很多人都有便秘这个毛病，便秘就好比是肠道堵车，主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难。但是大部分人都不太当回事，认为是小病，殊不知看似是小事，往往会造成无法挽回的结果。

导致痔疮：

痔疮可大可小，痔疮严重了经常出血并不是小事。‍

导致肠道恶性病变：

肠道主要负责体内的脏活累活，一旦发生堵塞，大便长期滞留肠道内，其中的毒素会持续破坏肠粘膜，引发各种肛肠疾病。如大肠恶变、直肠恶变。‍

引发各种肝病：

长期便秘，肠道里堆积过多的毒素等排泄物，肠壁会变薄。负责解毒的肝脏无法完全分解，最终导致肝中毒、肝硬化、肝炎、肝脏恶性病变‍等。

诱发心脑血管病：

很多高血压患者在发生脑血管意外前，都有便秘病史。因为排便时全身肌肉收缩，胸腔和腹腔内压力增加，使较多的血液充盈到颅腔内，加上静脉血回流受阻，使颅内血管压力急剧增高，当升高到动脉壁不能承受时，导致血管破裂，发生脑溢血。同样，有许多急性冠心病患者，也因大便不畅致使心绞痛、心肌梗塞发作。‍

很多人并不了解便秘会引起这么多后果，但是因为便秘确实难受，也治了，但结果往往差强人意。为什么，因为传统治疗方法的治疗机制有失偏颇。

传统治疗便秘方法

果导片：

作用机制是刺激肠道快点蠕动，把便排出来。阻断肠道水液的吸收，使肠道里水多，把排泄物泡出来。只是药物刺激，一停药肠道就失去动力，类似鞭打病牛，没有恢复肠道本源。

通便茶：

普遍有大黄、芦荟、番泻叶，与果导片作用机制几乎一样。特别是大黄性偏寒，并不适合长期饮用。

开塞露：

开塞露中有效成分是油，可以润滑肠道，但润滑时间长了，容易引起耐药性，导致最后用上也收效甚微。

这些方法治疗便秘，一般都是在肠壁上下功夫，或者是刺激肠道分泌水液，没有恢复肠道本来的功能

，而且副作用也不容忽视。

因此，缓解便秘时，一定要谨慎选药。

便秘病因：肠道是标，本是五脏。

心：心与小肠相表里，小肠的力量来自于心

肺：肺与大肠相表里，大肠排泄大便的力量，来自于肺

肠道便秘是六腑紊乱，六腑紊乱的根本是五脏紊乱，所以想真正治疗便秘应该在五脏上治疗。五脏好了六腑功能正常了，便秘自然会有所缓解。

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