蜂蜜的种类有很多，大家都认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实不同的种类蜂蜜，功效上远不止是美容养颜，多少会有一定的差别，今天小高蜂场天然蜂蜜小编为大家介绍的是洋槐蜂蜜，洋槐又名刺槐，是生长在田野山间的野生乔木。洋槐花洁白如雪，鲜嫩香甜，盛花时节处处蝶绕蜂飞，纯美甜润，清香可口。

方法/步骤

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护肤美容：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

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抗菌消炎、促进组织再生：优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

槐蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用，且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年与老年人理想食品。

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有利入睡：还能改善自身的情绪，达到宁心安神的效果，对于便秘的人，纯天然洋槐花蜂蜜还可以改善便秘，有排毒养颜的功效。

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槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳，清热解毒，养心醒目，解渴胜津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等功能；

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促进消化：研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

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洋槐蜂蜜含有刺瑰苷与发挥油，性质清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用。

孕妇能吃槐花蜂蜜吗

孕妇是可以食用槐花蜂蜜的，这种蜂蜜刺激性较小，符合妇性怀孕期间的食用标准，可以为她们在提供大量养份的同时，起到预防疾病的作用。女性处于孕期之中时，不但可以食用槐花蜂蜜，还可以食用多个蜜种，但是在这里大家需要注意的益母草蜂蜜是不适合大家在孕期食用的，另外女性在怀孕期间食用蜂蜜的数量不宜过多。

孕妇食用槐花蜜的好处有哪些

1、槐花蜂蜜是一种天然食品，是槐花药用价值的延续。它对于女性怀孕期间的高血压症状有很好的改善作用。因为槐花蜜肯有去湿、利尿以及保证人身血管健康的作用，可以有效的防止孕妇血压的升高。

2、槐花蜂蜜还是一种天然的解毒良药，并且具去除燥的功能，女性在怀孕期间容易出现心烦气燥的情况，在食用适量的槐花蜂蜜以后这种情况就会有很大的改善。另外槐花蜂蜜对于平时容易出现慢性病的孕妇还有很好的调理作用。

3、怀孕后的女性经常出现失眠多梦的症状，而且槐花蜂蜜就具有镇静安神的功效，孕妇在晚上睡前饮用一杯槐花蜂蜜水，就能快速入睡，而且提高睡眠质量。

蜂蜜水什么时候喝好

1、蜂蜜水是全天随时可以喝的一种饮品，但是从中医的角度来说，更看重于在晚上肯前饮用一杯蜂蜜水。因为在晚上饮用蜂蜜水之后可以起到美容的功效，同时也利于身体对蜂蜜中微量元素的吸收。

2、蜂蜜是具有通便功效的天然物质，对于一些患有便秘的人群来说，他们都习惯在早起之后空腹食用蜂蜜水，其实这种做法也不科学的。因为蜂蜜不含有一定的糖份，人们早起之后直接饮用，不能起到清理体内垃圾的作用，最好在用蜂蜜水治疗便秘之前能先饮一杯白天水，然后再饮用蜂蜜水。

3、在晚上睡前饮用蜂蜜水也并不是适合所有人群的，对于高血脂人群来说，就不能在晚上睡前喝蜂蜜水，因为蜂蜜可以增加血液的粘稠度，而高血脂人群在晚上时血液浓度本来就高，再饮用蜂蜜水，会对身体十分不利。

4、对于怀孕的女性来说，应该适当的增加蜂蜜的食用量，可以在早中晚三次，饮用蜂蜜水，因为蜂蜜可以防止妇性在怀孕期间出现孕期综合证，同时还能防止孕妇贫血的出现。如果孕妇能在睡前饮用一杯蜂蜜水，还可以安然的进么睡眠，提高睡眠质量。

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