有好几种叫法，如毛蟹、青蟹、梭子蟹。坐月子不能吃海鲜，这是老一辈的月子风俗。但并不是所有的海鲜都不能吃，有的海鲜是可以吃的，那坐月子可以吃

吗？螃蟹有哪些营养功效？

下面要划重点啦！

我们知道，螃蟹富含蛋白质多，脂肪含量少，而胆固醇含量比较高。适量螃蟹有清热解毒、养筋活血、疏通经络、滋肝阴的功效，入药还可以治疗黄疸、风湿性关节炎等疾病。

月子产妇可以吃螃蟹吗

哺乳期的妈妈

慎重地吃大闸蟹。

坐月子的妈妈建议少吃或不吃

，因为

是属于寒性食物，月子期间食用加重肠胃负担，不利于产后身体的恢复。坐月子期间的饮食是有一定的讲究，不能随便乱吃，不但影响自己的健康，对宝宝的生长发育也不利。

或许对新妈妈影响不那么大，但对宝宝风险却不小。一般婴儿6个月以前胃肠道还没有完全发育成熟，一般哺乳期妈妈注意饮食主要是6个月以内。可以在孩子6个月胃肠道发育成熟之后，再品尝螃蟹。

坐月子吃螃蟹的坏处

1、螃蟹含有大量的蛋白质和嘌呤碱，新妈妈过量食用会引发宝宝皮肤过敏，可能会加重湿疹，出现腹泻的情况。

2、哺乳期的妈妈要尽量不吃螃蟹，因为螃蟹有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些有可能通过乳汁被宝宝所吸收。

3、坐月子不能吃寒凉的食物，螃蟹就是其中之一，产妇食用会影响肠胃健康，可能会引起腹泻的情况。

4、如果体质较寒，肠胃功能比较差的产妇不宜吃螃蟹，另外本是过敏体质的产后妈妈，之前吃虾或蟹有过敏症状的，建议不要尝试吃螃蟹，以免引起过敏。

5、市面上的螃蟹有些是死蟹，这种体内还有含有大量的寄生细菌和毒素，简单的高温蒸煮，并不能消灭所有的毒素，这种螃蟹食用后可能会引起恶心呕吐。

吃螃蟹的四大禁忌

忌食死蟹：河蟹死后蟹体内的细菌会扩散到蟹肉中。

忌食生蟹：活蟹体内的肺吸虫寄生在人体肺里，会引起发烧、咳嗽、咯血；若侵入脑部，则可引起瘫痪。

忌食隔夜蟹：隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下，会分解为组胺，回锅加热不能破坏毒素，导致组胺中毒。

忌食过多：因螃蟹性寒，蟹黄中胆固醇很高，一般人每次不应超过1斤，且一周内食蟹不应超过3次。

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