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什么是满月发汗？

满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。

中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统。

通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

产后满月发汗

中医讲究治未病，防病甚于治病。循此理，对于刚刚生产的产妇来讲坐月子就相当重要。产妇刚刚经历分娩，耗费大量气血、体力，只有把身体调养好了，恢复如初，才能很好的预防各种疾病。

俗话说：坐个好月子，健康一辈子，就是这个道理。其中产后发汗是产妇满月之后必须要做的一项护理，下面给大家科学、系统的阐述一下。

为什么要做满月发汗？

生产后的妇女在满月的时候要进行发汗，这是有科学根据的。月子里如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

原因是

首先，产妇经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降。

其次，产妇在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面。

再此，月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入。

这时如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难。

民间传统发汗弊端

民间传统的满月发汗是：满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，或是中药、热汤，趁热一饮而尽，然后蒙上几层厚被子来进行发汗，等全身汗出来后再收回去，就可以起床晒被子了。

经过这个发汗仪式，就算正式出满月了。这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。

药浴发汗原理

中药药力在热蒸汽的作用下，能很好地祛除产妇体内的各种风寒，发汗排毒活血祛瘀，达到预防上述多种疾病的效果，是防治产妇后遗症的有效途径。

皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。药浴就是利用皮肤这一生理特性，使药物通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运而被吸收，使药物通过一种或多种途径进入血液循环。

药力的热刺激使皮肤温度升高，皮肤毛细血管扩张，促进血液及淋巴的循环，促进新陈代谢，增强免疫功能，温热刺激还使毛孔开放，全身出汗，让体内“邪毒”随汗排出体外，既扶元固本，又消除疲劳，给人以舒畅之感。药汽在由下至上循行的途径上，还同时渗透穴位、疏通经络，故能益气养血，调节机体阴阳平衡。

小编的话：

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