现在男性疾病的发病率是越来越高，很多男性都出现了弱精症和少精症，引起这些疾病发生的原因有很多，但是很多人都误以为的肾虚，就随便买些补肾的药吃。其实这些做法都是错误的，因为不只是这个原因会引起弱精少精的。

什么是弱精

什么是弱精

弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力。

导致弱精子症的因素有很多，包括器质性疾病，如隐睾、精索静脉曲张、某些泌尿生殖系感染如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等。也有一些不好的生活习惯，如酗酒、熬夜等，都会导致精子活动度不高，有效精子数目减少。

什么是少精

少精是指精液里精子数量减少，引起少精症的主要原因有：精索静脉曲张、免疫因素、染色体异常、隐睾疾病、生殖道感染、内分泌疾病等。对于少精症的治疗，首先应该明确病因，而对于特发性少精症来说，由于其发病原因不明，因此通常采用经验治疗。少精症是男性不育的常见原因。

造成弱精

症的原因

第一，肝肾亏虚

若男人出现少精或弱精的问题，就应该关注肝肾了。因为我们的肝肾和生殖器官有很大的关联，比如说肝脏不好的就容易造成人体造血功能出现异常，而且肝功能异常很容易造成经络不通，进而会伤害精子质量。而肾脏功能不好，就会影响到男人的精气，进而伤害精子健康。所以说男人少精弱精，很可能是肝肾亏虚了。

第二，前列腺炎

男人的前列腺属于生殖器官，如果前列腺出现了异常，比如说出现了前列腺炎症或前列腺增生问题，就可能会影响到精子的生成，进而就可能会降低精子的质量。而且出现前列腺炎症问题，还容易造成精浆环境出现异常，进而会降低精子的成活率，造成男性出现少精或弱精的问题。

第三，缺少微量元素

人体内缺少微量元素，不仅会影响身体健康，也会影响到男人的精子质量。尤其是男性体内缺乏微量元素时，就会降低精子活力，甚至可能会造成精子突变，甚至会出现死精问题。而且微量元素缺乏，还会让精液量减少，降低精子的成活率，这些原因都会造成男性朋友出现少精弱精问题。

症的治疗

我国传统中医药在治疗不育症方面具有得天独厚的优势。

早在秦汉时期的《黄帝内经》就精辟地论述了人体肾气对生长发育与生殖的关系，唐代的名方“五子衍宗汤”流传经世

，派生出许多治疗不育症的临床验方。

对于少精弱精症的治疗，

中医强调病机是“肾虚挟湿热瘀毒”，以肾虚、瘀血、湿热三者构成病变核心

，病位是“邪实居多，正虚为少”，重点把握肾、肝、脾三脏。因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高治愈率。

如何改善弱精

1.改正不良生活习惯

尽量做到戒烟、少量饮酒或不饮酒，保持规律的作息和均衡的饮食。避免长期处于高温、污染及放射线等有害环境中。

2.积极补充维生素和微量元素

身体的氧化应激反应会引起精子活力下降和凋亡，因此积极补充具有强抗氧化作用的营养素，以及对精子DNA形成不可或缺的叶酸成分，再配合锌、硒等等各种微量元素一起，相互配合，有助于提高精子活力，预防和改善男性精液异常（弱精、少精等）及前列腺疾病等不育症。

3.适度运动改善身体状态

适度的运动可以帮助促进血液循环，增强基础代谢，提高自身免疫力。保持一个良好健康的身体状态，同样有利于精子的健康发育。

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