蜜特酱近期觅得一位有四十多年临床经验的妇产科资深医生——杨榕医生，她在众孕产妇口中堪称“定心神医”，因为她不仅医术好，心术更是没得说，主要是到她那儿问诊有困惑的准妈妈，没有一个不是哭着进去笑着出来的。她们都纷纷向蜜特酱表示：杨医生的魅力无法比拟，她总是能够通过形象的比喻，让我们明白一个医学上晦涩的解释，最重要的是她绝不会加重你心里的任何负担，帮助你平稳度过孕产期的各种焦躁。

这样的医生，蜜特酱必须力荐，接下来的几期，我们会连续让这位宅心仁厚的“定心神医”为您解读生孩子的一些必备常识，对于一个没有生过娃的蜜特酱来说，看完这几期立马会生孩子了哈哈哈。

杨医生讲的生动吧！除此之外，蜜特酱还特别查阅了其他权威资料供大家补充参考：

宝宝头下降进入骨盆腔，加上分娩前的子宫收缩促使子宫颈变薄，会造成子宫颈上的一些微细血管破裂，使子宫分泌出一些粘液，如果你的分泌物除了粘液还有血，像是经血或者是鲜红色的血，那么你应该立刻咨询一下医生。

一旦见红，就表示你很有可能会在3天之内分娩，不过有的妈妈还是拖了1-2星期才生。

分娩宫缩（真宫缩）和

分娩前宫缩（假宫缩）

（当子宫颈扩张到4厘米的时候，你就正式进入分娩期了）

真宫缩

有规律，频率变快，强度变大，大部分出现在腹部下方，也可能会扩散到背部下方。

假宫缩

不规则，频率不增加，大部分出现在身体前部，腹部下方，有轻微的不舒服，比较像被压到，而不是痛。

小秘诀：

如果你不清楚自己到底是分娩前宫缩还是分娩宫缩，可以采用“

1-5-1

”的原则来判定：如果收缩时间持续至少1分钟，每隔5分钟（或更短），这种情况至少持续1小时，你应该就是开始分娩了。

只有大约10%的妈妈会在分娩前破水，大多数的妈妈要到分娩进行了很久之后才会破水，如果你在分娩前就破水了，要有心理准备你很有可能在几分钟或者几小时内就会开始强烈阵痛，最迟也会隔天开始分娩。

如果破水，一定要躺下，这样能让羊水流得慢一些，流到不太流的时候再起来走动。

除了上述最常见的三种征兆外，你还可能会经历：

下坠感

你可能会感觉到你的宝宝已经移到腹部下方。

尿频：

宝宝的头现在更靠近你的膀胱了，所以你会更常跑厕所。

下背部疼痛：

宝宝下降得越来越低，会造成你背部下方和盆骨出现酸痛现象。

腹泻：

分娩激素对孕妇肠子的影响可能会引发腹部抽筋或腹泻。

阴道分泌物增加：

有更多蛋白状或带粉红色的阴道分泌物出现。（这与上述所说的见红是不一样的哦）

什么情况你该去医院？

根据上述说的分娩征兆判断自己是真宫缩还是假宫缩，并记录下宫缩时间，如果发现

自己的

宫缩的情况和医生给你的原则相符，你就可以准备到医院了。

见红，阴道大量出血（血鲜红色而且比平常月经的量还多）。

破水，而且你发现阴道流出浓稠绿色的液体（这是胎便：宝宝第一次大便），这表示宝宝可能发生窘迫。

妈妈们在要分娩前，难免会紧张，特别是第一次当妈妈，如果你还是不能很好地分辨出自己是否临近分娩，但直觉告诉你有状况发生，又不确定该怎么办，那就相信你母性的本能提前一点去医院吧，即使到医院后医生叫你回家再等等也没关系，只要你觉得这样最安心就好。

分娩征兆中的任何一种到来，

都意味着，

你和宝宝的初次见面更近了一步。

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