实正规的医学名称叫做降敏法，或者脱敏法。通过反复的刺激，降低阴茎头敏感性和提高射精阈值来达到治疗目的。在临床上，只要患者能认识到早泄的真正定义，坚持这个方法，延迟射精有效率达

957

。左右的。

我还告诉王先生，市面上的印度神油等治早泄的外用药膏、药油，说穿了并不神奇，就是把药液涂在阴茎上面，用药物降低阴茎的敏感性，提高阴茎的感觉阈值。甚至有个药叫做恩纳乳裔，里面含的成分就是麻醉药，涂在阴茎上面直接把阴茎麻醉了。

王先生听我解释完，信心大增，表示当晚回家后就开始操作。半个月后再见到他，问他目前战斗力怎么样，他很高兴地做了个

尺的手势，会心一笑。

症状：

慢性前列腺炎

偏方：

①每天用卜

两的山楂泡水当茶常饮。

②每天起床和睡前，先排空小便，然后平卧屈腿，放松小腹，搓热双手，右手平放在肚脐下方，左手压在右手上，

按顺时针方向缓慢按摩。

王先生

多岁，患慢性前列腺炎有两年多了，常常感到下腹部隐隐作痛，还伴有尿频尿急的症状。他去多家医院看过，打过消炎针，也吃了不少消炎药。虽然每次都能消除症状，但是一段时间后又会复发，总是断不了根。王先生说他自得了这病后，不仅自己难受，还影响了夫妻生活，甚至遭到妻子猜疑，令他苦不堪言。

我本打算先给他进行针灸治疗，但王先生没时间天天往医院跑。于是，我再仔细查看了一下他的病历，确认他得的只是非细菌性慢性前列腺炎，就介绍了一个治疗偏方给他。方法很简单，每天用卜

两山楂泡水当茶喝即可。

山楂中富含一种叫懈皮素的物质，具有消炎、抗水肿、促进尿道平滑肌松弛等作用，很适合治疗慢性前列腺炎。国外对这个成分治疗前列腺炎的研究比较多，比如有个试验是这样做的：把患者随机分成两组，两组都发给药片，外观看起来一模一样，口感也一样，但一组吃的是真正的懈皮素，另一组则只是淀粉类的安慰剂，并没有什么药效。两组患者连服了一个月药片，最后发现，吃槲皮

素的患者疗效可达

700/0

左右。在

2006

年中华医学会泌尿外科学分会制定的中国版《前列腺炎临床诊治指南》中，也明确地把獬皮素列为有效和值得推荐的药物。山楂泡水当茶喝，不仅能治疗慢性前列腺炎，还有降脂、开胃的作用，非常适宜长期饮用。

王先生听了很感兴趣，认为这个方法值得一试，回去一定坚持使用。我又得知王先生喜欢吸烟喝酒，便劝他戒掉。因为吸烟是慢性前列腺炎的诱发因素，过度饮酒也容易引起前列腺水肿性肿大。

我曾经在医院的急诊部工作，有一次收治了一位经常酗酒的小伙子。他在来就医的前天晚上，喝完一瓶白酒后回家，半夜起来想小便，结果在厕所里站了半天都解不出来。最后，他只好来医院，插了尿管才把尿引出来。造成他不能排尿的原因就是他喝了太多的酒，导致前列腺肿大并压迫尿道。所以，我建议王先生即使一时戒不了烟和酒，也要尽量节制。

王先生听了连连点头，回去后他果断地戒掉了烟和酒，并坚持每天泡山楂水喝，有时也买点山楂片当零食吃。半年后，他路过医

院，特意给我送了一箱苹果，说前列腺炎一直没有再犯过，妻子高兴，

家庭也和谐了。

慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和非细菌性慢性前列腺炎。细菌性的慢性前列腺炎临床所占的比例很小，在

10^

以内，非细菌性的慢性前列腺炎才是主流，临床占

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以上。上面介绍的这个偏方主要适用于非细菌性的慢性前列腺炎，细菌性的慢性前列腺炎也可以用它配合辅助治疗。

此外，除了山楂以外，富含懈皮素的食物还有不少，比如槐米、银杏叶、洋葱、绿茶等，前列腺炎患者可以多吃这些东西。

我再推荐一个非药物治疗的方法：每天按摩小腹。具体操作如下：起床和睡觉前，先排空小便，然后躺在床上，平卧屈腿，放松小腹；把双手搓热，再将右手平放在神阙穴（肚脐〗下方，左手压在右手上，按顺时针方向缓慢按摩。刚开始的时候，每天按摩

圈，以后逐渐增加到

100

圈或以上。

这个方法主要是通过对腹部穴位的刺激，达到一定的治疗效果。虽然做起来有些麻烦，但只要坚持锻炼，不仅对慢性前列腺炎有疗效，身心也会倍加舒畅。

症状：

少精症，免疫力低下，反复感冒

每日吃卜

个生蚝，煎、烤、煮皆可，一个月为

一疗程。

有一次，我回老家探亲，很多乡亲们过来找我看病。一位青年男子来问诊，说他结婚几年了，还没有小孩。他本人体质比较虚弱，几乎每个月都会感冒一次，加上他又生不出孩子，村里人背后都笑话他肾虚，在人前一直抬不起头来。小两口去县城做过检査，说主要是因男方的少精症导致的，开了些药，但吃了也没用。

由于条件有限，我没办法进一步给他做检査，只好推荐一个偏方给他试试，就是吃生蚝。我的老家离海边不算远，这种海产品的供应还是挺丰

富的。

吃生蚝的方式很多，煎、烤、煮、炒都行，随他自己喜欢。我建议他坚持吃

个月，每日吃一到

两个。

生蚝也叫牡蛎，一直被认为有补肾壮阳、强身健体之效，现代研究也证实了这种观点。生蚝里含有丰富的锌，是所有食物中含锌量最高的。平常的食物，像大米、面粉这些素食，含锌量极少，所以，如果只是吃这些素食，体内就容易缺锌，即使是鸡蛋、猪肉等荤类食物，锌含量与生蚝也相差几十倍。除了锌之外，生蚝中还含有硒元素，铸、硒这两种元素都有治疗少精症的作用。

研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动。否则，一方面会使睾丸组织结构萎缩，精子生长异常且活动力减弱

另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降。硒则能阻止体内有害物质对精子细胞膜的氧化损伤，起到保护精子的作用。

吃生蚝还有另外一个作用，就是提高人的免疫力，这也是有赖于生蚝里含有的锌。人体一旦缺锌，免疫力就会明显下降，通过补锌可以减少感冒、感染的几率，达到强身健体的目的。即使是艾滋病患者，也可以通过补锌提高他们的免疫力。

青年男子听完我的解释很髙兴，说他也听说过吃生蚝能壮阳，但一直没当回事，现在听我这么一说，就问我能不能每日多吃几个，好好补一补。我告诉他其实没这个必要，每日吃一到两个，摄人人体的锌、晒已经足够了。锌浓度过高可能会适得其反，引起副作用。

很长一段时间之后，这位青年给我打来电话，说按照我的方法做，果然有了效果。现在他的身体好多了，几乎不再感冒了，坚持吃下去，说不定能生个大胖儿子呢。

症状：老年人性功能下降

偏方：每日坚持饮一小杯白兰地。

有句古话叫

食色性也

，意思是说性和吃饭一样，都是人的天性。

但在现实生活中，随着年龄的增大，总是会遇到力不从心之事，有些中老年男人，因为大量或长期服用某些药物，经常处于极度恐惧、悲伤、绝望等恶劣情绪中，

食色”不再像吃饭那般简单易行了。

我和老杨是在晨练时认识的，彼此聊得很熟。一天，老杨悄悄地对我说，他最近两三年，总感觉那方面不行，长期吃药担心会有什么副作用，希望能用不吃药的方法进行调理。我仔细询问后，发现老杨的毛病其实就是阳痿。老杨平常身体都挺健康，每年体检也没发现太大的问题，平常不吸烟不喝酒，工作不忙，没什么心理压力。鉴于此，我建议他喝白兰地，每日喝上一小杯就行了，不能喝多，过量可能会加重症状。

老杨对我挺信任，回去真照我的话做了。只要晚上没有应酬，都会自己斟一小杯，细品慢饮。有时，连出差也随身带上一小瓶白兰地。

个月后我再碰到老杨时，他说确实有点感觉了，偶尔可以不用伟哥辅助。我告诉他再坚持喝白兰地，就可以甩掉伟哥了。果不其然，又过了

个月，老杨说他确实已经完全脱离吃药了，而且还感觉身体强壮了！

白兰地以葡萄为原料，制作时先将葡萄发酵，然后蒸馏并取得

高度酒精，贮存在橡木桶里数年，再取出来饮用。在《本草纲目》中就记载葡萄酒有

暖腰肾

的效果，对性功能下降这种肾虚的症状很有疗效。从现代医学来看，这种症状就是阳痿，其分为功能性和器质性两种。功能性阳痿主要是由心理障碍引起的，老杨的情况则是器质性阳痿。中老年人常见的原因是血管硬化导致的血管性阳痿，也就是说患者阴茎上的微小血管已经发生了病变，因狭窄导致血液无法顺利流动，所以得靠吃伟哥来扩张阴茎血管，让血液流进去，达到勃起的目的。血管狭窄在中医上叫做血淤，葡萄酒里含有

种叫多酚的成分，能在一定程度上改善动脉硬化，使阴茎血管血流顺畅。

民间流传一种说法：

饮酒有活血化淤、通血管的功效。”这种说法确实是有科学依据的。葡萄酒里本来就含有丰富的营养，再加

上葡萄酒的活血化淤功效，长期喝的话，可以令气血充足、畅通，起到强壮身体的养生效果。因此，老杨喝含葡萄成分的白兰地，时间长了，自然就能渐渐摆脱对伟哥的依赖了。

值得一提的是，引起器质性阳痿还有另一个常见的原因：糖尿病，但早期患者很难自己发现。长期高血糖会慢慢引起神经损伤，尤其是阴茎处的神经，受损后大脑的性冲动信号无法顺利通过神经传导，自然也就无法如愿勃起了。当时给老杨检査时，我之所以没有考虑这个原因，是因为在他提供的体检表中并没有发现高血糖的记录，在这里我要提醒其他中老年朋友们，多留个心眼，不要忽视糖尿病性阳痿的可能。

症状：

性功能下降

①练气功（详见内文）。

②用热毛巾湿敷阴茎和

奪丸，

等阴茎勃起后，用毛巾卷住阴茎搓滚，到快有射精感觉时放下毛巾，做排尿和屏气缩

肛的动作。

赵先生感觉自己性功能下降有一段时间了，经朋友介绍找到我。他的症状主要表现为，有时是阳痿，有时是早泄。为此，他买了一大堆中药、西药，吃过药后会有点改善，但一停吃就不行了。

我给他做了检查，初步确认他的身体并没有什么大问题，再了解了他的工作情况，我心里就基本有底了。赵先生工作压力很大，经常要加班，动不动还被老板骂，比较内向的他忍辱负重，无以宣泄，结果越来越烦闷、焦虑，长期如此就引起了性功能下降。

为什么紧张和压力会引起性功能减退呢？性欲、恐惧、食欲、攻击是人最强有力的几种冲动，它们在大脑里共用一个神经通路，即边缘系统。恐惧、食欲、攻击这三个因素的变化，会影响性功能。当一个人生活安逸、人际关系和谐时，他的恐惧、食欲、攻击冲动都不会太强，性交的冲动就容易形成，并产生兴奋。像赵先生这样的情况，由于工作及生活的压力，他的恐惧、食欲、攻击的冲动明显增强，从而压制了性欲冲动。另外，长期的紧张状态还会使体内的雄性激素下降，这个病因就更容易理解了。人在紧张、恐

惧、焦虑的状态下，最先丧失的就是性功能，这个现象已经被很多研究证实了。

说明了病因后，我嘱咐赵先生以后特别要注意心理放松，另外推荐了两个方法让他自行治疗。

第一个方法是练气功。这是我最近学的一个道家功法，叫开通八脉法，具体方法如下。

首先，做准备运动。站立，放松全身，两脚和肩同宽，用舌尖轻轻地舔上腭，闭目片刻，睁开眼睛看腹部脐下位置（即丹田），保持均勻的自然呼吸，等全身的气血平和后，闭目，将意念集中于会阴处（肛门与生殖器之间的区域〉。接下来，通过吸气和呼气进行锻炼。

第一步：吸气。吸会阴之气上尾骨，然后沿着督脉到头顶的百会穴。

第二步：呼气。气从头顶过任脉然后到会阴穴。

第三步：吸气。气从会阴到肚脐，然后分成左右两支，沿着带脉到背后两腰眼，然后直接到两肩井穴。

第四步：呼气。气从两肩井并走两臂外侧的阳腧脉，由手背到中指再到手心的劳宫穴。

第五步：吸气。气从两个劳宫穴出，然后沿两臂内侧的阴腧脉，回两乳而下。

第六步：呼气。双气从两乳而下，到带脉向肚胳处集合，最后到会阴穴。

第七步：吸气。气从会阴穴直接到心下，冲脉，但气不过心。

第八步：呼气。气从心下到会阴穴，分成左右两支沿着两腿外侧的阳跷脉，然后从足背直达足心的涌泉穴。

第九步：吸气。气从两脚的涌泉穴出，从两腿内侧的阴跷脉上，然后过会阴穴到丹田。

第十步：呼气。气从丹田直接下到会阴穴。

做完以上五吸五呼十步后，屏息静气休息片刻，再接着做，每日重复做几遍。做完这个功法后，整个人都会觉得放松很多，心情也会明显好转。

第二个方法是热毛巾湿敷搓滚阴茎锻炼法，该方法具体操作步骤如下。

用热毛巾湿敷阴茎和睾丸，待勃起后，再用毛巾卷住阴茎搓热，力量由小到大，动作由慢到快；

丨接近性快感时，减小力量并放慢速度，在射精前撤去毛巾，蹲坐在马桶上，屏气缩肛，并做排尿的动作，如果有尿则排尿。

这个方法的原理是通过刺激使性器官强行勃起，一方面改善性神经中枢的功能，使性中枢兴奋，加强长期被压抑的性欲冲动；另一方面这也是一种心理安慰，让患者对自己的性功能产生信心，消除

自己不行

的心理障碍。在临床上有一种治疗阳痿的仪器，就是采用真空负压的方法，直接让阴茎充血膨胀而达到治疗目的，其原理和这个热毛巾法是一致的。

赵先生听我讲完，信心大增，回去后便照法练习。两个月后，他打电话给我，说他每日都进行气功锻炼，确实感觉神清气爽，同时配合热毛巾法治疗，现在性功能已经恢复得差不多了。我告诉他热毛巾法可以适时停用了，但气功最好能一直坚持练下去，使自己长期保持心情舒畅，全身放松，性功能就不会再下降了。

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