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呵护您，呵护全家！

今日博医健康知识（音频）

1.人吃五谷杂粮，五味入五脏，会产生人的生命五种功能。

2.五脏的功能是什么？

3.筋的曲折出了问题，会出现什么疾病？

4.干燥综合症为什么要服用保元汤？

5.容易感冒。

博医调理方案：葡身康12+Q10，4+硒

4+蛹虫草12。

6.入睡困难，饭后上逆。

博医调理方案：蓝葡维12+Q10，4+硒4+铁皮石斛6+升级版端秀10+早绿色3+晚金色3+开胃汤。

1.博医文化告诉我们，抽筋的人喜欢吃什么味道的食物？

A酸B甜C苦

2.博医文化告诉我们辛辣之味入哪个脏腑？

A肝B肺C脾

昨日《有奖问答》正确答案

1.博医文化告诉我们:心衰的人上不来气，跟哪个脏腑有关？（D）

A心B肝C肺D肾

2.博医文化告诉我们:养肾脏的升级产品是哪种？（B）

A铁皮石斛B瑞秀胶囊C欣贝舒D参草唐宁

您答对了吗？

博医养生新篇章

脸上的“疾病地图”！

快对照自检

虽说不可“以貌取人”，但一些内在疾病，真的会在脸上有所体现，脸上有张“疾病地图”，哪里生病了，细心留意，它会告诉你。

看脸色

亚洲人健康标准是：红黄隐显，明润而有光泽，而以下四种脸色则需调理。

NO.01

脸色发白：

气血不足

脸色发白多为气血不足、体质差的表现。建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足，另外体寒者还需注意保暖。

NO.02

脸色发青：

气血不畅

面色发青与寒症、痛症和肝病有关，由气血不通、脉络阻滞所致。如果是心脏疾病，表示血液中缺氧，需要改善心能，应及时就医。

NO.03

脸色异红：

火气大或心脏问题

健康的红是由内而外散发的，而不健康的红，就像潮水一样，比如，有人会在下午时脸色发红。

如果满面通红，多是实热证；而两颧绯红，可能是虚热。

此外，长期面色发红的人，需要特别注意心脏方面的健康问题，需及时去院检查治疗。

【博医文化】心主导血脉的功能主要取决于心气充沛、血液充盈、脉道通利与完好三个方面。只有心气充沛，血液才能在脉内正常地运行不息，营养全身，而见面色红润光泽，脉象和缓有力等外在表现;只有血液充盈，才能在完好而通畅的脉管里借助心气的推动完成血液循环;只有脉道通利和完好才能让血液在心气的推动下正常运行。

铁皮石斛西洋参红景天胶囊

每100g含总皂苷4.8g、红景天苷1.2g

1.铁皮石斛：是石斛的一种，而且是药中价值最高的一种，是“中华九大仙草”之首。属补益药中的补阴药，具有益胃生津，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效。

2.西洋参：具有滋阴补气，凝神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。

3.红景天：含红景天苷和黄酮类化合物，具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统、双向调节血压、血糖的作用。

适宜人群：免疫力低下者，易疲劳者，低血压，心脏病，整天没劲睡不醒者

保健量：每日2次，每次2粒；调理量：每日2次，每次3粒。

博医堂辅酶Q10

辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。

辅酶Q10：是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病，国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。

辅酶Q10的调理作用：提高人体免疫力，抗氧化，延缓衰老，增强人体活力，营养心肌细胞和肝细胞，改善心脏供血，改善失眠。

适用人群：免疫力低下者，脑力工作者，学生，运动员，心脏病，胃溃疡，老年人痴呆症，糖尿病，失眠等人群。

NO.04

脸色蜡黄：

脸色蜡黄：脾虚

脸色发黄多因脾气虚弱或皮肤缺少气血充养所致。此外，肝胆病人也会脸色发黄，甚至是蜡黄色，应及时就医。

看皮肤

NO.01

面部浮肿：

可能心肾有问题

一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟内彻底消失。

如在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有心脏病或肾病。

【博医文化】肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。

瑞秀胶囊（淫羊藿人参杜仲胶囊）

1.价格及规格：268元/盒60粒/盒

2.成分：枸杞、杜仲、淫羊藿、蝙蝠蛾拟青霉菌粉、人参。

3.主要作用：滋阴补肾、温阳固肾、壮骨生髓、提高免疫力、缓解疲劳等作用，达到肾阴和肾阳同补的功效。

4.针对人群：主要针对头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣耳聋、牙齿动摇、足跟作痛、五心烦热、失眠多梦、盗汗遗精、慢性肾炎、肾功能不全及亚健康等肾阴不足、虚火上炎的人群和畏寒怕凉、夜尿过多，尿频尿急不把门、大便糖稀、慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、腰肌劳损、腰椎间盘突、关节疼痛怕凉及亚健康等肾阳亏虚的人群。

5.用法用量：保健量8粒/天，调理量10粒/天。

NO.02

老年斑突然爆发：

当心肿瘤

老年斑突然爆发：当心肿瘤

一般老人在50岁以上出现老年斑。老年斑出现，往往是开始衰老的征兆。

但并不是每位老人都会长老年斑，只有高血压、高血脂、有动脉硬化的老人容易出现。预防老年斑出现，关键是要控好血脂。

如果短时间内皮肤上出现较多老年斑，且颜色突然变深，并伴有瘙痒、疼痛，或表面变得粗糙不平，甚至溃烂出血，有可能是癌变的信号，此时应尽快看医生。

NO.03

蜘蛛痣多发：

查查肝

蜘蛛痣多发生在颈部面部、上胸部、肩部等，它的形成可能和雌激素水平增高有关，因此也可能见于健康人群，比如6～10岁的儿童和年轻女性。

不过，健康人有蜘蛛痣并不多见，更多见于急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等疾病的患者。

这些疾病会导致肝功能损害，从而使得肝脏对雌激素的灭活作用降低，血中雌激素水平升高，从而引发蜘蛛痣。

看眼睛

NO.01

眼球有老年环：

查查血脂

老人照镜子会发现黑眼珠周围出现了一圈白环，就如同日环食一样的情况，这其实是一种角膜老化的现象。

一般情况下即使出现了角膜老年环也不会痛痒，视力也不会受到影响。唯一要引起重视的就是关注一下血脂的高低，及早对血脂进行控制。

【博医文化】动脉粥样硬化，是动脉硬化中最常见、最重要的类型。各种动脉硬化的共同特点是动脉管壁增厚变硬、弹性减弱和管腔缩小。

银杏三七茶多酚胶囊

(国食健字G20130149号)

一、成分：银杏（君）、三七（臣）、山楂（佐）、茶多酚提取物(使)

二、有效成分含量：100克含；总黄酮4100mg三七皂甙1700mg。

三、产品功效：辅助降血脂，改善记忆力。

四、各成分功效作用:

银杏溶解血栓因子，三七将银杏溶解的血栓排除掉，在活血的同时，山楂辅佐化油脂，提取茶多酚镇静安神，四者结合效果甚佳！

1、银杏：吸附有害物质，软化血管，溶血栓，修复血管内膜。

2、三七：止血、补血、化瘀，调和气血。

3、山楂：开胃消食，健脾化脂。

4、茶多酚：镇静安神，抗氧化，增加记忆力。

五、适用人群：高脂血症、脂肪肝、脑萎缩、动脉硬化、糖尿病、低血压等病症。

六、价格：198元/瓶60粒/瓶0.4g/粒

调理量：早晚饭前各2--3粒，一天4--6粒。

NO.02

眼珠变黄：

当心肝病

人类眼球表面有一层薄薄的透明膜层，叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，就产生色素沉着的不良反应。

老年人更容易产生结膜色素沉着现象，因而，也就有了“人老珠黄”一说。

而在临床上，造成眼白发黄最常见的原因就是患有黄疸型的肝炎，此时应及时去医院做进一步的检查，确定体内的肝脏是否发生病变。

【博医文化】肝血不足是指以血液亏损，肝失濡养为主要表现的证候。肝血不足，不能上荣于头面，故头晕面白；肝开窍于目，目失所养，故两目干涩，视物模糊；肝在体为筋，爪甲为筋之余，筋失所养，则肢麻震颤，爪甲不荣；女子以肝为先天，肝血不足，血海空虚，故月经量少、色淡。舌淡、脉细均为血虚之象。

鲜参虫草菌（绿色）

配料：鲜人参、广东虫草子实体、香菇菌粉、松茸、猴头菇。

价格：186元/盒，30袋/盒5g/袋

产品作用：柔肝、护肝、再生肝组织、养肝细胞、安神养肝血。

调理症状：肝损害、肝硬化、肝胆不调和、抽筋、痉挛、肝风内动、爪甲无华者、震颤、眼病（青光眼、白内障、玻璃体混浊等）、低血压。

保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。

NO.03

结膜多次出血：

先查血压

便秘、剧烈咳嗽、呕吐、打喷嚏、抬重物、用力揉眼睛等均可引起局部压力增高，导致自发性结膜下出血。

此外眼部手术、外伤、严重的结膜炎也会出现结膜下出血，还有高血压、糖尿病、动脉硬化、过敏性紫癜等也可发生结膜下出血。

NO.04

眼球外凸：

当心甲亢

甲亢是20～40岁女性常见内分泌疾病，“突眼”是本病的重要症状之一。

NO.05

眼睑有黄瘤：

查查血脂

眼睑表面出现黄色的斑块，可能是你血脂出了问题。

血脂升高对血管危害大，可以导致粥样硬化、血管病、心脏病、胰腺炎等多种疾病，如果出现黄瘤千万别忽视。

看嘴唇

嘴唇发紫：

可能存在内脏疾病

嘴唇发紫学名叫紫绀，是血液里氧饱和度下降所导致的。心力衰竭、心功能不全、先心病等都会出现紫绀样的损害。

如果是常年嘴唇发紫，要警惕是否内脏有疾病。

【博医文化】

中风（Stroke）是中医学对急性脑血管疾病的统称，它是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。因发病急骤，症见多端，病情变化迅速，与风之善行数变特点相似，故名中风、卒中。中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高且并发症多，是威胁人类生命和生活质量的重大疾患之一。

蓝葡维

（第3代浓缩型原花青素）

1.价格：273元/盒60片/瓶*2瓶/盒0.8g/粒

2.含量：每100中克含：原花青素30000毫克.

（1）补阳气、抗疲劳、抗氧化、免疫调节、抗过敏。

（2）四个干干净净：

a.血管干净——清除血管自由基（中风后遗症、除老年斑、调节人体血压、）

b.五脏干净——清除脏腑内毒素（黄褐斑、身体内免疫系统差、）

c.清楚药物毒害——清楚药物毒素、激素对脏腑的伤害（药物性肝损害、药物性耳鸣、药物性耳聋等）

d.清除代谢产物残存的堆积物（清除肠道垃圾、体内肿瘤多发人群）

3.蓝莓——又名越橘，两美誉：毛细血管的修复工/抗自由基之王。

蓝葡维的作用：元气培固、血管修复、抗氧化功能。

主要针对人群：心脑血管疾病、眼底动脉硬化、末梢神经损害、糖尿病的并发症、视网膜神经萎缩、符合眼病的朋友。

4.使用方法：

（1）保健量：9粒/天；（2）调理量：12粒/天。

博医堂温馨提醒：冬季天气寒冷，驱寒助阳是根本！

面诊口诀

凡看病，望为先。精气神，最重要。

脏腑位，要牢记。多重影，应分清。

病多端，起气血。面色青，主寒痛。

面色泽，气血充。面色赤，定有火。

赤如妆，乃虚火。面色黑，肝肾见。

面晄白，主虚寒。白无华，是血虚。

面黄泽，为湿热。面黄暗，病肝肾。

额头亮，精神爽。额头暗，有灾殃。

眼有神，无大病。眼无神，精气虚。

眼色红，内有火。眼白黄，病肝胆。

虹膜缺，主脑病。胃环大，有中毒。

黑纵线，是炎症。黑凹陷，伤器质。

皮炎痒，虹周灰。血管硬，白圆环。

虹膜诊，学问大。同心圆，是关键。

多节段，排成环。环环扣，象全身。

眼为鱼，贵明亮。鼻光泽，无大病。

鼻色青，主寒伤。鼻色白，主伤血。

鼻土偶，胃气绝。鼻不正，病不轻。

鼻有痣，病陷危。人中明，无大病。

泪堂下，宜饱满。青黑干，主肾虚。

夜不寐，多伤神。沟平坦，性无力。

人中疔，主胃火。人中歪，命不长。

唇淡红，无大病。唇色白，主伤血。

唇青紫，寒痛瘀。面光亮，为水积。

面黄黑，脂肪肝。耳面焦，防癌症。

面清瘦，宜小心。如无病，必长肉。

十步外，眉目清。无重病，必长寿。

部位明，五色清。知色克，可万全。

冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。

冬天的三个月，是万物生机闭藏的季节。在这一季节里，水面结冰，大地冻裂，所以人不要扰动阳气，要早睡晚起，一定需等到日光出现再起床；使情志就像军队埋伏、就像鱼鸟深藏、就像人有隐私、就像心有所获等等一样；还要远离严寒之地，靠近温暖之所，不要让肤腠开启出汗而使阳气大量丧失。这乃是顺应冬气、养护人体闭藏机能的法则。违背这一法则，就会伤害肾气，到了春天还会导致四肢痿弱逆冷的病症。

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