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小龢瑶一——秋分时节的习俗与养生

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:01:25

秋分节气
秋分是二十四节气之一，秋分的到来预示着秋意渐浓，预示着我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，而后气温逐渐降低，越发寒冷。日期为每年公历的9月22日~24日之间。
秋分时节

《中医养生学》-7

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:01:24

《中医养生学》-7
作者：王玉川
（作者简介：
王玉川，男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。
2009年，成为新中国成立以

安全有效又方便练习的壮阳法有哪些

作者：admin 发布于：2022-03-08 23:35:14

妮哥亩婚性咨询
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解析婚性困惑，提供全面的婚性困惑咨询辅导。QQ：1371008728
咨询问答：
我想让自己更加威猛，所以对壮阳方法非常关注，也从网上看了很多的壮阳法。

两性养生：张秋林：“冷热水交替浴壮阳法”乃歪路左道

作者：admin 发布于：2022-03-08 23:35:14

近日，家庭医生在线收到较多男性网友的咨询“如今网络上流网传的冷热水交替浴壮阳法是否实用？在日常生活中男人应该如何正确补肾壮阳？”，为此，家庭医生在线记者专门采访了广东省第

一个每天喝葡萄酒，一个坚持素食，结果令人震惊

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:08:57

先来看一张非常有意思的图！这两个女人有何不同？
上方左图的女人51岁了，是一个健康顾问，她提倡全面的营养和健康的饮食方法,多运动、而她是一个素食主义者。
右图的女人同样也是5

睡前一动作补肾强肝效果惊人

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:08

睡觉是我们每天都要做的事情，只有拥有一个好的睡眠我们才能够在第二天的时候更有精力去工作，但是，大家知道吗，在平时的睡眠之前进行一些睡前运动是可以帮助我们更好的进行养生的

浮肿肥胖虚寒，半身浴安全又健康

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:08

半身浴
，是指将
肚脐以下部位
浸泡在39℃的温水或药浴液中30分钟以上的一种保健疗法。由于当今社会
肥胖、疲劳、紧张
等因素的影响，
亚健康
问题已经逐渐成为人们关注的焦点，

小诚分享丨超高龄社会日本老年人的入浴介护（三）

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:08:07

关于超高龄社会日本老年人的入浴介护，之前还分享过两期，大家快复习一下吧~（点击以下链接即可）：
小诚分享丨超高龄社会的日本老年人的入浴介护
（一）
小诚分享｜超高龄社会的日本老年人

龚鹏程：養生訓

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:13

我曾出版過一冊《仁者壽——儒門養生法要》（二0一三年，世界圖書公司），略述儒家養生之法。這在中國，其實是較罕見的。因為一般人談到養生，總是想到道家中醫什麽的，就連佛教禪修也常

老年人春季保健知识

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:13

▲欢迎关注《实用老年医学》杂志
春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或

睡前一动作补肾强肝效果惊人

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:12

睡觉是我们每天都要做的事情，只有拥有一个好的睡眠我们才能够在第二天的时候更有精力去工作，但是，大家知道吗，在平时的睡眠之前进行一些睡前运动是可以帮助我们更好的进行养生的

浴身•夏天最好的养生方法，适合男女老少，简单至极

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:12

三伏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是人们躲在空调房里，或者出汗后立即冲凉，还有人过量、频繁使用止汗露。
可是你知道吗？你想尽办法让自己不出汗

市立晨课｜炎炎夏日 老年人如何养生

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:11

夏天阳光凶猛、气候炎热,加上人体阳气上扬,易使人气烦浮躁，老年人如何养生健康度夏？本期“市立晨间半小时”老年内科胡小燕副主任医师与市民朋友聊聊老年人夏季养生。
老年人

扫除节前身体不适 中医药浴配方帮您忙

作者：admin 发布于：2022-03-08 00:14:40

qianyan
猴年春节将至，家家户户无不卯起劲来大扫除！但若姿势不对肌肉使用过度，当心恐使腰酸手麻、肌肉酸痛等“家事劳动症候群”找上门！想要舒缓劳动後的不适症状，中医药浴就是不

来搜个索？

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