怀孕十个月对于每一位孕妈妈来说都是非常特别的经历，因为在这段时间里，是女人转化为妈妈身份的一个重要阶段，很多孕妈从孕早期的时候就开始每天对胎宝牵肠挂肚，担心胎宝的发育健康，也有一些孕妈会因为太过于担心胎宝的健康而造成自己的精神压力过大，其实，初为人母，每一位孕妈都会希望自己肚里的胎宝智力发育是健康的，但孕妈也要注意，宝宝的智力一方面受到先天因素决定，另一方面也与后天的培养分不开，尤其是在孕期的时候，孕妈更是要格外注意。

小美自从怀孕之后，格外的注意自己的身体状况，一来是因为小美好不容易备孕成功，二来是因为小美真的很喜欢孩子，也是特别希望胎宝能健康的出生，可是小美的老公却一直有爱抽烟的习惯，有时候实在忍不住的时候，会背着小美去卫生间或是阳台抽，可小美总能闻到刺鼻的烟味，前不久，小美在老公的陪同下，去做产检的时候，发现胎宝宝的发育迟缓的现象，最后通过医生的询问之后，才发现是小美受到烟味的影响而导致的，小美的老公也是万般悔恨。

其实，孕期需要孕妈注意的事情有很多，但对于胎宝智力发育这方面，孕妈们一定要格外重视，如果想生下一个聪明的宝宝，孕期一定要注意这三件事。

避免接触二手烟

我们都知道，对于怀孕的女性来说，烟酒是一大禁忌，所以在孕期，这些事情是被坚决杜绝的，可能很多孕妈认为我只要自己不接触就行了，但其实二手烟带来的危害也是需要孕妈重视的，因为如果二手烟一旦进入体内，不仅会影响胎宝的智力发育，同时也有可能造成胎宝宝生长迟缓，有些严重的还会导致胎宝宝早产，所以孕妈妈在这方面一定要注意，如果自己的亲属或另一半有吸烟的，在孕前一定要让他们尽快戒掉，同时孕妈一定要远离吸烟的人群。

营养不良

我们都知道在孕期，孕妈妈需要补充大量营养，一方面是为了自己，另一方面也是为了胎宝宝的智力发育，可能很多人认为，现在物质生活条件水平上去了，按理来说应该不会存在营养不良的情况，可是很多孕妈在孕期会有严重的妊娠反应，胃口也会比较差，所以对于这种情况，更容易缺乏微量元素，从而影响胎宝的健康，孕妈在这方面也要注意了，尽量要保证自己的营养均衡，如果实在没胃口，可以吃一些营养价值比较高的蔬果。

情绪起伏落差大

孕妈的情绪对于胎宝宝的生长发育来说是至关重要的，如果整个孕期，孕妈的情绪波动比较大，容易有心烦意乱、焦虑、紧张等情绪出现的时候，孕妈的内分泌就会紊乱，所以很容易造成胎宝宝畸形，同时也有可能影响胎宝宝的智力发育，孕妈在这方面也要格外注意，平时可以多和姐妹们聊聊天，也可以做一些舒缓的运动去放松。

其实，孕期对于每一位孕妈妈来说都是至关重要的，尤其是关乎到胎宝宝智力发育方面，更需要得到孕妈妈的重视，最后祝愿每一位孕妈妈都能平安顺利的诞下小天使。

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