很多妈妈会抱怨在新生儿喂奶的时候，乳头的疼痛破皮流血，这是跟宝宝有没有正确含上乳房，因为宝宝的上颚前面那部分是硬硬的，里面意思是软的，宝宝如果正确的吸吮乳头，就算吸再久妈妈应该都不会痛的，但是有的时候因为妈妈抱宝宝的姿势不对或者宝宝含上来的时候嘴巴张得不够大，让妈妈的乳头在进来的时候在宝宝上颚硬硬的地方，一直摩擦，才会造成乳头的疼痛或破皮，

摇篮式抱法：

先把孩子抱在身上，靠近妈妈的那只手可以放到妈妈的腋下，使他整个身体可以靠近妈妈的乳房上面，当宝宝含上的时候，要把它的身体靠近妈妈的身体，这样不会因为重力的关系，把他往后拉，反而会含住比较后面的地方

橄榄球抱法：

让孩子夹在妈妈腋下，如果宝宝还小，是新生儿的时候，通常我们会建议妈妈把整个手肘露出来，去撑住宝宝的后背，让宝宝的头能顺利的含上乳房。

斜躺：

这个其实跟摇篮式抱法有点相似，因为产后坐月子的妈妈，通常大部分时候是在床上休息，那也可以在床上坐高，把宝宝抱起来这样喂，记得让宝宝的肚子贴紧妈妈的肚子，这样宝宝的头不会偏离乳房去拉扯到妈妈的乳头。

生物性哺育法：

这个非常常用在产后、坐月子的妈妈，妈妈只要有10-20的高度，让孩子趴在身上，它就借由重力让孩子的肚子贴在妈妈身上，然后贴在乳房上含乳。这样会比较省力，这样妈妈也可以得到休息

适用于坐月子的侧躺喂：

在坐月子期间，尤其剖腹产的妈妈有伤口的时候，躺着喂对腹部的压力比较小，侧躺喂奶要让乳头跟宝宝是在同一个平面，另外一个是宝宝后背的地方，必须是一直线，这样喂奶的时候孩子的姿势是比较舒服的，可以在宝宝的后面放一个枕头。

适用于乳腺阻塞的侧躺喂：

那上面几个喂法都是让宝宝的下巴对着宝宝的乳房的下方，那宝宝下巴对着的地方，其实是吸力比较强的地方，所以妈妈们乳腺发生堵塞或者是乳腺炎的时候，通常硬块都在上方，用这样的姿势，可以让孩子的下巴对着上方的乳腺，可以帮妈妈把堵塞的乳腺或者是发生乳腺炎硬块的地方戏通。

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