01中医对人的三大基本物质

A气无形无象，主管推动

血就是血液，主管营养

津液是体液和分泌物

B气为血之帅

血赖气以行

气滞则血瘀

血为气之母

气赖血以附

血虚则气虚

C气——不充实，虚弱——气虚

气——不能外达而结聚于内——气郁

血——气滞，正行不畅——血瘀

津液——异常积留，代谢障碍——痰饮

02中医对“天”的基本认识：六邪

即风（风吹）、寒（冰冻）、暑（炎热）、湿（水湿）、燥（干燥）、火（火烧），六种不同的自然界气候变化，在一定条件下成为人体外感病六大致病因素（六邪），其中最常见且最顽固难除的是“湿”邪和“火”邪。

湿邪分两种，外湿指外来水湿侵入人体，内湿指人体津液异常的聚停。内湿与痰饮意思大致类似，合称为

“痰湿”

火邪（热邪，含暑邪）以火取象，凡是具有炎热升腾特性的致病因素，都可以成为火邪，湿邪与火邪同时导致疾病，则成为“湿热”。（实火——大便干燥，虚火——燥热，盗汗）

痰湿与湿热都具有“湿”的特点，即水（津液）在体内积聚不畅通，二者间的区别(打比方)“痰湿”中的水只是常温20°,而“湿热”中的水温会达到40°以上，因此，“湿热”比“痰湿”多了“热”的特质。（湿热要清热，痰湿要化痰）

03中医诊病基本方法：四诊（望、闻、问、切）略

04中医辨证基本思路：八纲

阴阳：阴阳相对，两类症候，是可以概括其他六纲的总纲，指人体整体对立统一的两个属性，阴阳失衡是生病的原因。（总纲）

虚实：虚实相对，两类症候，是辨别正邪盛衰的两个纲领。虚指正气不足，衰弱不充实，实指邪气盛实，病态的“实”如肿瘤。（正邪衰盛）

寒热：寒热相对，两类症候，是辨别疾病性质的两个纲领，反应机体阴阳的盛衰，阳虚或阴盛表现在寒症，阳盛或阴虚表现在热证。（疾病性质）

表里：表里相对，两类症候，是辨别疾病位置内外深浅的两个纲领。表是指皮毛，肤糠、经络；里四指脏腑、骨髓。（疾病位置，内外深浅）

05九型体质释义

平和质：

指平和、正常、和谐、不偏颇的状态。(健康)

特禀质：

指由于先天因素所造成的特殊状态。（过敏）

气虚质：

指人体内的“气”处于虚损的状态。（疲惫）

气郁质

：指情志不好、气机郁结的状态。（忧郁）

血瘀质

：指血液瘀滞或运行不畅而发生病理变化的状态。（肤黑）

痰湿质：

指人体津液异常聚停、积留的状态。（多油+粘汗+口粘甜）

湿热质：

指人体内湿症与热象同时存在的状态。（多油+痰多+口干苦）

阳虚质：

指阳气虚衰的病理状态。（怕冷）

阴虚质：

指精血或津液（属阴性）亏损的病理状态，与阳虚相对。（燥热）

平和质

平和质指：平和、正常、和谐、不偏颇的状态。

典型表现——诊断关键词“健康”

形体匀称健壮，面色肤色润泽，头发稠密有光泽，精力充沛，性格随和开朗，患病较少，适应能力强

提别提示：平素患病较少，也需注意维护。！

食疗组方：益寿组方、能量补充、八珍粉、提高免疫、调气茶（补气加红枣，黄芪）

生活注意：保持良好的生活习惯，饮食有节制，勿常吃过冷热或不卫生食物，粗细搭配。

特禀质

（导致特禀质的原因1.先天不足）

气虚质

气虚质：指人体内的气处于虚损的状态。

典型表现——诊断关键词“疲惫”

详解：容易疲乏，容易气短，比别人容易患感冒，喜欢安静、懒得说话，说话声音低弱无力，活动量稍大就容易出虚汗。

体态：肌肉松软不实。

精神：性格内向，不喜冒险。

望舌：舌淡红，舌边有齿痕。

特别提示：易患感冒，内脏下垂等病，病后康复缓慢，不耐受风、寒、暑、湿邪。

食疗组方：

补气养血（用调气茶或红枣黄芪水冲服）、健脾养胃、调气茶、固元膏。

生活注意：多吃黄豆、鸡肉、白扁豆、少食空心菜、生萝卜。

（气虚自汗大部分是肺气虚，上焦补脾气，下焦补肾气）

气郁质

气郁质：指情志不舒，气机郁结的状态。

典型表现——诊断关键词“忧郁”

详解：感到闷闷不乐、情绪低沉，容易精神紧张、焦虑不安，多愁善感、感情脆弱，容易感到害怕或受到惊吓，肋胁部或乳房胀痛，无缘无故叹气，面貌忧郁。

体态：形体消瘦者多。

精神：性格内向不稳定，敏感多虑。

望舌：舌淡红，苔薄白。

特别提示：易患抑郁症、失眠、更年期综合症、对精神刺激适应力差，不适应阴雨天气。

食疗组方：理气解郁（重点调肝）、延缓衰老、安神茶、延更茶

生活注意：不要总呆在家里，要多参加群众性的体育运动项目，多食黄花菜、海带、山楂等。

（打坐）

血瘀质

血瘀质：指血液瘀滞或运行不畅而发生病理变化的状态。

典型表现——诊断关键词“肤黑”

详解：皮肤常在不知不觉中出现乌青或青紫瘀斑(皮下出血)；面色晦暗，容易出现暗斑；面部钞票纹；口唇颜色偏暗。

体态：胖瘦均见。

精神：易烦躁，健忘。

望舌：舌质暗，有瘀斑，舌下络脉紫暗或增粗

特别提示：易患牙龈出血，疼痛症，不耐受寒邪。（1；片状斑——化瘀。排毒。补气加散瘀茶2；痛经3；出血4；刺痛）

食疗组方：活血化瘀（用散瘀茶或当归水服用）、美白祛斑、活血茶、排毒茶、祛斑茶。

生活注意：多食山楂、醋等，少食肥肉，可参加各种舞蹈、步行健身法、徒手健身操等。

痰湿质

痰湿质：指人体津液异常聚停、积留的状态。

典型表现——诊断关键词“多油+粘汗+口粘甜”

详解：额部油脂分泌多，多汗且粘，胸闷，痰多，口粘腻或甜，喜食肥甘食物。感到身体沉重不轻松，上眼睑比别人肿。（上眼睑肿，上午消失心血虚，不消是全天痰湿积累；下眼睑肿是脾虚）

体态：体型肥胖、腹部肥满松软

精神：性格温和、稳重、多善于忍耐。

望舌：舌苔厚腻

特别提示：易患冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、中风、代谢综合征等，对梅雨季节及湿重环境适应能力差。咽炎（理气，化痰，清肺）

食疗组方：健脾养胃、祛痰利湿、利尿茶。

生活注意：坚持运动锻炼，少食甜、肥、粘、腻的食物，如黄油、巧克力。

湿热质

湿热质：指人体内湿症与热象同时存在的状态。

典型表现——诊断关键词“多油+痤疮+口干苦”

详解：面部或鼻部有油腻感，易生痤疮或疮疖，感到口苦或嘴里有异味，大便粘滞不爽、有解不尽的感觉，男性阴囊潮湿，女性带下增多。

体态：形体中等或偏瘦。

精神：容易急躁

望舌：舌质偏红,苔黄腻

特别提示：湿热相煎，如油裹面。易患痤疮、疮疖、黄疸、热淋等，对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。

食疗组方：清热祛湿、排毒养颜、解毒茶

生活注意：少食肥甘，少饮酒，饮食以清淡为主，适合中长跑、游泳、爬山、球类、武术等。

（湿热导致：长痘，大便粘腻，带下。搭配健脾养胃。后期不用清热祛湿，用解毒茶或绿豆、薏米冲服排毒养颜或健脾养胃，忌喝啤酒，可喝白酒，喝绿茶）

阳虚质

阳虚质：指阳气虚衰的病理状态。

典型表现——诊断关键词“怕冷”

详解：手脚发凉、胃脘部、背部或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷空调、电扇等)，吃(喝)凉的东西会感到不舒服，大便稀溏

体态：肌肉松软不实

精神：性格沉静、内向

望舌：舌淡胖嫩。

特别提示：易患关节炎、咳嗽、哮喘、腹泻、痛经等。耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。

食疗组方：滋补肾阳、益肾固本膏、补气养血膏、益元茶、益肾茶

生活注意：平时多食牛羊肉等温补之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。

病例分析：

小腹胀，下午严重是阳气虚；

男性大便多次不成形，健脾排湿补阳气补肾

由胃寒引起的消化不良，用生姜煮水冲服健脾养胃

阴虚质

阴虚质：指精血或津液（属阴性）亏损的病理状态，与阳虚相对。

典型表现——诊断关键词“燥热”

详解：感到手脚心发热，面部两颧潮红或偏红，感到眼睛干涩，感到口干咽燥、总想喝水，皮肤干燥，容易便秘或大便干燥。

体态：体型偏瘦长

精神：性情急躁、外向好动、活泼。

望舌：舌红少津。

特别提示：易患更年期综合症、经前紧张综合症、甲亢、遗精、失眠等，耐冬不耐夏，不耐暑热。

食疗组方：滋补肾阴、清润固元膏

生活注意：少烟少酒少熬夜，少进食煎炸烧烤食物，少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花籽等性温燥烈之品，适合太极拳剑、气功等项目。

病例分析：

头晕，口干口苦、太阳穴，后脑胀，眼睛发红，面红，属于肝阳上亢导致高血压

睡眠后干咳，一咳出汗，肺阴不足

手热出汗，盗汗，腰膝酸软，属于肾阴虚

眼睛干涩，两胁隐痛，属于肝阴不足

女性更年期，甲亢，经前紧张综合症用滋补肾阴，清润固元膏、延缓衰老（延更茶或山茱萸枸杞水冲服）

小孩上火感冒：百合麦冬西瓜皮梨皮冰糖

九种体质对基本应组方

平和质：益寿组方

特禀质：提高免疫

气虚质：补气养血/调气茶

气郁质：理气解郁

血瘀质：活血化瘀

痰湿质：祛痰利湿

湿热质：清热祛湿/解毒茶

阳虚质：滋补肾阳

阴虚质：滋补肾阴

01高血压

特征：高血压，往往伴有脾胃不好，血液粘稠度高，失眠，头疼，头晕，中风，偏瘫。

体质：痰湿质居多

第一周期建议：

健脾养胃+清血降脂或健脾养胃+降脂茶

理由：脾胃为后天之本，促进代谢和消化

效果：脾胃情况好转，血脂下降

第二周期建议：

养肝护肝+益智安神或养肝茶+益智安神

理由：睡眠不好影响血压，增加肝脏解毒代谢功能

效果：睡眠好转，血粘、血脂恢复正常

第三周期建议：

平稳血压+养护血管或降压茶+养护血管

理由：辅助降压，预防心脑血管疾病

效果：血压平稳

02高血脂

特征：血脂高、全身乏力、四肢困重、嗜睡、消化不良、啤酒肚、身体偏胖、易患血栓疾病。

体质：湿热质居多

第一周期建议：

健脾养胃+清热祛湿

理由：平稳为后天之本；祛除湿热

效果：湿热除，困重症状消失

第二周期建议：

清血降脂+养肝护肝或降脂茶+养肝护肝

理由：清除血液垃圾，增加肝脏代谢

效果：血脂降、啤酒肚减小

第三周期建议：

抗疲茶+养肝护肝或益元茶+养护血管

理由：抗疲劳、提神、养元气、预防心脑血管疾病

效果：血脂降、肥胖消

03高血糖

特征：血糖高、脾胃吸收不好、消化不良、乏力、皮肤瘙痒、眼睛模糊、高血粘、高血脂、胸闷心慌、口渴多饮、尿频等

体质：特禀质、阴虚质

第一周期建议：

健脾养胃+益气活络/营养调理或健脾养胃+降糖茶

理由：脾胃为后天之本，吸收不好营养不均引起症状

效果：脾胃恢复，皮肤瘙痒、乏力等减轻

第二周期建议：

清血降脂+养护血管/益气活络或益气活络+降糖茶

理由：通脉络，降血脂和高血粘

效果：视物模糊、胸闷、高血粘高血脂减轻

第三周期建议：

降糖养生+养肝护肝/滋补肾阴或滋补肾阴+降糖茶

理由：糖尿病要滋补肾阴，养护肝脏增强代谢

效果：血糖平稳、尿频好转

（上消：口干、口渴、喜饮水——清热生津。润燥止渴,调肺

中消：喜食、易饥饿——清胃泻火，生津止渴,调脾胃生吃山药，不能吃熟的

下消：尿频夜尿多——滋补肝肾,生津止渴）

04心脏病、中风

特征：心慌、胸闷、心律不齐、失眠、偏瘫、口眼歪斜、行动不便或者三高、有脑梗、血栓史、脾胃虚弱等

体质：血瘀体质居多

第一周期建议：

益气活络+健脾养胃或活血茶+益气活络

理由：疏通经络，预防二次中风或者血栓，调理肠胃

效果：胸闷、行动不便等症状好转

第二周期建议：

益智安神+益三高或安神茶+益三高

理由：辅助睡眠，平稳三高

效果：睡眠好转

第三周期建议：

益气活络+养护血管或活血化瘀+抗疲茶

理由：通经络、辅助血管恢复弹性，预防二次中风

效果：症状逐步好转

06补脑需求

特征：健忘、记忆力减退、老年痴呆、青少年

体质：气郁质

长期食疗配方：

理气解郁+益智健脑

07失眠

特征：失眠、多梦、入睡困难、精神萎靡、乏力、面色萎黄或暗沉、色斑、月经不调、或男性血脂高、不思饮食

体质：血虚质、阴虚质

第一周期建议：

健脾养胃+益智安神或健脾养胃+安神茶

理由：调理脾胃，辅助睡眠

效果：脾胃好转，饮食正常或失眠症状好转

第二周期建议：

益智安神+排毒养颜或益智安神+养肝护肝

理由：继续辅助睡眠，清除体内毒素，加速肝脏代谢

效果：失眠好转，面色暗沉或色斑淡化

第三周期建议：

补气养血+排毒养颜或益肾固本膏+健肝茶

理由：调理气血，排毒或滋补肝脏，增强肝脏代谢

效果：睡眠踏实、症状消失、气色红润

08贫血、低血压

特征：面色晦暗无光、苍白无力、出虚汗、气喘、月经量少、色淡、脾胃虚弱、吸收不好

体质：血虚质、气虚质

第一周期建议

：益气活络/活血化瘀+健脾养胃或活血茶+健脾养胃

理由：首先要通经络、散瘀血；调脾胃、促吸收

效果：脾胃功能好转

第二周期建议：

补气养血+经典固元膏或调气茶+补气养血

理由：补气血、滋阴；气为血之帅，血为气之母

效果：面色好转、虚汗、气短等症状消失

第三周期建议

：补气养血膏+健脾养胃或调气茶+经典固元膏

理由：补气活血，调理脾胃

效果：症状消失、身体好转

肝类病四种

01肝病、肝胆湿热

特征：脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、肝囊肿、厌油腻、两胁胀痛或者隐痛、啤酒肚、口干口苦

体质：湿热质、气郁质

第一周期建议：

养肝护肝+理气解郁或养肝茶+理气解郁

理由：疏肝理气、养肝护肝

效果：相关肝病症状减轻

第二周期建议：

养肝护肝+清血降脂或利胆茶+养肝护肝

理由：持续养肝、增加肝脏代谢；清楚血液垃圾、降血脂

效果：肝功能恢复正常；血粘度、血脂下降

第三周期建议

：养肝护肝+疏肝利胆或养肝茶+疏肝利胆

理由：持续养肝，肝胆相表里、同时调理

效果：口干、口苦症状消失

（肝阴虚，必须喝养肝茶或枸杞水）

02胆结石、胆囊炎

特征：口干、口苦、后背疼痛、大便不调、小便短赤、厌食、面色萎黄、脾胃不和，（胆囊炎疼痛从右肩放射，大便陶土色。）

体质：湿热质

第一周期建议：

健脾养胃+清热祛湿

理由：调理脾胃；祛除湿热

效果：脾胃症状好转，湿热症状减轻

第二周期建议：

疏肝利胆+清热祛湿或利胆茶+清热祛湿

理由：调理肝胆，祛除湿热

效果：口干、口苦、后背疼痛减轻或好转

第三周期建议：

养肝护肝+疏肝利胆或利胆茶+养肝护肝

理由：肝胆相表里

效果：症状消失，身体恢复

（胆囊切除后期调脾胃，化结石——鸡内金、郁金花、金钱草煮水冲服疏肝利胆

03眼疲劳

特征：视物模糊、眼干眼涩、迎风流泪、眼睛酸胀

体质：阴虚质

第一周期建议：

抗眼疲劳+养肝护肝或养肝茶+抗眼疲劳

理由：肝开窍于目，标本同调

效果：症状好转

第二周期建议：

养肝明目+明目茶

理由：肝阴虚，火旺

效果：视物模糊、干涩症状消失

第三周期建议

：养肝明目或明目茶

理由：预防、巩固

效果：诸症消失

脾类病

01胃肠病

特征：胃胀、反酸、慢性胃炎、面色萎黄暗沉、消化不良、乏力、大便不成形、慢性肠炎

体质：湿热质

第一周期建议：

健脾养胃+清热祛湿

理由：调理脾胃，祛除湿热

效果：个别症状好转

第二周期建议：

健脾养胃+补气养血/益肾强身

理由：调理脾胃；女补气血，男补肝肾

效果：面色问题、乏力等症状好转

第三周期建议：

健脾养胃+营养调理/八珍粉

理由：调理脾胃，均衡营养

效果：诸症消失

（胃溃疡补充胶原蛋白）

02便秘

特征：大便干燥、不爽，或者先干后湿润，皮肤粗糙起皮、口唇干裂、不喜饮食、恶心

体质：湿热质气虚质

第一周期建议：

润肠通便+清热祛湿或通便茶+清热祛湿

理由：解决表证，祛除湿热

效果：表证消失

第二周期建议：

润肠通便+健脾养胃或通便茶+健脾养胃

理由：标本同治

效果：表证消失，脾胃虚弱好转

第三周期建议：

通便排毒+健脾养胃或健脾茶+通便排毒

理由：排除体内积存毒素，调理脾胃，巩固效果

效果：身体恢复正常

干结不下属湿热，用润肠通便或通便茶

次数多，解不净属湿热，用清热祛湿

不硬，气无力、不下、属滋补肾阴气阴两虚，用枸杞黄芪水冲服健脾养胃、八珍粉

多吃杂粮，吃两寸长生山药沾糖，保护胃，滋阴

(口干用清肺排毒,口臭属胃热重）

03口腔溃疡

特征：反复口腔溃疡，口中粘腻，口干口苦，皮肤粗糙

体质：阴虚质

第一周期建议：

健脾养胃+清热祛湿

理由：调理脾胃，祛除湿热

效果：溃疡开始好转

第二周期建议：

健脾养胃+营养调理或健脾茶+营养调理

理由：调理脾胃，补充维生素

效果：溃疡愈合

第三周期建议：

健脾养胃+八珍粉？能量补充

理由：巩固，预防复发

效果：诸症消失

（麦冬、百合、枸杞水冲健脾养胃）

肺类病

01呼吸系统疾病

特征：气短乏力、有哮喘、老慢支、气管炎及支气管炎、大便异常、不思饮食

体质：痰湿质居多

第一周期建议：

润肺平喘+健脾养胃或润肺茶+健脾养胃

理由：调理肺脏，补肺气，调理脾胃、促吸收

效果：症状适当减轻

第二周期建议：

润肺平喘+提高免疫或润肺茶+提高免疫

理由：调补肺气，提高免疫；增强体质，预防

效果：哮喘好转

第三周期建议：

润肺平喘+益肾固本膏或益肾茶+润肺平喘

理由：调理肺气，补肾气，预防巩固

效果：诸症消失

（哮喘：健脾养胃、润肺平喘、益肾固本膏）

02鼻炎、咽炎

特征：鼻流清涕、呼吸困难、不闻香臭、头晕头疼、恶心干呕、干咳、尤其在天气变化时加重等表现。

体质：特禀质

第一周期建议：

清肺排毒+提高免疫或润肺茶+提高免疫

理由：清除肺部毒素，增加免疫功能

效果：干咳、干呕等症状消失

第二周期建议：

清肺排毒+滋养清润膏

理由：滋阴润肺

效果：干燥等症状消失

第三周期建议：

健脾养胃+益肾强身或润肺茶+益肾强身

理由：补肺肾之气

效果：症状逐步消失、预防

（加理气解郁化痰，清肺排毒）

肾类病

01男/女肾虚

特征：肾阳虚：腰膝酸软、面色晃白、小便频繁、或腰部以下浮肿、或男子阳痿、女子宫寒不孕、，性功能衰退。

肾阴虚：头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、健忘、性欲亢奋、男子兼见遗精，女子经少、闭经或崩漏。

肾气虚：夜尿增多、小便不畅、怠倦乏力、腰膝酸软。

体质：阳虚质、阴虚质

第一周期建议：

健脾养胃+滋补肾阴/肾阳

理由：调理脾胃，滋补肾阴/肾阳

效果：症状好转或减轻

第二周期建议：

补气养血膏/益肾固本膏+益肾强身或补气养血膏/益肾固本膏+益肾茶

理由：标本同调

效果：虚证渐好

第三周期建议：

补气养血膏/益肾固本膏+益肾茶

理由：巩固、预防

效果：诸症好转

（益肾茶、固本膏补肾气，女性尿频尿急）

02前列腺疾病

特征：尿频、尿急、尿痛、尿分叉、尿不尽、前列腺肥大、增生、前列腺炎症等

体质：湿热质

第一周期建议：

前列养护+清热祛湿或前列养护+利尿茶

理由：调理前列腺，湿热下注到下焦

效果：症状好转

第二周期建议：

前列养护+益肾固本膏或前列养护+益元茶

理由：调理前列腺，补肾气

效果：症状好转并预防

注：两个周期的调理，不但针对前列腺的表证、清湿热、更是补肾气以便恢复巩固

（前列腺。宫颈没有血管，所以病变后没有感觉）

（前列养护需用干玉米须煮水冲服）

03妇科疾病

特征：妇科炎症、妇科良性肿瘤、月经不调、气血虚弱等症

体质：气郁质、气虚质、湿热质

第一周期建议：

清热祛湿+女性配方或女性调理茶+清热祛湿

理由：湿热下注到三焦，调理女性内分泌

效果：炎症症状好转

第二周期建议：

女性配方/理气解郁+活血化瘀或活血茶+女性配方

理由：调理女性内分泌，消散淤血。活血养血

效果：妇科症状好转

第三周期建议：

女性配方+排毒养颜/补气养血膏或排毒茶+补气养血

理由：调理女性内分泌，调补气血

效果：恢复、巩固

（妇科调理，体质加祛湿热，痰湿，肿瘤病都与气郁有关）

04皮肤病

特征：牛皮癣、湿疹、银屑病、白癜风

体质：特禀质

长期食疗建议：

清热祛湿+提高免疫+解毒茶

理由：清除体内湿热毒素，提高免疫功能

备注：长期服用，白癜风采纳黑五类配方

05痛经

特征：月经期小腹冰冷、疼痛、月经量少或有血块、月经颜色如黑豆汁、月经不调甚至延期

体质：气虚质

第一周期建议：

温经止痛+活血化瘀或温经止痛+散瘀茶

理由：温通经络，止痛，散瘀血

效果：疼痛减轻

第二周期建议：

温经止痛+女性配方或温经止痛+调经茶

理由：温通经络，止痛，调经，调理内分泌

效果：月经正常、疼痛消失

第三周期建议：

补气养血粉/膏+调经茶

理由：标已调理，调补气血；巩固

效果：诸症消失

（气虚-——喜按，补气养血

寒气——温经止痛

气滞血瘀——理气解郁）

06白发、脱发

特征：头发早白、脱发、头发出油

体质：血瘀质、阳虚质

第一周期建议：

固本乌发粉+固本乌发膏

理由：标本同调

适应期

第二周期建议：

固本乌发粉+益肾固本膏/补气养血膏或固本乌发粉+益元茶

理由：调补肾气，益精补髓

调理期

第三周期建议：

固本乌发粉+固本乌发膏+益元茶

巩固期

（按周期服用，或茶冲粉）

（头发油——湿气重，是脾气上升过旺，需祛湿健脾）

07骨质疏松/壮骨

特征：骨质疏松、骨、关节类疾病（风湿表现大关节肿胀，热痛；小关节肿大，变形）

体质：特禀质

第一周期建议：

补钙壮骨+舒缓关节

理由：补充钙质，促使关节灵活

效果：个别症状好转

第二周期建议：

舒缓关节+壮骨补虚膏

理由：标本同调

效果：症状好转

第三周期建议：

舒缓关节+壮骨茶

理由：标本同调，巩固

效果：诸症好转

（按周期服用，或茶冲粉）

08痛风/高尿酸症

特征：疼痛、肿胀

体质：湿热质居多

长期食疗建议：

祛风止痛+痛风茶

（痛风不能吃黄豆；与降压同食，症状减轻，降压停掉）

女性爱美类需求

01减肥

特征：肥胖、口渴不欲饮、大肚腩

体质：气郁质、痰湿质、气虚质

第一周期建议：

健脾养胃+清热祛湿

理由：调理脾胃，祛除湿热

效果：脾胃康复

第二周期建议：

美体瘦身粉+美体瘦身粉膏+活血化瘀/益气活络或

窈窕茶+益气活络+美体瘦身粉膏

男性大肚腩搭配养肝护肝

理由：疏通经络、散瘀茶、消脂减肥

效果：部分症状消失

第三周期建议：

美体瘦身粉+美体瘦身粉膏+理气解郁

理由：消脂减肥、理气

效果：瘦身

02丰胸

体质：特禀质、气虚质

食疗搭配建议：

补气养血膏+丰挺双胸或

补气养血膏+丰挺双胸+益气活络/活血化瘀

（生孩子前通经络，生孩子后补气血）

(丰胸用葛根水冲服)

03男女祛痘/色斑

特征：面部座疮、粉刺、色斑、暗斑、皮肤粗糙

体质：湿热质、气虚质

第一周期建议：

健脾养胃+排毒养颜/清热祛湿

理由：调脾胃，促排毒，清湿热

效果：脾胃吸收好转

第二周期建议：

排毒养颜+美白祛斑或排毒茶+美白祛斑

理由：排毒素、淡斑

效果：排毒起效

第三周期建议：

排毒养颜+活血化瘀/健脾养胃/补气养血膏/固本膏或排毒养颜+益元茶

理由：排毒素、调肠胃、补气血及元气

效果：排毒素、色斑淡化

04月经延迟/缓解更年期

特征：月经推后或绝经，失眠、烦躁易怒、盗汗、面部晦暗、不思饮食、乏力、精神萎靡甚至女性乳腺增生、囊肿等

体质：阴虚质、血瘀质（月经延迟属气郁质）

第一周期建议：

延缓衰老+滋补肾阴或延更茶+滋补肾阴

理由：调理女性内分泌，滋补肾阴

效果：盗汗、烦躁等症状消失

第二周期建议：

延缓衰老+女性配方+补气养血膏或延更茶+补气养血

理由：调理女性内分泌，补气血。预防女性疾病

效果：气色好转、部分症状好转

第三周期建议：

延缓衰老+补气养血/排毒养颜或延缓衰老+益元茶

理由：调理女性内分泌，不气血，排毒素

效果：诸症消失，月经也许会持续

百搭组方

营养调理粉：适合所有人食用。

健脾养胃粉：大部分人都要吃（十人九胃）

益寿配方粉：40岁以上要经常食用

提高免疫粉：得病的人食用效果更佳

经典固元膏：成年人都可以食用

儿童营养粉、儿童开胃粉：儿童百搭

补充能量粉、八珍粉：慢性病后期恢复食用效果奇佳

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