【孕妇学校】掌握孕期情绪管理,做快乐孕妈 【孕妇学校】掌握孕期情绪管理,做快乐孕妈【孕妇学校】掌握孕期情绪管理,做快乐孕妈

【孕妇学校】掌握孕期情绪管理,做快乐孕妈

妈妈们知道么,

孕妇的情绪对胎儿的智慧形成有直接影响,

孕妇的子宫好比是胎儿的天堂,

未出世的小生命

不仅享受着最优惠的物质生活,

而且还享受着丰富多彩的精神食粮。

今天孕妇学校讲堂上,孙鲲老师讲到,为了孩子的降临,即将做母亲的孕妇,应尽量避免情绪危机及精神紧张,努力保持心情愉快,这也是孕产期心里保健优生优育的重要一环。

孙鲲老师讲到:在孕育宝宝的

280

天里,母亲尝尽了各种酸甜苦辣,除了身体上的不适反应外,情绪上的起伏变化也让准妈妈们相当困扰。据调查,有

10%-20%

的孕妇会有焦虑、孤独、悲伤等多种不良的情绪,在住院的孕妇中这一比例更高。孕妇的不良情绪会传染给胎儿。你开心,宝宝会笑;你悲伤,宝宝会沮丧。因此,为了孕育健康宝宝,孕妇应学会摆脱不良情绪的困扰。

胎儿到

个月以后,能听到声音,并能在妈妈肚子里作出各种反应,如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连,他自然能够体会妈妈的心情。”“当母亲心情愉快时,胎儿也会在母体里感受到这份愉悦,它可能会微笑、吃手指、掏耳朵,在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时,胎儿也可能捂着嘴巴,感觉到害怕。”无疑,孕妇的情绪会传染给宝宝了。

准妈妈如果出现了情绪易变的情况,其实并不是她们变得太过敏感了,一是因为孕激素的缘故,二是因为担心宝宝,家人如果遇到了这种情况,一定要帮助及时疏导情绪,这样才能保证孕妇和胎儿的健康。

四平市妇婴医院孕妇学校自开办以来,通过免费为孕妇讲授孕期保健知识、电话咨询、建立QQ群、孕妇微信朋友圈等方式为孕妇答疑解惑,随时为朋友圈提供孕期咨询、保健及就医帮助,深受广大孕妇朋友欢迎。

孕妇学校24位授课讲师是由一支专业、专心、有爱心、有耐心的团队组成,所有授课老师均由科室主任、护士长以及科室技术专家、骨干组成,他们不断学习,开阔视野,将最专业的孕育知识传递给每一个家庭。

孕妇学校按照孕妈妈的不同需求每周二、四、六上午为孕妈妈进行健康知识讲座和孕期瑜伽课程,开展孕期保健知识、产后保健知识、孕期如何运动等相关知识,指导孕妇如何健康生活、如何科学就诊,如何合理检查等。

在孕妇学校,准妈妈准爸爸们知道了如何避免不良因素对胚胎的影响、如何处理孕期异常情况、以及分娩期、产褥期注意事项等,并知晓母乳喂养的好处及喂养知识,树立了母乳喂养的信心,孕期适当运动对孕妈妈和宝宝带来的好处等相关知识。通过在我院孕妇学校的学习,大多数孕妇都消除了对分娩的恐惧感,在分娩过程中都能与医生很好的配合,使分娩顺利完成。

迎接一个又一个新生命到来的同时,孕妇学校也将和所有宝宝一样不断茁壮成长着。让孕妇学校成为我院为育龄妇女和孕产妇提供孕产期保健服务的一个重要宣传窗口,让孕产妇能够从这里学到更多的知识,提高孕产妇的保健意识,保障母婴安全,为推动我市妇女、儿童身心健康作出更大贡献。

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