关于超高龄社会日本老年人的入浴介护，之前还分享过两期，大家快复习一下吧~（点击以下链接即可）：

小诚分享丨超高龄社会的日本老年人的入浴介护

（一）

小诚分享｜超高龄社会的日本老年人的入浴介护

（二）

尽管有良好的入浴环境和设备，老年人的入浴仍是一个高风险、难度大的课题。在养老机构，为了避免众多的老年人发生混乱，保证安全入浴，要根据身体情况采用不同的入浴形态。事先制定

入浴形态一览表

例如：

入浴前后的注意事项

生命体征测量

体温、脉搏、血压情况，身体状态、情绪怎样

要确认。发烧和血压不在正常范围时不能入浴。

浴室准备和水温调节

浴室和脱衣室要设定温度在25~28度，防止与脱衣室温差太大。洗澡水一般是38~40度左右。

水温过高容易造成烫伤，血压变化也明显。学者认为37.8度的水温，有利于副交感神经兴奋，身心放松的效果可以期待。但大多数老人喜欢比较热的澡水。

浸泡时间不宜过长

老年人半身浴是根本，浸泡时间不宜过长。肩膀开始浸泡在水中会增加对心脏的负担。有心疾患的老年人要注意。尽管老年人喜欢慢慢的泡澡，但

一般浸泡时间5~10分钟以内

热休克要注意

脱衣室和浴室的温度差，加上高水温容易使老年人身体调节困难，发生热休克、出现昏厥。所以，

入浴前要做好环境温度的准备

。介护者感觉到脱衣室闷热，其实正好适合入浴的老年人。

注意观察

入浴过程中，

介护员的视线始终不能离开入浴中的老人，防止发生意外。

入浴结束后，

及时给老人补水并观察老人的身体状态。

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在我国，

需要介护的半自理老人

卧床老年人

入浴是一个介护难题。夏日炎炎，有的老年人惧怕空调，经常是汗流浃背。在家里洗澡，首先是浴室窄小，出入不方便，其次，介护难度大，有摔倒和突发疾病的风险。所以，普及专业的上门助浴是提高生活质量、有助于老年人身心健康的亟待解决的问题。

据网上有关老年人洗澡情况的

调查问卷（老年人的年龄、居住地无要求）

显示：

58%的老年人在家中浴室沐浴；50%以上的老年人洗澡时无人陪伴；30%以上的老人在浴室有过摔倒的经历。30%的老人站着沐浴，40%的老年人坐着沐浴；有在浴池泡澡习惯的占18.6%；在洗澡过程中，有四肢不够灵活洗不干净的占43%、有头昏占34%、有站不稳等症状的占27.9%。

居家养老、适老化环境的普及正在逐步开展，还未达到适老化的主要问题不过于房间内有段差、缺少扶手、地面滑，容易造成摔倒；另外，高龄、卧床、体弱的高龄老人，家里没有助浴能力。65岁以上的老年人，由于

身体机能、平衡感低下，入浴过程

中容易摔倒和经常会有突发状况，造成在浴室中摔倒骨折住院，甚至从此卧床不起。

老龄化较高城市

在北京上海等老龄化比较高的大城市，高龄老人可以利用养老服务平台提供的

上门助浴服务

，尤其是上海早在几年前就已经引进了日本的访问入浴介护车和助浴技术。此外，也可以到能够提供助浴的日间照料中心、养老驿站去接受助浴服务。安全、安心的助浴服务，是常照老人的刚需。

在养老机构

在养老机构，如果你的服务对象是以半自理和非自理老人为主的话，标准化建设的，每个老人房间里的独立卫生间、沐浴设备反而不一定需要。相反，

专用浴室、助浴机械，整套的适老化（扶手、防滑地板、空调设备）

是必须的。既降低了入浴的风险，也增加了老年人入浴的舒适度，同时也节约了机构的人力、物力等运营成本。

舒适洗浴

，对于我们大家来说，是品质生活、健康快乐的需要，对于老年人更是如此。不论是个人家庭还是养老机构，帮助老年入浴都应该以老人的实际情况及需要为出发点。

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