职场孕妇妈妈要注意的事项 职场孕妇妈妈要注意的事项职场孕妇妈妈要注意的事项

职场孕妇妈妈要注意的事项

导语:在办公楼里经常会看到另类的风景,那就是孕妇妈妈穿着防辐射服上班,在职场上是屡见不鲜,要上班的孕妇都要注意平常中遇到的问题。

但是这也要视具体情况而定,如果您的工作每天需要至少4小时以上行走,建议您提前一个月开始休产假,以免发生意外;如果您的工作环境中可能接触到有毒有害物品,如重金属如铅、汞、化学物质。像有机溶剂、某些生物再生物质,或是辐射等有毒有害物质,必须远离,最好在您

之前就该远离他们。

如果您的工作是强体力活,最好在

更换工种或休假;而如果您职场的工作环境较安静,不接触有毒有害物品,而且身体状况良好,是可以选择边工作边怀孕,在预产期的前一周或两周回到家中,最好休养在家等待宝宝的出生。

孕妇上班需要注意的问题

1、确诊怀孕并计划好要孩子后,应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。

2、孕妇妊娠期间会出现小便增多现象,但不要觉得害羞,一定要注意补充水分,多喝水。这样才与利于健康。孕期间随时排净小便很重要。

3、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的妊娠反应,而空腹易加重妊娠反应,建议上班时带些小食品,在不影响工作的情况下吃一点,但不要影响工作。对于呕吐,孕妇可以在口袋里和办公桌放几个塑料袋,以备呕吐时急用。

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