抑郁症是最常见的情绪障碍之一，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。世界范围内成人抑郁症的终生患病率为5.2%～16.2%，女性多于男性，约为2:1。因此重视抑郁症的预防，早发现、早诊断、早治疗，意义重大。

一、抑郁诊断标准早知道

临床实践中，精神科医生诊断抑郁症的主要依据是：家属提供的患者病史（患病的时间，不好的表现等）、精神检查（通过和患者交谈得出检查结果）、体格检查、量表测查、实验室的辅助检查等。以下诊断标准可供参考。

1.症状标准

（1）以心境低落为主。

（2）应有下列症状中的至少4项。

2.严重标准（至少有以下情况之一）

（1）社会功能受损。

（2）给本人造成痛苦或不良后果。

3.病程标准

（1）符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

（2）可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。

4.排除标准

排除器质性精神障碍或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

二、简单量表自我筛查抑郁症

诊断抑郁症并不是一件很困难的事情，下面有一个简单的抑郁自评量表，大家可以自我测评一下。

如果你的分数较高，建议到精神科去做一个系统的检查。当然了，心理测查会有一定的误差，这个测查权当是筛查，分数高不见得就是抑郁。需要注意的是，抑郁发作也可以继发于躯体疾病或者脑部疾病，比如患脑血管疾病容易出现抑郁症状，此类诊断为器质性抑郁症，我们通常所说的抑郁症指的是功能性的。

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