要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意以下方面。

1、宝宝出生24小时内密切关注

宝宝出生24小时内，要观察医生贴在宝宝肚脐眼上纱布的变化，如果只是一小点血渍，属于正常现象，不必惊慌。如果有大量血渍，请及时找医生。之后那几天，也要密切关注宝宝肚脐的变化，有什么问题随时找医生问清楚，打消自己的疑虑。

2、擦拭有技巧，由内而外脐部擦拭Q或消毒时，应该是从肚脐根部往脐轮擦，简单的理解就是由内到外，顺时针方向。每根棉签只能使用一次，不能重复擦拭。脐窝部有分泌物时，可用多根棉签消毒脐根部，直至脐根部分泌物完全擦净。动作要慢且轻柔，不要太用力，也不要因为宝宝大哭而手抖害怕，相信自己一定行。3、碘伏、棉签，医院开的更放心脐部消毒所用的碘伏、棉签等物品，虽然大小药店都能买到，但为了宝宝安全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

而且在坐月子期间，为了产后恢复好，会有很多的禁忌事项，尤其是饮食方面。

要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意以下方面。

1、宝宝出生24小时内密切关注

宝宝出生24小时内，要观察医生贴在宝宝肚脐眼上纱布的变化，如果只是一小点血渍，属于正常现象，不必惊慌。如果有大量血渍，请及时找医生。之后那几天，也要密切关注宝宝肚脐的变化，有什么问题随时找医生问清楚，打消自己的疑虑。

2、擦拭有技巧，由内而外脐部擦拭Q或消毒时，应该是从肚脐根部往脐轮擦，简单的理解就是由内到外，顺时针方向。每根棉签只能使用一次，不能重复擦拭。脐窝部有分泌物时，可用多根棉签消毒脐根部，直至脐根部分泌物完全擦净。动作要慢且轻柔，不要太用力，也不要因为宝宝大哭而手抖害怕，相信自己一定行。3、碘伏、棉签，医院开的更放心脐部消毒所用的碘伏、棉签等物品，虽然大小药店都能买到，但为了宝宝安全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张。

为了产后恢复好，坐月子期间，孕妇要做到“三吃”

多喝一些汤类：在坐月子期间，为了产后下奶好，很多老人都会给产妇做一些汤类，常做的应该就是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、丝瓜汤等。

在坐月子期间喝一些汤类更容易消化吸收，还有助于促进乳汁的分泌，所以队长恢复有好处。但是并不建议喝一些过于油腻的汤类，因为油脂过多，很容易造成产后肥胖。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

多吃一些新鲜蔬菜水果：在产后坐月子期间，饮食是有很多讲究的，尤其是要注意营养补充，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够补充多种营养元素，能提升孕妇身体的免疫力和抵抗力，还有助于产后下奶。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

多吃一些含铁丰富的食物：女人生孩子时会耗损非常多的气血，所以产后补气血也是极为关键的，因此产妇应该多吃一些含铁量丰富的食物，这样才能有效预防产后缺铁性贫血。

而含铁量丰富的食物，常见的就是动物的内脏动物、动物血等，瘦肉、油菜、菠菜、豆制品等，也是需要及时补充的。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

为了产后恢复好，坐月子期间，孕妇要做到“三不吃”

忌烟酒，二手烟也要远离：在坐月子期间，产妇是绝对不能碰烟酒的，就算是二手烟也一定要远离，而且二手烟对于宝宝的伤害也非常大，所以如若家里有人吸烟，尽量让其远离产妇和宝宝。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

不吃辛辣食物：在坐月子期间为了产后恢复好饮食，最好以平补为主，而且要更为清淡一些，尤其是母乳喂养的妈妈。

尤其是像一些辛辣的食物，在坐月子时一定不能吃，既会影响到母乳的分泌，也可能会造成孕妇产后便秘、痔疮，对产后恢复没有一点好处。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

不吃油炸食物和重口味食物：在坐月子期间不要吃油炸食物，因为油炸食物过于油腻，会加重肠胃负担，不利于产妇消化，进而可能会加重便秘问题。

而且也不要吃重口味的食物，应以清淡为主，因为吃的太过于重口的话，会影响到乳汁，进而可能会造成宝宝消化不良、腹泻。

坐月子期间，坚持“三吃三不吃”，对母乳好，也能远离月子病

（摘自网络）

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